归结起来，焦虑的原因就两条：想同时做很多事，又想立即看到效果。
王小波说：人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。
焦虑的本质也契合这一观点：自己的欲望大于能力，又极度缺乏耐心。焦虑就是因为欲望与能力之间差距过大。
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人际交往懂之恨晚的10个道理
1.收入越高的人，写的东西就越有杀伤力。因为看事情越透彻，思考方式越接近真理。有人喜欢傍大款，不仅仅是为了物质。人家说话也好听，每个字都能说到点子上，道出事情的本质
2.承诺能教你一点点变好的人，有可能是真的；承诺你可以有巨大提升如同脱胎换骨的人，有一个算一个，都是骗子。
3.人际关系的本质，并不是互相帮助，而是互相利用。比如，一个人不会因为你对他好，他就会对你知恩图报。但是，他一定会因为你手里握着他未来想要的“好”，而对你点头哈腰。
4.自己不能做主的事，不要参与。如果一个饭局，你不是主导的一方，那么你就不要参加。不要跟我提什么社交圈、人脉拓展之类的鬼话，任何一段你不能主导的人际关系，或者圈子，只要你沉溺其中，最后必定被收割。
5.养成拉黑的习惯，尽量不要教育别人、说服别人。你如果劝比你穷的人，他只会以为你在骗他。
6.要想保持专注，碰到乱七八糟的新闻时要问自己两点：第一，这事与我有关吗？第二，能来钱吗？你就会发现99.99%的事情，可以扔到一边。简单粗暴，非常有效。
7.凡签名是“先做人，后做事”“百善孝为先”这样的人，尽量要离得远远的，他们要么特别坏，要么特别蠢，基本不会有例外。
8.当我们还很弱时，任何人质疑我们，都不要去反驳，更不要劝别人改变他们的看法，这样根本不现实。你想做，就去做，不用跟任何人交流。用结果说话。
9.“伤心”是因为你没有尊重价值交换的原则，“生气”是因为你经历的太少，“抱怨”是因为你的家庭环境太差，而且自己也没有拼尽全力扭转局面。这才是本质。
10.很多时候，你得罪人不是因为你说错了，而是因为你说对了。
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一个人只要把钱和事业搞到位了，谈恋爱结婚就是轻而易举的事，就是降维打击。
如果你没钱没事业，谈恋爱结婚就是被打击，被嫌弃。如果女人不能提升自己的财富和事业，整天研究怎么谈恋爱，怎么讨男人欢心，你只会变成一个傻子，越来越傻，越来越挫。可笑的是，自己还认为自己的真心和感情多么宝贵，其实在别人眼里就是个屁，一文不值。
男人很清楚，只要有钱有事业，七老八十了，还可以匹配婚恋市场上年轻漂亮的女性，82岁照样可以娶28岁。
所以有点脑子的男人永远追求的是金钱和权利，而不是怎么谈恋爱。
而很多傻傻的灰姑娘自己穷得叮当响，依然天天研究男人，研究恋爱技巧，她们吃着泡面，看着韩剧，整天幻想遇到高富帅来爱自己。
最后发现你都成了孩子他妈、孩子他姥姥，都没遇到高富帅来爱你娶你。
