导语:我家饭桌上一年到头都有这道菜,焯个水煮一煮,六七分钟就上桌!大家好我是傻姐美食,大冷天的,都爱吃一些保暖的食物,而且不仅食欲大增,每天还想吃一些酸辣开胃的饭菜。平时上班没有时间做饭,都是做一些简单快捷的饭菜。下班后去超市,看到肥牛不错,我就顺手买了一些,拿回家囤到冰箱里,吃的时候随手取出来,不管是煮汤还是涮锅吃都特别省事。
肥牛是牛脊肉或者是牛大腿肉,通常选用优质的牛肉,鲜嫩好吃,加工切割后冷冻成肉卷。肥牛中含有钙、铁、锌、氨基酸、蛋白质等营养物质,常吃可以健脾养胃、健脑益智以及增强免疫力。下面小编就和大家分享一道简单又快手的酸汤肥牛,很适合上班族平时没有时间做饭,只需六七分钟就能出锅,一起来看看是怎么做的吧!
【酸汤肥牛】 所准备的食材有:肥牛200克、黄豆芽、酸汤酱、香葱、盐、小米椒、红薯粉条
具体做法:1、肥牛片不需要提前解冻,因为很薄,提早拿出来容易融化,影响口感。把肥牛片放入大碗内,浇上开水,把它烫熟,同时还能把里面的血水烫出来,随后再用厨房剪刀剪小一点,吃着方便。
2、接下来再准备小半碗酸汤酱,可以买现成的,比较省事,到时候往锅里一放就可以。再准备适量的红薯粉条和黄豆芽,清洗干净后,先把粉条放入锅中煮一下,再把黄豆芽丢进去,烫熟后捞出来控水备用。记住煮过的粉条需要放入冷水中,不然会坨在一起,吃起来就不筋道了。
3、锅中放入少许食用油,用香葱末和小米椒爆锅,炒出香味后,往锅中倒入适量冷水,随后把酸汤酱倒进去,大火烧开。
4、酸汤煮沸腾后,撒上少许盐调味,其它调味品就不要放了,因为酸汤酱包含了各种调味品,再放其它的会影响口感,接着把焯水后的黄豆芽和红薯粉条都放入锅中,大火将锅中的食材煮熟。
5、最后把烫过的肥牛片放入锅中,用筷子不停地搅动,大火煮20秒,把肉片煮熟即可。
关火后撒上一些香葱碎,也可以撒香菜碎,搅拌一下盛入大碗内,一人来一大碗,酸辣开胃,超解馋,全家人都抢着喝。
小贴士:
1、肥牛片也可以自己手切,选择一些肥瘦相间的牛肉,把上面的筋膜去掉,这样煮出来的肉鲜嫩口感好。
2、肥牛片一定要用滚烫的开水烫一下,把里面的血水及脏东西烫出来,再次煮熟的牛肉更鲜嫩好吃。
3、能吃辣的可以多放一些小米椒,还可以放其它的配菜,只要家人爱吃就行。
入冬后,我家隔三岔五就会煮一锅酸汤肥牛,美味又解馋,吃完浑身暖和,自己在家做省钱又卫生,真的太过瘾了。大家喜欢喝酸汤肥牛吗?如果我的分享对您有帮助,记得点赞、收藏、关注哦,今天的分享就到这里,感谢您的阅读和支持,我们明天见。