哈喽~姐妹们！这里是你们爱瞎鼓捣的方脸~
十一放假方脸回奶奶家，正好赶上哥哥和嫂子也在家，嫂子问我是不是瘦了？
感觉比去年结婚前要瘦了起码得有15斤，我听到这话，那心里美的呀，赶紧说比去年瘦了10斤。
从年前到现在，不仅是体重上的变化，感觉整个人看起来紧致了，背也变薄了，甚至现在都能穿上M码的裤子了，直接从XL到M的跨越，嘎嘎快乐。
可这背后离不开默默坚持和努力，这几个月，一直在坚持运动，增肌减脂让我的体重慢慢降低，少吃多动才会减少赘肉，拥有健康紧实的身材。
就连十一小长假，我也能轻松拿捏，主要还是靠我的饮食搭子——益生菌。
姐妹们都知道，我一直都有吃益生菌的习惯，家里也常备着。
像十一这种难能可贵的假期，不得好好把握时间，让自己好好享受享受，放松身心的同时，让味蕾感到愉悦。
所以就算假期稍微放纵狂吃一下下也不怕，毕竟益生菌可以帮我调理肠胃，再也不用担心吃太多积食不消化了。
像过节和朋友聚餐熬夜饮食不规律，别人吃完跟没事人一样，我不是站起来走一走，就是坐在那揉肚子加速消化，赶上便秘小肚子鼓鼓的可难受了。
还好有万益蓝WonderLab家的益生菌，就像是我身体里的小管家，不仅能帮我维持正常的消化代谢，解决嗯嗯问题，更是我保持身材的好帮手。
WonderLab万益蓝
万益蓝小蓝瓶益生菌
之前方脸去看中医，说是脾胃不和，后来跟教练聊到这个事，她说中医是脾胃不和，西医指的是肠道菌群失调，看病不如日常养成补充益生菌的习惯，对肠道菌群有平衡作用，还能加强肠道的健康。
从那之后，我家里、公司都备上WonderLab万益蓝小蓝瓶益生菌，公司同事有吃积食消化不好的，我立马推荐他吃小蓝瓶益生菌，要是推一个万益蓝大使，我当仁不让，关键是万益蓝小蓝瓶益生菌关键时刻真顶用啊！！
我们家吃最多的也是万益蓝的小蓝瓶益生菌，不仅我自己，奶奶、方脸的老公也都在吃，它的主要功能就是调理肠道，提高自护力，算是益生菌里的基础打底款。
一瓶里面有400亿的活性益生菌，更新到三代后，肠道存活率高达99%，能赶走肠道内的“坏菌”，让肠道的环境更健康，无形中提高身体的“抵御力”。
而且万益蓝小蓝瓶益生菌里精选的是有着8国31项专利983篇文献验证的6大明星菌株，每一种都能针对不同的情况进行处理，像是促进肠道蠕动，吃多不胀气，增加肠胃舒适度等，主打一个“对症下药”。
我吃小蓝瓶也快一年了，一开始选择它是因为配方干净，不含激素，防腐剂，无八大类过敏源，无论老人孩子还是孕妇，都能放心吃。
长期吃下来能肉眼可见的感受到身体更加轻盈，气色好了不少，而且每次熬夜了，吃太多积食了都会吃一颗恢复元气。
有一个小细节甚合我意，这款益生菌是即食型益生菌，开盖就能吃，非常方便！
即食益生菌不同于普通的益生菌，有更高的生产要求，活菌数量、添加的原料以及质量把控都有标准限制，所以可以直接吞服。
建议饭后半个小时吃，或者直接加到牛奶或水里面，但记得用37度以下的水冲泡，不要用热水，热水会破坏它的结构，每日1-2次。
想要从内到外的好气色，除了护肤、化妆的加持，更多还是要靠日复一日的内调。
俗话说，脸是肠的镜子，肠是人的第二大脑，肠道无渣，才能面如桃花。
除了小蓝瓶，我这次为了安心过冬还囤了S100益生菌和Body 100益生菌，教姐妹们如何复配出1+1＞2的效果。
代谢小马达
万益蓝小蓝瓶益生菌+S100益生菌
其实25+变胖，本质并不是不自律，而是我们身体的代谢变慢了。
以前出去玩精力满满，即使熬夜睡醒后也有好状态，现在但凡熬个夜，水肿、黑眼圈、掉头发一起找上门，跟朋友聚餐多吃点，就会胀气，还不易消化，上班久坐不动，稍微运动下就气喘吁吁...
