假期旅游少不了大吃大喝，很容易发生急性胃肠炎，或者吃撑了肚子，如果出现了恶心、呕吐、腹痛、腹泻，甚至发热等情况多麻烦啊，发热还要去发热门诊，所以要谨防病从口入。
有没有最简单快捷、老百姓自己能解决的江湖救急方法？有！那就是按压至阳穴。
有时候小孩子吃多了肚子疼，按压至阳穴，一般两分钟不到症状全消，所以这是一个急救的重要穴位。每当有人吃坏了肚子，一般大家会选择足三里或内关穴，但一般还是至阳穴疗效最快。
至阳穴，止腹痛、止呕吐、止腹泻，在临床多有奇效，对心绞痛也有很好疗效。
至阳穴位于第7胸椎突下凹陷中，正坐低头，于两肩胛骨下缘连线中点取穴。以指代针，按压至阳穴对急性胃痛、胃痉挛，疗效神奇，但按压起来比较痛。刚有朋友反馈，拔罐也有疗效，活学活用，这也是一个推荐的方法。
