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格格前言：
这个孩子进群时4岁，胃强脾弱、干性湿疹、容易积食、便秘、有鼻炎，受点凉就起痰咳嗽，每天依靠开塞露排便，孩子一周发烧一次。
小小年纪这么多问题，一是先天不足所致，这与母亲孕前的身体有关，所以强烈建议在要孩子前，所有的女性最好能把自己的身体调理好，母体就是孩子生长的土壤，土壤肥沃庄稼自然容易长的好。
二是过度医疗，孩子小的时候容易生病很正常，这是孩子适应自然的过程，但不是一有点小问题就要吃药打针吊水，很多疾病稍微用食疗方干预一下就可以，根本不需要多吃这么多药，过度医疗的直接后果就是导致孩子抵抗力下降，慢性病缠身。
好在家长及时醒悟，用学习代替焦虑，用食疗代替药物，这半年来孩子食疗调理的效果还是很明显的，
胃强脾弱没有了，食欲已经像正常小孩一样，体重长了4斤肉，也没有再过敏了，鼻炎也好了很多，
孩子也能正常上学，不再动不动请假了，孩子的性格也变的活泼开朗了。
儿童慢性病一对一调理指导群每年12月15日、4月15日、8月15日从食疗学员里收诊，最近指导59群正在收诊中，有需要的咨询格格（微信号：huanshugegeshiliao）。
等你来和我一起给孩子一个健康的现在和未来。
从小身体就不好的我，没给孩子打下良好的基础
下面就来说说我的故事，我叫*丹，家住河南。
小时候我就经常生病，感冒发烧是常态，特别瘦，经常流鼻血，脾胃虚弱，总是不饿，严重挑食。13岁前没有输过水，但是生病都要吃药，必打针，因为有些药苦吃不下。
小学一年级开始下午第三节课偏头痛。也没啥营养的，家常便饭，但是不喜欢吃饭，爱吃方便面。
怀孕前我的身体素质一直不太好，之前有过一次自然流产，头受风不敢见风，夏天也不敢见凉风。凉的不怎么吃，本身体寒，怕冷。经常在外面吃饭，喜欢吃辣的，重口味。
怀孕后，前中期反应很大，闻到油烟味就想吐，没怎么好好吃饭。后期我妈生病住院了，当时情况很不好，我的心情也不好，天天都要去医院送饭，自己就是家常便饭随便吃点。
总之一个孕期都没有好好吃饭。怀孕一个月宫腔出血，吃了一个月中药保胎。孕后期感冒咳嗽，一直到生都没有吃药，一直咳嗽。怀孕期间B超一直说小孩比实际月份小。
没有调养好自己的身体，我的孩子早产了
34周多我因为妊娠血压高医生要求剖腹，是个男孩，出生时4.7斤，45厘米，直接送保温箱一周，期间一直在输水具体不清楚。
照过蓝光，做过很多检查，说是肺没有发育好，大脑有点缺氧……其他不记得了，出生一直让吃一个补血的药，还有一个忘了，一直吃了一个月也没有补上去。
第二个月医院没有了所以让到外面买，我同学刚好是卖药的她说不严重就别吃了，伤脾胃，后来就没吃。
孩子肠绞痛、便秘、皮肤瘙痒，让我心力交瘁
孩子一个月和两个月时都做了康复治疗（肌张力高），输液（治大脑缺氧）。
两个月时应该是受凉有痰，在医院输了一个星期的水，还有雾化。中间有一次跑水头一侧肿了老高。
一周后我坚持出院，还是有痰，就换了个医院，开了点寒凉的中成药让回家喝3天。三天后感觉还是有痰，又去医院，医生说没事，不用吃药。
之后就感觉容易打喷嚏，还爱揉眼睛，呼吸也粗、重。
一开始是雾霾严重，后来疫情，也没再去医院。
孩子两个多月开始肠绞痛，每天晚上十点左右开始哭，到凌晨三四点，天快亮了才睡着。
一直持续了好几个月，舌苔一直都特别厚，医生说吃母乳的小孩都这样。白天也不怎么睡，反正一直都要我抱着，一直都要吃，到现在早上也是很早就醒了。
