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健康 · 安全 · 卫生 · 均衡
本着食品安全第一的原则，
荤素科学搭配，确保营养均衡
满足孩子健康成长需要，
制定营养又美味的每周食谱，
本周美好“食”光即刻开启......
-01-
SUMMER
春申湖路校区
早餐
种类 | 菜品 |
点心 | 肉包 菜包 梅干菜包 粉丝包 蛋黄烧麦 红糖馒头 白煮蛋 蒸饺 春卷 鸡蛋饼 南瓜饼 油条 多肉花卷 脆皮香蕉 玉米棒 蒸南瓜 猪猪包 |
粥 | 南瓜粥 黑米粥 菜粥 皮蛋粥 红豆粥 |
酱菜 | 乳黄瓜 什锦菜 香菜心 腐乳 |
苏式面 | 大排 爆鱼 焖肉 素鸡 荷包蛋 炒什锦 榨菜肉丝 青椒肉丝 |
中餐
-滋滋美味-
晚餐
-02-
沈思港路校区
中餐
日期 | 套餐 |
周一 | 豆豉排骨 培根西兰花 肉末炖蛋 青椒土豆丝 番茄蛋汤 牛奶 |
周二 | 红烧鸡腿 番茄炒蛋 水面筋肉丝 大青菜 紫菜蛋汤 水果 |
周四 | 咖喱鸡块 肉末豆腐 杏鲍菇炒蛋 面筋白菜 罗宋汤 水果 |
周五 | 红烧翅中 香肠炒蛋 卤味素鸡 双色豆芽 南瓜小圆子 牛奶 |
晚餐
日期 | 套餐 |
周一 | 鸡蛋肉丝炒面 土豆牛腩 大青菜 南瓜小圆子 水果 |
周二 | 鱼香肉丝盖饭 香炸翅中 卤味素鸡 罗宋汤 牛奶 |
周四 | 灌汤水饺 豆豉排骨 三色云丝 紫菜蛋汤 牛奶 |
周五 | 扬州炒饭 剁椒鸡腿 水面筋肉片 菌菇汤 水果 |
“佳品尽为吴地有，一年四季实时新”，苏州人最讲究“不时不食”一年二十四个节气，苏州人的餐桌上传承着春夏秋冬不同的味道。
腊八粥
“三九四九冰上走”，小寒时节，苏州已经冷得不像话了，不多吃点温补的食物，怎能度过三九天？
苏州人喜爱围坐在一起喝上一碗热腾腾的腊八粥，话话家常，满满的人间烟火气。
图片 | 曹伟星、张强
美编 | 马松
一审一校 | 袁蔡林 黄红霞
二审二校 | 蔡 明 许 超
三审三校 | 陈 雁 田国英
微信公众号 | suzhouxcsyzx
