👆我们的年货节开始啦!戳图领券,好物好价,多囤一些也不心疼雌 激 素,是滋养女人的天然圣水,可以让女人身材好,皮肤细腻光滑,白里透红,头发秀丽顺滑,脾气柔和......而雌 激 素由卵巢分泌,养卵巢就是养雌!
养卵巢一定要:补 肾 补 血因为肾藏精,主生长、发育、生殖,生殖系统的健康跟肾息息相关;肾精是生命动力的物质基础,补足肾精,卵巢就不会因为能量物质的严重亏空而早衰,就能自主生成雌 激 素,维持内分泌平衡。女子以血为本,女生的子宫卵巢特别需要血的滋养,如果你压力大、操心多,用脑多,这些都会损耗肾精、肝血、心血,一定要及时补 血,尤其是有以下卵巢早衰迹象的女生!1、容颜开始衰老:面部胖肿,或皮肤下垂长皱纹,胶原蛋白流失厉害,长斑、气色差;2、月经失调:大部分卵巢早衰的姑娘都有过月经量少、月经淋漓不尽、月经周期不准的情况,其实这是卵巢早衰的早期表现;3、对于体温调节的能力降低:要么潮热难耐,心里烦躁不安;要么怕风怕冷,对于寒冷气候无法适应;4、对于情绪的控制能力降低:时而觉得抑郁不自信,时而觉得心里冒火想发脾气,做事没耐心,容易有挫败感,记忆力不如以前,精力和体力都下降。5、对于身材的控制能力降低:没由来的体重增加,通过饮食和运动也难以改善,脂肪喜欢堆积在腰、腹、臀部。这个「抗老仙果」,补精血很厉害,可增强卵巢原动力
今天跟大家分享一个补精血超厉害的小果子,也被誉为「抗老仙果」,它既能补肝血、补肾精,又能固精,也就是补进去的,不让它轻易耗散掉,这样相当于给肾精上了双重保险!
用来延缓卵巢衰老,特别对路,古代医书早有记载,可以让头发不白,让皮肤好气色好,眼睛明亮、身体轻盈,这不正是我们追求的年轻状态吗?
如果你爱掉头发、长白发;睡眠不好、容易醒、早醒、夜尿多、性能力下降、精力体力不好,可以经常吃覆盆子。
新鲜的覆盆子不好买,我们商城有一款覆盆子汁,是跟一个大学研究室合作研发的,不是市面上那种加水的果汁,而是真正的浓 缩 精 华;
很多朋友说喝了,头发浓密了,睡得好了,不起夜了,有精神了,齿痕也淡了👇(滚动查看更多)
而且很多用户喝了头发变多、变黑了,这是因为肝血肾精得到补养,因为肾其华在发 ,也就是说头发的生长,靠肾精的滋养,头发是否浓密、乌黑,由肾精来决定,肝肾同源,肝血肾精一起补头发营养更充足!
158元一盒,有16袋,1袋30g,每天1袋,可以冲水喝,也可以直接喝,简单方便;现在买3发4,一天不到10块钱,只要半杯奶茶的钱就够了。
不过有两个禁忌:“强阳不倒者(男生经常硬硬的)忌之;小便短涩(尿少尿黄尿痛)者不宜服。我们人体三分之二的血液是集中在腹部的,久坐的话,盆腔血液循环不畅,很容易形成很多弯曲的静脉丛,就像一片沼泽地一样,新鲜血液过不去,代谢产物排不出来,对脏腑是一种无形的伤害,卵巢也深受其害而不自知。
2015 年美国癌 症协会发表的一篇跟踪研究发现:每天花费 6 个小时或更长时间坐着的女性比每天花费少于 3 个小时坐着的女性患卵 巢 癌的风险高 43%!
另外,情绪不好、压力大、紧张焦虑,会让肝郁气滞,气滞则血瘀。所以除了补精血,我们还要让气血运行起来,这样补进去的营养物质才能到达身体需要的地方!
上班的时候多起身活动活动,下班了别老坐着刷手机,做做家务,出去运动运动,经常推推肝经、泡泡脚,动起来,血液循环、新陈代谢会更好!