益生菌什么的吃了也不少，没什么用。便秘，十来天还不拉屎，医生给开的什么药我也忘记了。什么办法都用了，还是便秘。
冬天身上起小红点还痒:冬天有一次开着空调，设定问度不高，但是加湿器放在空调下面，空调对着加湿器吹，接收到的温度低，就一直在加温，那天我刚好特别困，睡的死，等我热醒温度都快四十度，特别干，特别渴。
之后孩子就开始痒，起小红点，每天晚上一两点痒醒睡不着。年年冬天都是这样，冬天身上特别干，还痒，晚上睡不好。
母乳不够，一直都加的有奶粉。大概七八个月的时候我第一次给孩子添加辅食，当时朋友专门给了我一个说明说，我照着配比就喂了，刚喝了一点就吐了，然后一个星期基本没再吃，偶尔吃两口母乳。
那是正常大孩子的配比，特别稠。瘦了好多。
喝水都积食，频繁发烧，生长发育迟缓
去几个医院看，给的结果都一样，营养不够，让顿顿有肉，下筷子不倒。吃了两天可积住了。这几年一直长的特别慢。
一直都喝水多，两岁时一次没注意喝了好多水，肚子撑水又下不来，第二天早起发现小鸡鸡一侧鼓起好大，去医院检查说是水疝，让回家观察，过两年不好就要做手术。
掂住脚一倒就小了，冬天没事，三岁夏天又是会经常鼓起来，今年四岁了，夏天没有再出现这种情况。但是这孩子从出生就阴经长，蛋蛋往下散开，不会收紧。
四岁生日之前，三天两头积食，一积食都发烧，一个星期过不来。刚长点肉又瘦回去了。真是喝口水都能积着。鸡内金，大山楂丸，淡豆豉水，山楂陈皮水经常是喝哩。
每周都积食发烧，我心力交瘁，几乎要崩溃，经常打孩子，导致孩子动不动就叹气还想离开妈妈
当时孩子4岁，喝水都积的他健脾粉，浓米汤根本没有办法连续喝。胃强脾弱、鼻炎、不长肉、不长个，频繁积食，蛋白过敏消化能力慢，运动完还是撑。便秘，这一年基本都需要使用开塞露，大便基本不干也还是拉不出来。
之前每天都在控制饮食，给很少的饭，不给鸡蛋，肉。每天孩子都在想方设法的要吃的。几乎天天晚上消食，晚上睡觉时肚子撑的鼓鼓的，揉肚子到半夜。
一周都要积食发烧一次。从来没有完整的上课过一个月的。
我心力交瘁，没白天没黑夜的看着孩子，一天一天的，感觉快支撑不下去了。我经常打孩子，以至于他想离开我。
我在不断的反思，想改变，就是控制不住，特别是他吃多积食的时候。
我发现，必须要先给孩子调理身体，他目前的状况，我无法先改变。
终于我进了格格老师的指导群，调理后孩子长了4斤肉，没有再出现过敏现象，鼻炎也好多了，晚上睡觉鼻子不堵了，更重要的是性格开朗了很多，真的很感恩
2023年9月开始食疗，严重先天不足，胃强脾弱，鼻炎，不长肉，不长个，频繁积食，蛋白过敏，严重便秘。
每天都在控制饮食，给很少的饭，不给鸡蛋，肉。
每天孩子都在想方设法的要吃的。
几乎天天晚上消食，晚上睡觉时肚子撑的鼓鼓的，揉肚子到半夜。
一周都要积食发烧一次。
从来没有完整的上课过一个月的。
我心力交瘁，没白天没黑夜的看着孩子，一天一天的，感觉快支撑不下去了。
我经常打孩子，以至于他想离开我。
我在不断的反思，想改变，就是控制不住，特别是他吃多积食的时候。我发现，必须要先给孩子调理身体，他目前的状况，我无法先改变。
其实一直在等格格开班，终于在9月份开始了，我的心里也有了一颗定心丸……孩子慢慢调理，我也在不断的调整心态。
有格格在，我觉得我什么都不怕了，只是需要时间。
调理前，孩子总喜欢唉声叹气，我妈说这么小的孩子咋会天天叹气呢，其实我知道，是我给。
