咳嗽是孩子常见的呼吸道疾病,有的甚至迁延月余。
风寒犯肺咳嗽
症 见:咳嗽、痰白清稀、流清涕、鼻塞喷嚏、头痛身痛,怕冷,身微热,无汗。
治 疗:疏风散寒、宣肺止咳
可选用中成药:感冒止咳冲剂、通宣理肺丸。
食疗方:芫荽萝卜汤。芫荽(香菜)30克、萝卜50克,胡椒粉适量。萝卜洗净加水煮汤,取滚烫萝卜汤浸泡芫荽数分钟,加胡椒粉适量,趁热服。
风热犯肺咳嗽
症 见:咳嗽流黄浊涕,发热,咽干咽痛,大便干、小便黄。扁桃体红肿。
治 疗:疏风清肺
可选中成药:桑菊感冒颗粒
食疗方:梨加冰糖。挖去梨核后,放入2~3块冰糖,放入碗中,上锅蒸30分钟即可。
风燥伤肺 咳嗽
症 见:干咳无痰或少痰、喉咙干痛、鼻唇干燥,伴有鼻塞、头痛、恶寒、身热等表证。
治 疗:疏风清肺、润燥止咳
可选中成药:
温燥——干咳、咽喉红肿疼痛、恶热,选用桑杏止咳颗粒。
凉燥——干咳、恶寒发热、头痛无汗,选用杏苏止咳糖浆。
痰热蕴肺咳嗽
症 见:咳嗽痰多,痰黄黏稠难于咳出,喘促气急、喉中痰鸣。常见于因气管炎、支气管炎、肺炎导致的咳嗽。
治 疗:清肺化痰
可选中成药:祛痰灵口服液
食疗方:煮萝卜水。白萝卜切四五片入锅内,加适量水,烧开后小火煮5分钟,放温服用。
阴虚肺燥咳嗽
症 见:干咳无痰、痰少黏稠不易咳出,午后、傍晚定时发热。盗汗,舌苔少,舌质红。多见于慢性支气管炎、肺炎后期所致的咳嗽。
治 疗:滋阴润肺
可选中成药:养阴清肺糖浆、清肺抑火化痰丸
食疗方:川贝炖雪梨。雪梨1只洗净,横断切开,去核后放入川贝末6克,两瓣并拢用牙签固定,放入碗中加冰糖20克,水适量,隔水炖煮30分钟即可,吃梨喝汤,每日一次,连服3~5日。
本文节选自《小儿王的育儿经》,仅作为家庭护理的参考,不能替代医生的诊治。
冬季气候相对更为干燥,加上北方有暖气,在这样的室内待久了,我们也会觉得身体燥热。加上冬季过食热性食物,会耗伤津液,而津液不足,反映在身体上就会出现口干舌燥、咽喉不适、大便干燥、阵阵燥咳、易失眠、舌红少津等症状。可适当食用滋阴润燥的食物,缓解此类燥证。
小吊梨汤,用梨干、银耳、乌梅、蜜枣、芦根、百合、枸杞、桂圆和冰糖熬制成羹。滋阴不滋腻,温补不燥热,整体平和,平时体质偏阴虚,容易上火的人群也可作为保健饮用。
缓解秋燥、润肺止咳最著名莫过于秋梨膏了。
据《太医院秘藏——膏丹丸散方剂》记载,秋梨膏功效:“清金降火,止咳化痰,解渴除烦,生津润燥;或阴虚火旺,口燥咽干,咳久嗽血,吐血咯血,痰中带血,肺经虚损,悉能治之。”秋季润肺、止咳、祛痰膏方,秋梨膏则为上品。