营 养 食 谱
看看这周吃什么吧~
哇！周三有我爱吃的小米巴沙鱼诶！
还有法式大饼干！
好期待呀！
星期一
10月28日
早餐
豆沙馒头、牛奶、鹌鹑蛋
中餐
白米饭、豆米炒肉、清蒸南瓜、鸡汤鱼丸
午点
蒸玉米、银耳汤
星期二
10月29日
蘑菇肉丝双色面
燕麦米饭、板栗烧鸡、黑木耳炒小白菜、鲜肉娃娃菜豆腐汤
牛奶、法式大饼干
星期三
10月30日
白菜鲜肉饺子
大米饭、斑斓豆腐、清炒莴苣片、小米巴沙鱼
牛奶、胡萝卜软饼
星期四
10月31日
（1—15班）黑芝麻汤圆
（16—30班）手工蒸包、牛奶
金银米饭、苕粉肉丝、清炒毛白菜、白萝卜筒骨汤
开心果、爱媛橙
星期五
11月1日
鸡蛋火腿炒面、牛奶
玉米米饭、炸鸡腿、醋溜包菜、冬瓜排骨汤
紫薯吐司
