人不会无缘无故得恶性肿瘤！医生：背后或有这两个原因
健康
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2024-10-21 16:30
湖南
而与高血压、糖尿病等慢病的“温吞”不同，癌症来临的时候，发展迅猛。不论对于患者本人来说，抑或是家属来说，这都是很沉重的打击。毕竟，早期癌症五年生存率高，但到了中晚期，就比较难了。
在每个人的一生当中，都有得癌得可能性，因为我们体内都存在癌细胞。只不过，有人体内的癌细胞，长的非常慢，根本长不到1厘米，而有些人，因为某些内因、外因的影响，加速了癌细胞的生长，最终发展成了肿瘤。实际上，癌症的发生并不是无缘无故的，而是有其原因的。
吃饭狼吞虎咽、长期食用油炸食物或者发霉食物、长期吃烫食等，都会增加患癌的机率。比如：三餐不规律、长期吃熏肉、油炸、烘烤、烧焦食物、吸烟喝酒等，都会增加患胃癌的风险。建议：饮食上细嚼慢咽，饮食清淡，烹饪方式以蒸煮等为主，吃饭尽量使用公筷，倡导分餐制，避免交叉感染幽门螺杆菌。食用含有黄曲霉素的烂水果、花生玉米等谷物，使用发霉的砧板、筷子等，都可能增加肝癌的发生机率。花生米和玉米富含淀粉，很容易因为运输、储存环境不当，导致黄曲霉感染，这种一级致癌物需要260℃才能降解，因此很难将黄曲霉消灭掉。建议：对于烂了一部分的水果，有怪味的花生、发霉的玉米等，最好及时扔掉，大米也建议随买随吃，不要长时间、大批量储存。长期喝热茶、滚烫的咖啡，吃火锅等，可能会经常烫伤口腔和食道黏膜，会引起食管黏膜的慢性炎症反应，增加患食管癌风险。建议：食物及饮品的温度， 最好不要超过50℃，对于过烫的食物，放冷了再吃。
大部分的癌症，在早期都没有特异性症状，所以很难自觉察觉。有些老人，总是抱着“我的身体我自己有数”的想法，不肯去医院，也不肯体检，小病自己扛一扛，用点药，就对付过去了。等到症状明显时，就可能已经进入晚期了，基本不能治愈了。小姑早年感觉身体不太舒服，去医院体检，查出乳腺癌，因为发现早，做了手术恢复也较好，过了二十多年，复发过一次，也及时做了手术，现如今预后也较好。大姑也曾发现过身体出现腹痛等不适症状，不过她一直拖着没去医院，等到拖不了，去医院一查，胰腺癌晚期，不到60岁就遗憾离去。不论是年轻人还是中老年人，特别是有某些高危因素的，最好根据自身实际情况去做下体检。比如你是老烟民，肺癌的筛查就一定要定期做，如果你曾感染过HPV，那么HPV等宫颈癌的筛查也要注意做。乳腺癌：40岁以下-乳腺超声检查，40岁以上-钼靶X检查；胃癌：40岁以后，1~2年做一次胃镜，胃癌高危人群（如有家族史、慢性萎缩性胃炎、幽门螺杆菌感染等）更要定期筛查。肺癌：40岁以后，低剂量螺旋CT，特别高危人群（如老烟民、长期暴露于“二手烟”的环境之中的人），更要做每年一次。肝癌：B超、肿瘤标记物等，建议高危人群定期筛查，如平时工作压力过大、经常吸烟者、患有乙肝、丙肝、脂肪肝等肝脏疾病的人。
当然，癌症的发生是综合因素作用的结果，并不是某个单一因素决定的，想要防癌，还是得采取综合措施，从饮食、生活习惯、提高免疫力、体检等多方面做起。点亮【赞和在看】，愿健康与爱都流向你~
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