体检的目的主要是为了及早发现癌症。
针对各个癌症,要做什么检查?
(1)肺癌
常规筛查肺癌的检查是胸片,胸片很便宜,100元左右,但是胸片不容易发现早期的肺癌,容易漏诊误诊,所以真正要想及早发现肺癌的检查应该是胸部CT。胸部CT又有很多种,包括目前很多人建议的低剂量CT,认为辐射更少更安全。但事实上很多医院都不做低剂量CT,直接做常规普通的CT平扫,价格几百元,400-700元都有,各个地方不一样。
胸部CT平扫如果发现了问题,可以进一步做CT增强扫描。但对于筛查肺癌来说,胸部CT平扫就足够了,几百块钱搞定。超过40岁的人,如果有必要的话可以一年做一次,辐射量不大,不要害怕。一年做一次,如果去年没发现问题,今年发现问题了,一般都是早期的(一般是这样,不总是),这样治疗成功率就高很多了。还是那句话,没有家族史、没有高危因素、不吸烟的人发生肺癌的很小,不是说每年都需要做CT。
预防肺癌的关键是不要吸烟,杜绝二手烟,避免接触空气污染(有点难,尽量)。
(2)结直肠癌
要想及早发现结直肠癌,只有一个有效办法,做结肠镜。通过看有没有便血、便秘等等都是不确切的,容易误诊,比如前些年我一个亲戚,一直有便血,一直当痔疮处理,后来瘦了十几斤,我一看就觉得有问题,让他去做结肠镜,结果是直肠癌。一旦怀疑,就要做结肠镜。所以,从及早发现结直肠癌的角度来看,体检的时候最好做结肠镜,因为有些癌症早期是没有明显症状的,不做肠镜则不知道有没有问题。
但是否所有人都要常规筛查呢?也不是,有高危因素的最好是要做(比如家里有家族史、经常便血等)。一级亲属(父母、子女、亲兄弟姐妹)患结直肠癌或者进展期腺瘤,那么个体从40岁开始就可以做全结肠镜检查,如果没发现什么问题,每5-10年进行1次就可以了。[1]
普通人怎么筛查呢?目前多数国际指南推荐一般风险人群(就是普通人的意思)从50岁开始做结直肠癌筛查,也有专家认为一般风险人群应从45岁开始筛查。当然,建议而已,不代表一定需要做,做与不做要根据自己健康状况、经济能力等各种现实情况来综合分析。一般风险人群筛查到75岁就可以了,76-85岁人群应根据个人意愿、预期寿命和既往筛查结果决定是否继续筛查。86岁以上不建议筛查了。
做第一次如果很干净,啥问题都可以,那就不用每年都做,隔5-10年再做一次都可以。毕竟肠镜还是有些酸爽(侵入性)的,而且费用也不算低。
普通肠镜也是好几百块钱,无痛肠镜(打了麻醉剂之后再做)贵一些,要一千多接近2000的都有,各个地区不同。年轻人可以考虑普通肠镜,忍忍就好了。给父母做的话,如果能耐受麻醉药,可以做无痛的。
(3)胃癌
说到胃癌,咱们把食管癌一起说了。因为食管癌的发现确诊也靠胃镜。做胃镜的时候会一同看了食管和胃、十二指肠。
胃镜价格跟肠镜差不了很多。
胃癌高风险人群:年龄45岁及以上,且符合下列任何一个条件则为胃癌高风险人群:
当前指南推荐胃癌筛查开始年龄为45岁,至75岁或预期寿命<5年时终止筛查[2]。推荐胃癌高风险人群接受胃癌筛查,不建议胃癌非高风险人群接受胃癌筛查。换句话说,如果你不是高风险人群,那就没必要去筛查胃癌,更没必要直接做胃镜,当然,你不放心,想做一个也是可以的。
如果做第一次发现很干净,那就3-5年再做第二次了,不需要年年做。如果发现了问题,在医生的建议下复查。
当然,筛查胃癌不是一来就做胃镜的,可以先做非侵入性检查,比如先查有无感染幽门螺杆菌。
(4)乳腺癌
乳腺癌高发年龄45-50岁,但从20岁以上就开始逐渐增多了,20岁以下很少。当前指南推荐:40-69岁的一般风险女性使用乳腺X线摄影(X线摄影筛查不可行的情况下,采用超声筛查)进行乳腺癌筛查,建议每2年1次,如果是高危人群(具有遗传易感性,以及具有生育相关的高危因素者),筛查年龄可以提前,<40岁就可以开始,建议筛查频率为每年1次[3]。
(5)肝癌
我国肝癌高风险人群推荐监测起始年龄为40岁,74岁或预期寿命<5年时终止。肝硬化患者的肝癌监测起止年龄不限。
现有指南仅仅推荐对肝癌高风险人群进行肝癌监测(筛查),并没有推荐对全人群筛查策略,所以如果父母并非高危人群,无需做肝癌相关筛查,当然,你不放心想做一个也可以。
