人生6练，开头最难
为什么有的人在现实生活中混得不错，那都是练出来的。
1、练厚脸皮
正所谓，树不要皮，必死无疑；人不要脸，天下无敌。脸皮厚的人在社会上无疑比脸皮薄的人有更多可以表现自己的机会，最重要的是，脸皮厚的人本来就敢于在大庭广众之下尽情地表现自己的能力，他们不怕丢脸，不怕嘲笑，有机会能稳稳地把握住。
2、练口才
在人情世故的现实生活中，口才好的人是非常吃香的，因为很多人都喜欢听好听的话，把口才练好，你不仅受到很多人的喜欢，还能在人群中脱颖而出。
3、练身材
正所谓身体健康才是人最大的资本，想要经历人生百味、享受生活那必须得有一个健康的身体，所以，练身材对于我们来说也是很重要的一项。
每天锻炼身体，不仅让你有一个健康的身体，还让你有一个好的身材。
4、练自信
人不能没有自信，我们的人生是否精彩，自信尤为重要，自信的人，他相信自己的能力，他不会因为别人的负面情绪而变得自卑。
这个世界上没有人能够永远帮你，只有自信，只有相信自己，才能战胜困难，让自己不断地成长。
5、练沉着稳重
如果你总是被生活中的一些鸡毛蒜皮的小事所困扰，那是因为你的心态太糟糕了，你要调整好自己的心态，学会让自己沉着稳重，心态越糟糕越是容易把事情搞砸，只有沉着稳重地应对才能把事情做好。
6、练格局
多读书，多交友，多学习，多提升自己，把自己的格局打开。
正所谓人外有人，天外有天，遇到优秀的人一定要好好跟他们学习，学习人家的长处，很多时候，没必要别人比长论短，好的我们学习，不好的我们舍弃，务实不务虚，而不是跟别人争不值钱的面子。
人生就是一个不断学习的过程，没有人能够做到一蹴而就，都是通过不断地的学习，才能有不断的成长和收获。
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1、无论是面对谁，只要你不欠他的，就没有必要唯唯诺诺，强势一点，才能争得社交主动权。
2、不要和关系好的朋友一起合伙做生意，因为这是在拿利益考验友谊、考验人性，结果只会让你失望。
3、学会闭嘴，学会弯腰，但内心要强大，即使满身伤痛，也要带着伤痕奔跑。
4、当你对自己不满的时候，不要焦虑，这正是你获取进步的契机，同理，当你经历痛苦的时候，不要害怕，这就是你在成长的过程。
5、将欲取之，必先予之，要想让一个人为你卖力，你就要先搞清楚他想要什么，并让他觉得你可以帮他实现需求。
6、人际关系的本质是利益交换，所谓感情，和利益交换也是互通的，对你付出感情的人，必然是想要获得你的感情，所以，不要轻易欠任何人的感情债。
7、人要想获得财富和成功，有一个很简单的办法，就是单纯靠自己去赢一次，一窍开，百窍开！
8、人际交往中，当你还没有被对方需要之前，不要过早地暴露自己的需求，否则，你会丧失所有的魅力，也会丧失交往的主动权。
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培养社交钝感力
在社交场合里，聪明又讨喜的女孩都会有一种钝感力，帮助她们减少不必要的精神内耗，更加坦然地处理人际关系。以下是一些培养钝感力的建议：
①减少“被孤立妄想症”：不要总是担心自己被孤立或排斥，要学会坦然地表达自己的感受，不要过于担心别人的反应。
②人际交往做减法：无法融入的圈子不要强融，也不要过度关注别人的评价。要学会选择适合自己的社交圈子，让自己感到舒适和自在。
③屏蔽杂音：人际交往中，我们会听到各种各样的声音，有些是无关紧要的杂音，要学会辨别并减少这些杂音的干扰，不要影响自己的情绪和判断。
④做好情绪管理：学会控制自己的情绪，不要因为一些小事情而大动肝火或过度焦虑，用正念消除负面情绪，以乐观积极的态度面对生活，你的磁场才会越养越旺。
