陪伴是最对孩子最深的爱，也是一种教育态度。董卿在《朗读者》里说：“陪伴是一种力量，在这个世界上，失去了陪伴，也就失去了生存的意义。”
什么叫有效陪伴？并不是说和孩子待在一起就算是陪伴。都说眼睛是心灵的窗户，当我们与孩子在一起时，我们完全可以通过孩子眼神的变化，来阅读他此时此刻内心的想法；但与此同时，孩子也是大致能够从我们的眼睛里，看到我们的一些内心想法。一方是否专注认真地做事，一方是否真心真诚地陪伴，其实都心知肚明。有些人眼睛是直勾勾地是盯着孩子写作业，可心压根不在孩子的学习上；有些貌似也在陪孩子写作业，可一边陪着孩子一边却玩着手机，各顾各的。这样的陪伴，并不是有效陪伴。
“有效陪伴”一定是心甘情愿和有过事先准备的，并且和孩子要有互动，有交流。包括眼神的交流，语言上的交流，情感上的交流，心灵上的交流。
很多老师或家长委屈地说，你看我都为了陪伴孩子，放弃了回家，放弃了酒局，放弃了麻将，放弃了许多自己的事，孩子还不好好学习，还要我怎么做？真是没心没肺。是呀，这些老师和家长的确是花费了很多心思和时间，说来也的确让人心疼，可陪伴不只是我为了你，或者我紧盯着你、督促着你，那就叫陪伴，那叫自私，那叫监视。
错误的陪伴方式，是一种低级的教育方式，而高级的教育方式，是更加注重与孩子的“联结感”。
什么是“联结感”？
心理学家约翰·鲍比（John Bowlby）把孩子跟父母与老师之间的关系叫联结，也是一种情感的纽带 。
而联结感指的就是互相之间的一种需要的感觉，孩子需要父母老师，父母老师也需要孩子，彼此需要，彼此陪伴，从而提升“联结感”，然后彼此也会变得更加的幸福和有安全感。
“联结感”对孩子多重要？
拥有联结感的孩子，他们可以感受到来自父母的爱、老师的爱，内心会因为亲子和师生之间的这种爱，而变得坚定，和更容易感受到幸福。
很多人在逐渐长大之后，他们都会失去感知幸福的能力，就是怎么都不觉得自己幸福，个中缘由与自己的原生家庭和学校环境有很大关系，比如经常遭受父母和老师的冷落，导致变得不开心，久而久之也没了幸福感，甚至没有办法去感知幸福。
这世界充满了好奇和未知。当一个孩子试图和尝试去做一些新鲜事情的时候，我们部分的家长或老师，不是可着劲儿地打压，就是冷眼旁观，不支持、不参与、不陪伴。或许，这些新鲜事儿与大人们来说，就是一件很小的事儿，也的确无聊透顶，但对于孩子来说，那就是兴趣所在，那就是挑战所在。我们所有下意识地的举动、语言、眼神，其实都说明了我们的想法，即便陪伴，也毫无意义。
其实孩子并非是一定需要父母和老师的帮忙，往往他只是需要父母和老师的一个肯定、鼓励和支持。而当有了这些之后，孩子就会变得更有勇气，更加自信地面对困难与挫折，这其实就是联结感所带来的威力。
对于孩子的成长，陪伴的重要性不言而喻。那么如何做到“有效陪伴”呢？
一、学会接纳孩子
对于孩子，我们需要学会真实地接纳。一个孩子来到世界上，从一无所知到认识世界，认识自我，这个过程他需要感受到父母和老师对他无条件的接纳和爱，进而他才能学会自我接纳和自爱。
首先，我们要学会接纳孩子的情绪。理解他们的感受，允许他们会暴躁、会不开心、会耍脾气，这样才是对孩子的尊重；
其次，我们要学会接纳孩子的观念。孩子看待世界的角度与成人不同，我们只有先接纳他们的观念，才能引导他们朝着我们期待的方向发展；
最后，我们还要学会接纳孩子的不完美。不是每一个孩子都天赋异禀，我们要接受孩子的普通与平凡，这样才能给予他们力量。
二、学会倾听孩子
当我们陪伴孩子的时候，还需要积极地进行倾听。
倾听孩子话语背后的感受和需要，哪怕孩子的观念是错误的，行为是错误的，我们都要积极地倾听孩子，这样孩子才能感受到被尊重，感受到自己的价值。
如此，父母才能真正地走进孩子的内心世界，实现有效陪伴。
三、学会回应孩子
积极倾听的同时，还需要健康地回应。
孩子的观念是在回应中得到强化，所以在陪伴孩子时，我们需要积极健康地回应，才能帮助孩子建立正确的观念，进而养成正确的行为习惯。
“有效陪伴”可以营造一个团结、安全、充满信任感的氛围。家长和老师在孩子那里也就获得了认同，也自然赢得了孩子的尊重和信赖。
有了这个过程，父母和老师与孩子之间才能建立起联结。
当父母和老师与孩子之间建立起了平等、互动、有效的联结，那么无论你用哪种陪伴方式，都会朝着有利于孩子发展的方向前进。即便最后孩子并没有想象的那般有结果，但至少他能健康正确地对待他的人生和未来。
教育孩子是漫长且复杂的过程，要有不断地学习和思考，要有满身地责任与担当，更需用心的爱和“有效陪伴”。