如果你的身体真的很淤堵:月经颜色暗、血块多,将舌头伸出来,舌下静脉小血管又黑又粗,平时要经常吃一些疏肝行 气、化瘀散结的食物,比如玫瑰花、玳玳花、月季花、藏红花、桃仁、陈皮、山楂、鸡内金、红糖等。
特别推 荐桃仁和山楂,《本经逢原》:"桃仁,为血瘀血闭之专药。苦以泄滞血,甘以生新血。”这点超级厉害,破 瘀 行 气,去瘀生新,能缓解血瘀引起的血虚;
《本草纲目》记载:"化饮食,消肉积,癥瘕,痰饮痞满吞酸,滞血痛胀。"
癥瘕就是我们人体气、血、痰等积聚成包块肿块,连这种成型的瘀血都能散掉,各种痰饮胀痛,山楂更是不在话下。
桃仁、山楂可以煮茶、泡水,加点玫瑰花疏肝理 气更好,气血都通!用山楂干10片,桃仁3克,玫瑰花4朵,红糖30克,放入500毫升水,煮沸转小火再煮10分钟即可。
如果没时间煮,可以吃我们中医师调配好的玫瑰桃仁球,既有山楂、桃仁、还有重瓣红玫瑰、陈皮、肉桂,白砂糖,都是食疗界行 气化瘀很厉害的;
这个丸子味道很好,可以直接当零食吃!之前微信群不少姑娘在给玫瑰桃仁球打CALL,化瘀力超 强,最典型的有两个反馈:
姨妈终于来了激动得想哭!之前本来就量少还有血块,吃一点凉直接就不来了,还以为要闭经了。小药球吃了两天肚子就有感觉,先是排了好些黑黑的血块,后来就正常了,而且几乎没痛感,超惊喜。
这期福袋太值了!我要吹爆玫瑰桃仁球!生完二宝后就经常小肚子疼,姨妈有血块,便便也不通,总之全身像堵了一样,脸色超级差还长斑了。福袋的桃仁球吃完了之后又在群里买了新的,现在气色像换脸了一样,斑也淡了。
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每天吃2~4粒,血瘀轻的吃2粒,血瘀重的可以吃4粒! 吃到嘴唇红润了、皮肤红润、身体变暖,大姨妈血块少了……就可以停了,建议至少连续吃一个月。
今天四罐有优惠,原价159.6,现在只要¥136,建议一次买4瓶玫瑰桃仁球,连用30天,好好打扫一下身体陈旧的瘀血。
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注意:经期暂停,孕妇、哺乳期、14岁以下儿童不适合;阴虚体质不适合单独食用,可以搭配甘润茶、桑葚干泡水等,滋阴补 血!
国医大师颜德馨在《中国历代中医抗 衰 老秘要》中,明确指出人体衰老的本质在于气虚血瘀。流水不腐,户枢不蠹,生命在于运动;气血又是所有脏腑活动的物质基础,脏腑要正常发挥它的功能,必须满足两个基本条件:一是充盈;二是通畅!如果身体透支严重,导致气血亏虚;气能推动血的运行,气虚推动无力,血脉就会瘀滞,该排的垃圾毒素排不出去;而垃圾毒素越多,越加重血瘀,恶性循环由此产生!可现代女生对气血的太厉害了,压力大、操心多,用脑多,这些都会损耗肝血、心血;肝血、心血不足,又反过来影响睡眠!
大家都知道,身体所需的各种激 素,在夜间分泌最为旺盛,该睡不睡、想睡睡不着,都会影响激 素的合成,导致内分泌紊乱,进一步影响卵巢的功能。
临床研究表明,经常熬夜者要比晚上正常时间入睡的人患早期卵巢癌的风险增加49%,患晚期卵巢癌的风险高24%。
朋友们,尽量少操心多休息,一定要好好睡觉,深度睡眠,是最养卵巢的!