筛查肝癌的办法其实更简单,做个腹部彩超,抽血查AFP(甲胎蛋白)就可以了,彩超直接看肝胆胰脾,现在彩超也很敏感,只要有肝癌,即便是比较小的肝癌,彩超也基本能发现,发现了再做CT或者MRI进一步检查。
有乙肝、丙肝、酒精肝等的患者,一年一次腹部彩超看肝脏,甚至部分人应半年一次,具体由医生决定。彩超大概100-200元一次,可以看肝胆胰脾,也可以看泌尿道膀胱(肾癌、膀胱癌等可以发现),还可以看甲状腺,一起做了。
(6)甲状腺癌
(7)胰腺癌
彩超筛查胰腺癌的可靠性不是太大,因为胰腺的位置比较深,彩超不一定看的很好,最好还是做腹部CT,能看的更清晰。所以单纯从筛查胰腺癌来讲,CT会更好。CT价格也要几百块。每年做一次CT会有帮助,但是胰腺癌进展很迅速,你去年没看到肿瘤,今年可能就发现它已经进展到中晚期了,所以只能尽量去筛查。但是不建议对无症状的成年人进行胰腺癌筛查,因为获益不大。但如果是具有高家族风险人群,则可以通过CT/MRI等筛查。
(8)前列腺癌
身体状况良好,且预期寿命10年以上的男性,如果有以下危险因素中的一项便可筛查。1)年龄>50岁的男性;2)年龄>45岁且伴有前列腺癌家族史的男性;3)年龄>40岁且基线PSA>1μg/L的男性;4)携带BRCA2突变且年龄>40岁的男性。
假设说父亲身体状况良好,已经超过50岁,理论上说已经具备筛查前列腺癌的条件了,可以抽血查个PSA,如果正常,那就以后每2年复查便可。如果结果升高(PSA≥4μg/L),需要进一步检查[5]。
(9)宫颈癌
WHO在2021年《世界卫生组织子宫颈癌前病变筛查和治疗指南》中推荐筛查起始年龄为30岁,50岁以上女性若连续两次筛查结果为阴性则可以停止筛查,并且优先推荐用HPV DNA检测作为初筛方法,5-10年作为筛查周期。
我国在2017年发布的《子宫颈癌综合防控指南》中推荐筛查起始年龄为25-30岁,65岁以上女性若过去10年筛查结果为阴性(每3年1次连续3次细胞学检查无异常、或每5年1次连续2次联合筛查结果阴性),且无子宫颈上皮内瘤变病史,则可以终止筛查。推荐筛查方案为:细胞学筛查(3年1次)、HPV筛查(5年1次)、HPV和细胞学联合筛查(5年1次)[6]。
上述检查基本上涵盖了常见的癌症筛查。
我们总结一下,为了及早发现肺癌、肝癌、结直肠癌、胃癌、甲状腺癌、宫颈癌、乳腺癌、胰腺癌、食管癌等等,如果父母一直没做过体检,今年超过了50岁(甚至60岁都有了),那我会建议你带他们去医院做这几个项目:胸部CT、腹部彩超(或者直接腹部CT)、甲状腺和乳腺彩超、胃镜(选做)、肠镜(选做)、妇科检查(女性患者)。
如果去年做过胃镜肠镜,没啥事,未来几年就可以不做了,费用差不多可以减半。
抽血也要做,做几项就可以了:血常规、肝功能、肾功能、血尿酸、血脂、PSA(男性)、AFP(肝癌高危人群),就差不多了,几百元可以搞定。
尿要留一个,做尿常规,可以看有没有红细胞,对泌尿道出血判断有帮助,筛查结石或者肿瘤。
粪便也可以留,看有没有隐血,这对有无结直肠癌的判断是有一定意义的。
综合来看,第一次体检的费用会高一些,要到几千元左右。
上述检查项目适合咱们的父母,大家可以参考。但还强调一句,可以在这里增减,而且这个套餐不能涵盖所有癌症,只能说大部分而已。
另外,有人问体检的时候要不要做十几种或者几十种肿瘤标志物?我认为是不需要的。对于筛查来说,肿瘤标志物的意义不是很大(除了AFP、PSA等几种相对特异的),肿瘤标志物多数用于治疗效果的评估、随访等,用于筛查容易搞混乱,你可能随便抓一个人测试一个指标都是阳性的,或者有肿瘤的反而不高,你怎么办?所以,常规体检不需要特异做肿瘤标志物检查。
参考文献 [1]王振军,付李缘.大肠癌筛查共识与争议,临床外科杂志,2018,26(10),721-723 [2]中国胃癌筛查与早诊早治指南(2022,北京) [3]中国抗癌协会乳腺癌专业委员会.中国乳腺癌筛查与早期诊断指南.中国癌症杂志,2022,32(4):363-372 [4]中国人群肝癌筛查指南(2022,北京) [5]前列腺癌筛查中国专家共识(2021年版) [6]子宫颈癌综合防控指南.中华预防医学会妇女保健分会,人民卫生出版社.2017 |
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