— 好爸爸好妈妈进课堂 —
科学护眼 守护生命的窗口
- 平原示范区滨湖小学 -
一百次提问，不如一场深度体验；
一百次沟通，不如一次亲身感受。
最美声音，是家校同频共振的回响；
最好的教育，是家校共育的良好互动。
让我们用一场不一样的课堂，开启别样童年。
在数字化时代，孩子们面临着越来越多的视力挑战。为了引导孩子们科学护眼，增强他们的护眼意识，10月31日下午，滨湖小学二四班特别举办了一场以“科学护眼，守护生命的窗口”为主题的好爸爸好妈妈进课堂活动。本次活动邀请了二四班学生纪美辰的爸爸，他利用自己的专业知识和亲身经历，为孩子们带来了一场生动而实用的护眼知识讲座。
活动中，纪美辰爸爸首先向孩子们介绍了眼睛的重要性和面临的视力挑战。他指出，长时间使用电子设备、不正确的用眼习惯等都可能对孩子们的视力造成损害。因此，他强调了科学护眼的重要性，并鼓励孩子们从小养成良好的用眼习惯。
接着，纪美辰爸爸通过出示眼部穴位模型图片，详细介绍了睛明穴、太阳穴、四白穴等穴位的位置和作用。他耐心地引导孩子们用手指指认自己眼睛周围的穴位，并解释了按摩这些穴位对缓解眼睛疲劳和改善眼部血液循环的好处。
随后，纪美辰爸爸现场教授了孩子们一套完整的眼保健操。他详细地讲解了每个动作的要领和作用，并亲自带领孩子们一起做。在轻松愉快的氛围中，孩子们认真地跟着纪美辰爸爸的节奏，每一个动作都做得非常到位。
除了眼保健操，纪美辰爸爸还为孩子们提供了一些实用的护眼建议。他建议孩子们每天保证2小时以上的户外活动时间，让眼睛得到充分的放松和锻炼；同时要注意合理饮食，多吃富含维生素A、C、E和叶黄素的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓等；此外，还要保持充足的睡眠时间，让眼睛得到充分的休息。
整个活动过程中，孩子们听得津津有味，积极参与互动。他们纷纷表示，通过这次活动，他们深刻认识到了保护眼睛的重要性，并决定从现在开始养成良好的用眼习惯，用科学的方法爱护自己的眼睛。
此次科学用眼教育活动的成功举办，不仅增强了孩子们保护眼睛的意识，也为他们的未来奠定了坚实的健康基础。让我们家校携手共进，用科学的方法引导孩子们爱护眼睛，让他们拥有一个明亮清晰的世界，迎接美好的未来！
教育是一场幸福的遇见，
教师满怀责任，
家长满怀期待；
家长支持教师，
教师支持孩子。
欢迎更多的家长走进课堂，
让我们以爱之名，
携手同行，共育花开
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图文|薛晨刚
编辑|刘冰蕊