如果你操心多、用脑多,经常睡不好觉,可以搭配着吃些玉灵膏,补气血、养心神。
玉灵膏出自清代名家王孟英的《随息居饮食谱》,既能补心脾,又能补气血。中医博士罗大伦老师也曾经在《百家讲坛》讲过这个方子,他临 床用来补气血很好,用1份西洋参和10份桂圆肉,放在米饭上蒸百次,经过足够的蒸制时间,很好吸收,脾胃虚弱的人吃起来没什么负担。如果没时间自己做,我们请有经验的熬膏师傅做好了,1份加拿大西洋参和10份泉州龙眼肉,蒸40小时以上,没有添加剂、防腐剂。每天1~2勺开水冲饮,心脾双补,气血双补!戳👆🏻图可入,一罐240克,只 要¥99
除了补养卵巢、改善卵巢的气血,我们还可以吃点富含天然雌激 素的食物,为卵巢增加外援!很多女生都知道,黄豆、豆浆、豆腐,富含女人的美丽因子异黄酮,它就属于天然的「植物雌激 素」,双向调节女性内分泌,但不会造成雌激 素过量,很安 全。今天告诉大家一个好东西,它是植物中含异黄酮最高的,这种天然的异黄酮,活性高,卵巢很喜欢,女生可以从青春期开始吃,一直吃到年老,不用担心副作用。在中医看来,葛根最能升发清阳之气,降浊气,解肌清内火,对推陈出新、清身体垃圾很有帮助。如果你烦躁睡不好、口干口渴、爱上火、长痘、长斑、皮肤粗糙、毛孔大、有口臭,每天吃20克,坚持吃一段时间,你会发现葛根的美好。经常需要喝酒应酬的人,也很适合葛根,无论男女,现代医学发现:葛根中的大豆甙可以分解乙醇,减少乙醇对大脑、肠胃、肝脏的伤害,喝酒前喝酒后吃都好!很多朋友反馈喝了痘痘消了、便便通畅、睡眠不好、不上火了!有人用葛根粉搭配杏仁粉,皮肤变白了,你们也可以试试。
我最近早餐也在吃葛根粉,每次加一两勺杏仁粉,不仅皮肤摸上去光滑细腻了很多,而且这次经前期没有脾气暴躁、没有失 眠、没有长痘,不知不觉就来了,真心分享给大家,今天也做了特惠组合!
不用煮,开水冲调就可以了,懒人、学生党、甚至出差带着都很方便,不会冲调的朋友可以看看我拍的视频,现在葛根粉每一小包加量了,放一袋就好。10月底的新产季,刚刚做好,识货的朋友很多,每年的这个时候都会囤够一年的量👇红糖不是女生专属,男孩子适当吃些红糖,可以帮助养肝、化淤、解酒毒、暖胃,饮酒过度的人,如果喝几杯红糖茶,能解酒暖胃。感冒初起时,生姜红糖,煮水喝到发汗,就能击退寒气。有朋友担心大块会掰不开,这个非 常「酥」的,吃起来也是沙沙的口感,空口吃都没问题。大块掰开,小块切开,可以保存很久!¥15.9一件,240g,甘蔗汁一般的味道,戳图可入👆
清肠通便,一定不要伤脾胃伤正气。而无花果堪称肠道垃圾的天敌,清肠通便的同时,还能强壮脾胃,这点很难得!你看,无花果润肺、清肠,特别适合当下干燥的秋冬,而且它性味平和,没有禁忌,就连孩子、孕妇、哺乳期、老人都能吃。大便干、口鼻干、嗓子干痒疼痛、脸上爆痘、有“痔”青年,可以经常吃,把脾胃、大肠、肺的垃圾清一清,身体舒坦畅通,皮肤也好!我们的仙境蓬莱无花果干,没有添加剂、色素、防腐剂,也没有经过硫磺熏,甜度适中,经过60度低温慢慢烘干,口感Q弹!现在买4袋有优惠,还可以参加满减满赠,可以趁着活动多囤点!当零食吃,煮水喝,都很好,不太甜,怕胖的人、老人小孩孕妇哺乳期宝妈都适合!在秋冬换季之季,温差大,风干物燥,容易引起呼吸道的问题,比如感 冒 咳 嗽 嗓子干,特别推 荐🌟【沙棘枸杞原浆】:既可以🍁养肺化痰、补肝肾,又能提 升 免 疫 力,沙棘原浆的维生素C含量特别高,每100毫升含491毫克,而且它还能「健脾养心,活 血化瘀」。精选青藏高原的有 机沙棘,搭配柴达木盆地的有 机枸杞,酸酸甜甜很好喝。为什么要搭配枸杞呢,一是枸杞味道甘甜,能平衡沙棘的酸,不用额外加糖;第二是枸杞能补肝肾,又得到了天地阴阳之气,它入阴养阴,入阳养阳,阴阳双补,跟沙棘搭配,就把五脏之精都补上了!从采摘鲜果,到鲜榨成浆,只需黄金6小时,NFC工艺,10万级GMP净化车间。没有任 何添加,配料表干干净净的,只有沙棘原浆和枸杞原浆!除了孕妇不适合,其他人都可以,每天1~2袋,方便携带,开袋就可以喝。现在沙棘枸杞原浆买2送1,还能参加全场满减满赠 脾胃不好、身体虚、爱感 冒 咳 喘 鼻 炎的人最需要 山药片/粉,买1发2👆怀山药片煮水煲汤煮粥均可,粉粉开水冲调
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