体重超标，想减肥？
节食导致体重反弹不降反升？
对部分代糖担惊受怕却依然每天熬夜？
想运动却没掌握好方法
导致膝盖等关节受伤？
各位街坊
你们是否进入过此类误区呢？
想让自己变得更健康
当然是好事
可是你真的了解什么是“健康”吗？
其实，在这些误区背后
是健康素养的缺失
那么，健康素养又是什么呢？
据了解，健康素养是指个人获取、理解、处理基本健康信息和服务，并运用这些信息和服务做出有利于健康的决策，以维护和促进自身健康的能力。
5月30日
国家卫生健康委官网正式发布了
《中国公民健康素养——
基本知识与技能（2024年版）》
（简称“健康素养66条”）
内容包括：
基本知识和理念、健康生活方式与行为
基本技能
覆盖了生活的方方面面
可谓是干货满满！
如果！
你对这些还不了解的话
来这里就对了！
重磅！！！
在广东省卫生健康委指导下
广东省卫生健康宣传教育中心
联合广东广播电视台民生频道联袂制作
“健康素养66条”宣传片和专家释义短视频
并邀请钟南山院士在内24位专家大咖
共同解读
一起来学吧~
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编辑：方洪秀 | 责编：赵莹
审校发布：王剑莉
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