所以，咱们要从代谢和肠道菌群入手，而S100益生菌能帮助我们从源头上消耗更多的脂肪，减少脂肪堆积！
这款益生菌组合了4种能够加速脂肪代谢的菌株，做到从源头代谢吃进去的油脂，降低脂肪吸收和囤积；另一方面，促进咱们自身的顽固脂肪燃烧，加速脂肪消耗。
尤其是ABlife菌是从“西班牙AB-Bioics”进口的，来自欧洲有70多年历史、2000万欧元Top级配置的菌株实验室。
复配的3种益生元（静燃素：低聚异麦芽糖、低聚果糖、水苏糖，都是代谢菌最佳的助力来源；EGCG（茶多酚）成分还能刺激脂肪加快分解。
加上小蓝瓶益生菌的配合，一边调节肠道菌群一边提升代谢，净排、养护双管齐下，让你瘦更快、更健康。
长期吃的话，可以使身体对脂肪代谢能力越来越强，形成良性循环，控住脂肪来去路。
拿捏腰腹赘肉
万益蓝小蓝瓶益生菌+BODY100益生菌
S100的优点是能提升代谢，BODY100的亮点是控制食欲，阻断碳水和脂肪的吸收。
最怕过节吃得多又练得少从一个个“平原”变成“小山丘”，走势发展开始逐渐不受控制。
是谁一放假就收不住，过完节一上秤发现涨了5、6斤，这个时候就要采取措施了。
BODY100益生菌有185篇报告和几万次检测都证明，它能抑制前脂肪细胞向脂肪分化及抑制脂肪合成酶活性减少，来抑制体内脂肪生成，对降低体脂、腰围和BMI有帮助，总得来说这款是一个可以“吃掉”脂肪的益生菌！
BODY100益生菌并非单一菌种，而是一种复合菌，不止有杜邦的乳双歧杆菌B240，还新添加了来自于西班牙的纤益肽，通过促进新陈代谢、提升能量消耗效率，从而打开人体的热量缺口。
它还有一个非常重要的作用，就是促进GLP-1（司美格鲁肽）的分泌，达到抑制食欲和加速糖分分解。
万益蓝WonderLab真是将益生菌做到极致，想要效果明显，于是还添加了江湖俗称“B420放大器”的利体素。
利体素是一种益生元，可以提供饱腹感降低卡路里、糖原的摄入，减少血糖负荷,保证我们的激素不会忽高忽低，降低身体对饮食的渴望。
有了它，就算减肥时偶尔馋嘴或是遇上聚会不得不吃，也不会为摄入过多卡路里担心。
再搭配上万益蓝小蓝瓶益生菌就像开了2倍速的加速器，轻松养成易瘦体质，开启属于我们自己的热辣滚烫。
▼
【方脸专属】
实付满赠备注【方脸】!!!
*满赠赠品与开团赠品同时享有，
满赠赠品不叠加，满赠仅限益生菌
满赠活动时间10月16日-10月22日
*满贈金额按照同一笔订单累计，符合满赠门槛的下单用户
*赠品将于截团后5个工作日单独发出
满888赠送运动背包
满1599赠送露营箱
满2099赠送电熨斗
🛒 🛒 🛒
【全能益生菌（抽屉装）】
拍1盒活动价299元
下单赠品：
膳食纤维固体饮料(4条)*1盒；
拍2盒活动价598元
下单赠品：
胶原蛋白三肽4瓶装+
膳食纤维固体饮料(4条)*2盒；
拍3盒活动价867元
下单赠品：
蜜丝婷水感修护防晒乳SPF50+
胶原蛋白三肽青春版4瓶装*2盒；
🛒 🛒 🛒
【全能益生菌（180瓶）】
拍1桶活动价1699元
下单赠品：
哆哩熊筋膜枪；
🛒 🛒 🛒
【S100益生菌（30瓶）】
拍1盒活动价249元
下单赠品：
白芸豆压片糖果(6粒）*2袋；
拍2盒活动价489元
下单赠品：
黑咖啡固体饮料_6条装+
白芸豆压片糖果(6粒）*2袋；
拍3盒活动价799元
下单赠品：
S100 10粒*1盒；
🛒 🛒 🛒
【S100益生菌（30瓶）+全能益生菌（30瓶）1+1】
拍1盒活动价548元
下单赠品：
胶原蛋白三肽青春版4瓶装+
膳食纤维固体饮料(4条)*2盒；
各拍2盒活动价1087元
下单赠品：
蜜丝婷水感修护防晒乳SPF50+胶原蛋白三肽青春版4瓶装*2+
膳食纤维固体饮料(4条)*2盒；
各拍3盒活动价1666元
下单赠品：
哆哩熊筋膜枪+S100 10粒*1盒
🛒 🛒 🛒
【全能益生菌（抽屉装）+BODY100 盒装】
拍1盒活动价528元
下单赠品：
胶原蛋白三肽青春版4瓶装*1+
膳食纤维固体饮料(4条)*2盒
拍2盒活动价1017元
下单赠品：
胶原蛋白三肽青春版4瓶装*2+
膳食纤维固体饮料(4条)*2盒+体脂秤
拍3盒活动价1466元
下单赠品：
体脂秤+鱼油
👇🏻👇🏻👇🏻
长按识别小程序码购买
Buy家互动
你最喜欢吃万益蓝哪款益生菌？
欢迎在评论区给方脸留言
