世界红十字日 | 10项基本家庭急救常识

文摘   2024-05-08 19:22   北京  

      世界红十字日,是由红十字会与红新月会国际联合会,红十字国际委员会以及190个国家红十字会和红新月会共同举办的纪念日,1948年,经国际联合会执行委员会同意,红十字创始人亨利·杜南先生的生日5月8日被定为红十字日。今年的世界红十字日的主题是“人道精神,生生不息”。

在日常生活中,难免会遇到意外伤害或突发疾病,如果不及时妥善处理,往往容易让小伤、小病变成重伤、大病……正确掌握基本的急救与护理知识,就可以在突发情况下有条不紊、分秒必争地帮助别人或实施自救。

5月8日,是世界红十字日,百姓健康整理了10项基本家庭急救常识与大家分享,各位请牢记哦!

1、 拨打急救电话的要点


◆ 第一时间准确叙述患者的姓名、性别、年龄,告知确切地址、联系电话;

 简要描述患病或受伤的时间,目前的主要症状和现场采取的初步急救措施
◆ 报告患者既往病史与服药情况;
 与对方约定具体的候车地点,地点要具有标志性,容易找到


2、 正确的止血方法     

 较小或较表浅的伤口,应先用冷开水或洁净的自来水冲洗,但不要去除已凝结的血块;

◆ 伤口处有异物插入时,不要去触动、压迫和拔出,可将两侧创缘挤拢,用消毒纱布、绷带包扎后,立即去医院处理;
◆ 皮下出血或肿痛,可在伤处覆盖消毒纱布或干净毛巾,用冰袋冷敷半小时,再加压包扎,以减轻疼痛和肿胀;
◆ 伤口持续出血,要用干净毛巾或消毒纱布覆盖伤处,压迫10~20分钟止血,之后用绷带加压包扎,视情况去医院处理。

流鼻血的处理

首先要立即坐下,身体稍微前倾,张开嘴巴,用嘴呼吸;其后用大拇指和食指捏住鼻翼两侧,朝后脑勺方向挤压10分钟,以稍有痛感为宜;如果还持续出血,可稍微移动捏的位置,直到止血;如出现血流不止的情况,应立即就医。

3、 烧烫伤的处理方法   

◆ 立即用冷水冲洗患处,抑制高温对皮肤的损伤,降低感染风险;

◆ 用纱布包裹患处,保持其清洁和干燥
◆ 如果伤处起了水疱,切勿随意刺破,严重时要马上就医;
◆ 千万不可以轻信偏方涂抹牙膏、酱油等物质。

 


     4、 异物进入眼睛怎么办

 用力眨眼,尝试用泪水将异物冲刷出去;
◆ 如果没有效果,用干净的手将眼皮捏起,用流动的水冲洗

◆ 千万不要揉眼睛,防止异物划伤眼角膜。

5、中暑的急救方法


◆ 症状较轻者要迅速到阴凉通风处仰卧休息,解开衣扣、腰带,敞开上衣,可用冷水毛巾擦身,敷头部,喝一些淡盐水或清凉饮料;

◆ 如患者意识丧失,痉挛剧烈,应让患者采取昏迷体位(侧卧,头向后仰),保证呼吸道畅通,并尽快拨打急救热线送医救治。

 6、 喉咙卡刺切勿盲目吞咽

◆ 如能看见异物,就直接用手或镊子取出,若看不见或患者已不能说话,应及时就医。

◆ 若发现有人用手抓住自己的喉咙,却不能说话时,说明异物可能已经堵住了呼吸道,应立即采取哈姆立克急救法:施救者站在被救人身后,以拳头的大拇指和食指侧对准被救者的上腹部,另一手握紧该拳头,使劲快速向上方挤压,急救时要控制力度。

 7、 煤气中毒的应急处理


◆ 立即关闭煤气阀门,打开门窗,让患者处于空气流通的地方,保持呼吸道顺畅,仰卧、保暖,并尽快送医治疗;

◆ 在室内煤气散尽之前,切勿使用明火、拨打电话等。

8、夏日防晒伤   

◆ 首先要做好防护工作,外出前30分钟涂抹防晒霜,紫外线强烈时建议采用撑伞、穿长袖衣物等物理防晒方法;

◆ 晒伤后要尽快冰敷:先用冷水冲洗晒伤处,然后用毛巾包裹冰块敷在晒伤部位,直到皮肤感觉舒服为止;

◆ 如果晒伤严重,出现比较大的水疱,千万不要弄破,尽快去医院处理,以免感染。
9、 扭伤的应急处理

◆ 在扭伤发生的24小时内,尽量每隔一小时冰敷半个小时,将受伤部位用弹性压缩绷带包扎好;

◆ 24小时以后,改为热敷,促进受伤部位的血液循环;

◆ 如果几天后患处仍旧疼痛且行动不便,应立即到医院就医。 
10、 配备家庭急救箱

家庭急救箱内应包含以下物品:

◆ 消好毒的纱布、绷带、胶布,脱脂棉、三角巾;

◆ 体温计、医用镊子和剪子;

◆ 酒精、紫药水、红药水、碘酒、烫伤膏、止痒清凉油、伤湿止痛膏;

 内服药大致可配置解热、止痛、止泻、防晕车和助消化等类型。

来源:中国医药报

审核:张海涛

编辑:穆文彤


冯骏 教授

冯骏,西安交通大学第一附属医院,血管外科,医学博士,主任医师,硕士生导师。


国家卫健委首批脑卒中筛查与防治基地专家

国家卫健委首批颈动脉支架技术培训专家

国家卫健委首批外周血管介入诊疗培训专家

陕西省首批介入资质评定专家

陕西省首批具备神经介入、外周血管介入、综合介入三项资质专家

西安医学会医疗技术鉴定专家

中国血管外科“万例手术”专家

荣获国家卫健委颁发“优秀中青年专家奖”,

荣获陕西省卫健委颁发“优秀医师奖”

主持多项省部级科研基金项目,发表论文50余篇,SCI15篇,国家专利2项


亚太血管学术联盟APA陕西分会(主任委员)

陕西省中西医结合学会介入血管专委会(主任委员)

国际血管联盟IUA中国弓上动脉疾病专委会(副主委)

中国中西医结合学会周围血管疾病颈动脉专委会(副主委)

中国心胸血管麻醉学会血管分会(副主委)

中国微循环学会周围血管疾病颈动脉学组(副主委)

亚太血管学术联盟APA出血防治专委会(副主委)


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颈动脉学者
西安交通大学第一附属医院,血管外科,医学博士,主任医师。国家卫计委首批脑卒中筛查与防治基地专家,国家卫计委首批颈动脉支架培训专家,国家卫计委外周血管介入培训专家,中国微循环学会颈动脉专委会常委,陕西省神经、外周血管、综合介入三项资质专家。
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