食疗到现在，不知不觉已经半年了，春节回老家其实也就一个星期，每天吃的很多，跟哥哥姐姐一起玩，我很少限制他。晚上从来没有吃过那么多的，我很担心，也会说让他少吃点，但是不听，家里老人也会护着。所以。我每天晚上都要揉肚子到深夜。这一周，可以说有得有失吧，手机电视看了很多，养成了爱看手机的习惯，还学会了几个骂人的词到现在还没改掉。
性格开朗不少，话多了，突然吃胖了。我发现无拘无束、自由自在真的是养人啊。就是养成的坏习惯，春节后上学体检视力:散光，让我有点不知所措。
回老家了几天，回来就不肯吃食疗方，也不想运动，再加上一春节我们都住在另一个房子里，东西也不好买，拖拖拉拉就过了一个月，开学才开始食疗方子。
现在对食物的欲望已经像正常小孩一样，早已不再唉声叹气，胆子大了一点儿，长了4斤肉，没有过敏现象，过完年到现在没有请假。
鼻炎方刚吃了三天，感觉这两天喷嚏少了。便秘还会有，个子没有长，现在刚开始吃助长豆。
我还是那句话，有格格在，我啥都不怕，我相信孩子总会好的，越来越好。
附孩子进指导群时的问诊单
第一部分 家长情况
第二部分 孩子情况
一、请详细填写下列条目
（一）基础信息
1.性别：男
2.年龄：4岁
3.身高：1米
4.体重：24.7斤
5.肤色：
偏黄，嘴唇、鼻子、眼睛四周发青，两侧太阳穴和鼻梁有青筋，嘴巴两侧也有青筋。两侧脸蛋有红血丝。胸前到肚子有青筋。背上有淤青。
6当地气候：
初秋20—30度左右，早晚温差大，忽冷忽热。
7.所在地方：
河南
8.目前主要症状：
能吃也知道撑，不知道还算不算胃强脾弱。消化能力慢，运动完还是撑。容易积食。便秘，近一年基本都需要使用开塞露，大便基本不干也还是拉不出来。
大概三天拉一次，第二天晚上肚子又撑又硬。有鼻炎，早起打喷嚏流鼻子。怕冷，受点凉一会儿就起痰咳嗽。呼吸有些粗，重，晚上睡觉不能直着睡，都要侧身。头，上半身总是热乎乎的，下半身凉。夏天热一点起痱子，冬天身上干痒，有小红点，痒的睡不着。
9.西医病名（孩子的慢性病名）：
干性湿疹，支气管炎
（二）发病经过（从出生说起）
1.详细生病治病历程：
34周多因为妊娠血压高医生要求剖腹，出生时4.7斤，45厘米，直接送保温箱一周，期间一直在输水具体不清楚。
照过蓝光，做过很多检查，说是肺没有发育好，大脑有点缺氧……其他不记得了，出生一直让吃一个补血的药，还有一个忘了，一直吃了一个月也没有补上去。
第二个月医院没有了所以让到外面买，我同学刚好是卖药的她说不严重就别吃了，伤脾胃，后来就没吃
一个月和两个月时都做了康复治疗（肌张力高），输液（治大脑缺氧）。
两个月时应该是受凉有痰，在医院输了一个星期的水，还有雾化。中间有一次跑水头一侧肿了老高。
一周后我坚持出院，还是有痰，就换了个医院，开了点寒凉的中成药让回家喝3天。三天后感觉还是有痰，又去医院，医生说没事，不用吃药。
之后就感觉容易打喷嚏，还爱揉眼睛，呼吸也粗、重。
一开始是雾霾严重，后来疫情，也没再去医院。
两个多月开始肠绞痛，每天晚上十点左右开始哭，到凌晨三四点，天快亮了才睡着。一直持续了好几个月，舌苔一直都特别厚，医生说吃母乳的小孩都这样。
白天也不怎么睡，反正一直都要我抱着，一直都要吃，到现在早上也是很早就醒了。益生菌什么的吃了也不少，没什么用。便秘，十来天还不拉屎，医生给开的什么药我也忘记了。什么办法都用了，还是便秘。
