2024年9月20日是第36个全国爱牙日，今年的活动主题是“口腔健康，全身健康”，副主题是“全生命周期守护，让健康从‘齿’开始”。为了增强幼儿的护牙意识，养成清洁口腔的好习惯，值此爱牙日之际，我们的护牙小课堂开讲了。
护牙小课堂
保健老师在爱牙日之际，和孩子们说一说刷牙的重要性，教孩子们学一学圆弧刷牙法，提醒孩子们养成每天早晚在家刷牙的好习惯。
孩子们和老师一起了解了牙齿的构造和功能，掌握了正确刷牙和漱口的方法，知道了龋齿的危害，通过本次活动孩子们知道了保护牙齿的重要性。
让我们一起来贴一贴，牙齿喜欢的食物有哪些，不喜欢的食物又有哪些吧。
孩子们体验了一回小医生，互相检查彼此口腔，看一看谁有黑洞洞谁有蛀牙，一起来讨论保护牙齿的方法。
瞧，小小班的宝宝们用一张张治愈的笑脸，来倡议大家保护牙齿，让我们从小做起，争做护牙小卫士。
口腔保健科普
口腔疾病一般进展缓慢，早期多无明显症状，因此不易察觉。需定期进行口腔健康检查，及时发现口腔疾病，及早治疗。一般人群每年至少进行一次口腔检查；儿童口腔疾病进展快，建议每半年进行一次口腔检查；
婴儿牙齿萌出前，家长要用软纱布为孩子擦洗口腔。从第一颗牙萌出开始，要用适合的清洁工具为孩子清洁牙齿和口腔，每天至少2次。0～3岁儿童的口腔护理由家长帮助完成。3～6岁儿童可学习使用“圆弧刷牙法”刷牙，但仍需家长每日至少帮孩子刷牙1次，并监督孩子刷牙。使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施。每天至少刷牙两次，晚上睡前刷牙更重要。牙齿之间的缝隙易滞留细菌和软垢，除刷牙外，每天应使用牙线或牙间隙刷清洁牙齿缝隙。
经常摄入高糖食品、饮料或饮用碳酸饮料会导致牙齿脱矿，引发龋病或酸蚀症。提倡减少高糖食品、饮料摄入，少喝碳酸饮料，进食后漱口，晚上睡前刷牙后不再进食。此外，由于完整水果中的糖由一层植物细胞壁包裹，消化过程更缓慢，所以新鲜完整的水果不易致龋，但水果制成果汁后其所含糖分成为游离糖，致龋性就会增加，因此，不建议将水果制作成果汁食用。
窝沟封闭是预防窝沟龋的最有效方法，使用高分子材料把牙齿窝沟填平，使牙面变得光滑易清洁，细菌不易存留。使用含氟牙膏刷牙是预防龋病的有效措施，也可由专业人员实施牙齿涂氟，在牙面形成保护层，并促进被酸腐蚀的牙齿再矿化，预防龋病。
亲爱的家长、小朋友们，保护牙齿贵在“坚持”，口腔健康我们一起行动!愿我们都拥有一口洁白无瑕的健康牙齿！
文案/图片：保健室
编辑：旖旖老师
审核：孟老师
