导语：立冬后，苹果和鸡蛋是绝配！早餐这样吃，很多人不知道有啥用！
大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。俗话说得好：一方水土养一方人，生活在苹果之乡的小编，吃得最多的就是苹果，一年四季家里都有吃不完的苹果，每年都吃十几筐。脆甜的大苹果除了当水果吃，还可以做出各种美食，把苹果切片晒成苹果干，吃起来和红薯干一样过瘾，我家小零食必备，或者做苹果酱、苹果罐头、苹果汁等等，每天换着花样吃，百吃不厌，您喜欢吃苹果吗？
它是天然补脑水果，2元一斤，我家每年吃十几筐，孩子聪明学习成绩更好。苹果是生活中最常见的水果，价格实惠，才2块钱一斤，不能和水果皇后相比，但却有“智慧果”的称号，富含丰富的锌元素和矿物质，是大脑必须补充的营养元素。多吃苹果可以补脑、提高记忆力。
家里有孩子的要常吃哦，和鱼肉一样，让孩子变得更聪明，现在水果种类繁多，很多孩子不喜欢吃苹果，只需要换个吃法，绝对会爱上吃苹果。今天就和大家分享个苹果早餐饼的做法，家里有苹果和面粉就能做，简单好吃，我家儿子三天两头不吃就馋得慌，一起来看看具体怎么做的吧。
苹果早餐饼需要准备的食材：苹果、面粉、鸡蛋、牛奶
具体做法：
第一步：把苹果洗干净，削皮切成小丁，放入碗中，打入一个鸡蛋，加一小勺面粉，适量牛奶搅拌均匀。苹果本身自带甜味，不需要加任何调味品，喜欢吃甜的可以加适量蜂蜜或者白糖增加甜度。
第二步：搅拌成图片这样的糊状就可以了，不要加水，加水后会发硬，鸡蛋液和牛奶调面糊做的早餐饼香软蓬松，放一天也不会变硬。
第三步：平底锅预热，刷上一层油，把苹果糊用勺子舀入锅中，直接压成圆饼，全程小火慢煎，一面煎至定型后翻面，两面金黄装盘盛出。苹果早餐饼就是这么简单，10分钟搞定全家人早餐，儿子爱吃也不赖床了，早早起床等着吃苹果饼，再搭配一碗豆浆或者小米粥，吃得舒服又营养。
来个近距离特写，是不是隔着屏幕都闻到了香味？香甜软糯，苹果丁还有一点点的脆，很多家长喜欢用香蕉做早餐饼，苹果饼比香蕉饼还好吃，最主要的是多吃苹果可以变聪明，这么纯天然的补脑食物，家长要多给孩子吃哦。苹果早餐饼就分享到这里了，家里有苹果的快试试这个做法吧，保证大人孩子都爱吃，如此美味的吃法，赶快收藏试做一下吧，谢谢您的观看，如果您也有苹果的美味做法欢迎私信我，明天见，拜拜。