冬天身上起小红点还痒:冬天有一次开着空调，设定问度不高，但是加湿器放在空调下面，空调对着加湿器吹，接收到的温度低，就一直在加温，那天我刚好特别困，睡的死，等我热醒温度都快四十度，特别干，特别渴。
之后孩子就开始痒，起小红点，每天晚上一两点痒醒睡不着。年年冬天都是这样，冬天身上特别干，还痒，晚上睡不好。
母乳不够，一直都加的有奶粉。大概七八个月的时候我第一次给孩子添加辅食，当时朋友专门给了我一个说明说，我照着配比就喂了，刚喝了一点就吐了，然后一个星期基本没再吃，偶尔吃两口母乳。那是正常大孩子的配比，特别稠。瘦了好多。
半岁之后半年时间，孩子身高体重就不再长，去几个医院看，给的结果都一样，营养不够，让顿顿有肉，下筷子不倒。吃了两天可积住了。这几年一直长的特别慢。
一直都喝水多，两岁时一次没注意喝了好多水，肚子撑水又下不来，第二天早起发现小鸡鸡一侧鼓起好大，去医院检查说是水疝，让回家观察，过两年不好就要做手术。
掂住脚一倒就小了，冬天没事，三岁夏天又是会经常鼓起来，今年四岁了，夏天没有再出现这种情况。但是这孩子从出生就阴经长，蛋蛋往下散开，不会收紧。
四岁生日之前，三天两头积食，一积食都发烧，一个星期过不来。刚长点肉又瘦回去了。真是喝口水都能积着。鸡内金，大山楂丸，淡豆鼓水，山楂陈皮水经常是喝哩。健脾粉，浓米汤根本没有办法连续喝。
2.是否长期用过激素、消炎药（从出生说起）：
出生后在保温箱里一直用药，大概有十来天。还有个治大脑缺氧的。两个月时候受凉有痰，输水一个星期，还有雾化。
一岁多时候突然发高烧吃过几天消炎药，两岁左右也是高烧三天吃大概一周药。高烧吃过美林之类的，吃了也不退，有一次吃了半夜突然起荨麻疹。之后没再让吃过退烧药。
有时候就是熬，煮点三豆水，盐米汤，淡豆鼓之类的，有时候方子不对，好的慢。这孩子只要发烧都是高烧，手脚凉，得捂热。退烧慢，得两三天。
三岁十个月今天的五六月份，流感爆发时发烧三天，咳嗽厉害，频繁咳，根本睡不着觉。支气管炎实在体力不支了去门口诊所贴了三天中药泥，都是寒凉的药。
我看还是咳嗽熬了枇杷叶粥，喝了几个小时咳嗽轻了点，后面又喝了两天。好了以后有病根，受点凉就容易咳嗽，而且发展的很快。后面感觉体质差好多，不敢淋雨，不敢受凉。
3.是否做过手术：没有
（三）孩子的喂养情况（从出生说起，饮食特征）：
出生就送保温箱了，一直喂的奶粉，大概有一星期。出来之后母乳+奶粉。七八个月开始添加辅食，米粉什么的。
后来我就学了格格基础班，浓米汤做主食，有时候吃点胡萝卜+苹果蒸熟打泥。
浓米汤大概一两个月，中间生病就停了。吃饭一直就是比较清淡，大了也经常擀面条，鸡蛋白过敏就基本不吃鸡蛋，肉也很少给。奶粉在三岁之后就慢慢给断了。肉也很少吃，四岁前吃的最多的饭就是汤面条，蒸馍。
喜欢吃零食，比起同龄人给吃的特别少，基本很少肉蛋奶，都是容易消化的还是过几天会积食。两岁半喝过一个月的酸奶，之后经常会喝点酸奶。现在很少喝。
二、请仔细选择下列部位身体状态（目前情况）
1、面色、唇色、红或烫，如红要描述部位（脸颊或两颧或整个脸）：
面色黄有青，没有光泽，唇色淡，两侧脸蛋有红血丝。
2、上眼睑和下眼睑相对于其他皮肤颜色如何：
偏紫红，下眼睑比上眼睑更重。经常睡醒有大眼袋。
3.、头发茂盛？黑亮？枯黄？稀疏？：
头发发量可以，但是枯黄，粗，不黑。头上，耳后多处有类似软骨，用手摸着能动（医生说是脂肪瘤）
4、性情（平时易汗多汗吗？性情如何？爱生气和发脾气吗？表现如何？多动吗？玩起来不知疲倦吗？胆子如何？）：
