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各位同学好，今天继续从心理学的角度来探讨爱情问题，今天讲的题目是“人生目标不应该是追求完美”。
我们人的痛苦有很多种，形成的原因有很多，其中很多人之所以很痛苦，主要的一个原因就是他追求完美。
大量的研究表明，追求完美是形成痛苦的常见重要原因，所以我们对于痛苦本身要有一个接纳的态度。你认为生活中应该完美，换言之就是认为生活中不应该有痛苦，这本身就会制造大量的痛苦。
对于痛苦科学的态度是：接纳痛苦，承认痛苦，意识到痛苦存在的合理性，才能融解痛苦，减少痛苦，缓解痛苦，而不是消灭痛苦，拒绝痛苦，会形成更大的痛苦。
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鞠强教授简介
鞠强教授，自筹巨资科研，管理心理学家、心身问题干预专家。
北理本科复旦硕士，早年武汉大学、北京理工大学、上海财经大学、河北医科大学附属二医院特聘教授、兼职或客座教授，曾管理咨询扭亏54家企业，学术实战俱行，善投资和自办企业。
专著12本，十一本复旦大学出版社出版，一本《社会稳定-领导者管理心理学深层解读》，鞠门学术体系创始人。
