南小绿色食谱|南望山小学第十六周食谱(12月16日-12月20日)

文摘   2024-12-15 19:05   湖北  



周一


菜品一:藕粉蒸肉

菜品二:千张榨菜肉丝

菜品三:手撕包菜

汤:雪梨红枣银耳汤

主食:杂粮米饭



周二


菜品一:土豆烧牛腩

菜品二:花菜烧肉

菜品三:玉米粒炒青豆

汤:紫菜冬瓜肉丝汤

主食:米饭


周三


菜品一:胡萝卜烧羊肉

菜品二:肉沫豆腐

菜品三:清炒大白菜

汤:米酒小汤圆

主食:杂粮米饭


周四


菜品一:炸鸡腿

菜品二:番茄炒蛋

菜品三:炒三丝

汤:平菇豆腐鸡蛋汤

主食:米饭


周五


菜品一:排骨烧冬瓜

菜品二:胡萝卜肉丝

菜品三:清炒油麦菜

汤:番茄鸡蛋汤

主食:杂粮米饭








温馨提示:如遇不可控因素,可能会对菜品进行适当调整,以当天实际食谱为准。




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