平时手脚心爱出汗，睡觉有时胳膊腿爱出汗，一般头前胸后背爱出汗。性格胆小，特别爱哭，不敢表现。执拗，容易急拐。应该算不上多动，就是容易咬指甲，咬衣服，知道累。
5、精神状态和眼神：
精神可以，眼神有神灵活。
6、舌苔：
M舌，舌质一般都是淡，早起舌苔白有时无苔，容易有草莓点，中后部容易厚。舌头有些胖。
7、饮水，是否主动讨水和渴求的表现，量多或少，喜温或凉，口苦口臭吗：
会主动讨水，量多，喜温水，一直都喝水多。正常情况下无口苦口臭。
8、无汗或有汗，汗出部位，热或冷汗，多或少，时间，汗出后热是否会退：
有汗，有时睡觉胳膊腿容易出冷汗，多，出汗后冰凉。有时睡觉是头、前胸后背应该是热汗，多，出汗干后还是热。其他地方无汗。
9、二便：
小便早起黄有泡沫，喝水多时候排的少，慢。不是很喝时还算正常。大便从出生一直容易便秘，拉不出来，拉的费劲。不干，最近一段时间不太成型且颜色赭石色黏腻。两三天一次。最近一年基本有要借助开塞露。
10、睡是否安稳（是否有踢被、磨牙、从床头翻至床尾、打呼噜、说梦话、趴着睡、流口水、眼不得全闭、怕热不爱盖被、睡时喜掀衣露肚、怕黑等）：
吃多会踢被子，磨牙，翻来翻去，说梦话，流口水，不怕黑。平时也会蹬被子，翻来翻去。没有睡过懒觉，一般都是六点多醒，有时候五点多。睁眼就要吃东西。
11、手足温凉热：
手脚温度冬天手脚冰凉，白天手脚心容易出汗。手脚指甲都有竖纹且不饱满，手上经常有倒刺，脚趾不直，大拇脚指往上翻，骨头突出。脚趾甲长的慢，手指甲长的快。脚指甲紧贴肉。
12、孩子一年四季背部或下肢有明显偏凉症状（说清楚，背部或下肢）：
头总是热乎乎的，上半身都比正常热一点，下半身凉，尤其是屁股冰手。
13、食欲食量及喜何味（甜咸酸辣淡等，是否易饥，饥时不及时进食觉疲软，纳时狼吞虎咽，进食速度快，喜油腻肉食等）：
喜甜香油腻肉食（也许是平时吃的少），容易饿，总想吃点东西，吃东西快。
14、体温（腋温，无发烧也可测一下。如是婴幼儿无法明确问诊获知信息，发烧可由家长用自已的手触摸孩子的额、脸颊、颈、背、腹、手、足，并用灼热、热、温、凉、冰等描述。）：
早起大概一小时测体温36.6°。
15、当地天气气温：
秋天，温度20~30度温差大。不稳定。
16、其他异常，如是否怕冷怕风，是否浑身酸痛头痛，痘疹或肩颈部不适等：
有点怕冷，很怕风。冬天干性湿疹，全身干特别痒。夏天稍热就起痱子，满头都是。还有后背脖子。其他无。
17、如何喘或咳（如果有的话，要说明咳的时间，伴见症，是否有伴脸红泪汗气上冲，是阵咳偶咳还是一声一声地咳？痰？色量质？是因咳才有痰还是因痰才咳？）：
喘，平时呼吸短，重。
18、食疗多长时间了？浓米汤和健脾粉进行多长时间了？脾阴虚水吃了几次？：
浓米汤，健脾粉一直有喝，但是都没有坚持够连续三个月。脾阴虚水喝过三次。
19.如果是鼻炎或鼻窦炎，请描述鼻炎发作时的详细情形：
鼻炎，早上起床打喷嚏流鼻子，遇凉气打喷嚏流鼻子，晚上睡觉不能直着睡，容易堵影响呼吸，侧身睡或者侧头睡。肩胛骨上沿下脊柱位置有一个骨头突出，搓后背时会疼，发红。睡觉呼吸重，有时候打呼噜，有时候感觉鼻涕倒流。
20、自觉的最主要不适和目前最主要需要解决的问题：
消化慢，吸收不好，正常饭量容易积食，晚上睡觉总是肚子胀撑。两天不大便就特别硬。便秘，不能自主大便。
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