一行禅师圆寂三周年,他的这部电影才真正治愈精神内耗!

体娱   电影   2025-01-20 21:44   黑龙江  


2025年1月22日,是一行禅师圆寂3周年。一行禅师是正念智慧的引领者,让全世界领悟了“正念的艺术”。他的慈悲和智慧影响了千千万万的生命。


1月19日,梅村在大屿山进行了行禅,以此纪念一行禅师。

而恰逢同一天,禅说电影创办人素说老师在广州白云山,带领参与第四届影领跨界文化论坛的参与者,开启了“慢行禅·开启2025人生慢剧本”。


慢下来,静下来,你有没有想过,这可能是生活本来的样子?

《伴我同行》,是一行禅师的传记片,看它,治愈了我们的精神内耗,看它,改编了我们的人生剧本!

△《伴我同行》海报

01

静默与声音


在正念练习中,人们都是安静的,沉默的。


于是有人问:


如果静默是通往正念和觉醒的道路,那么声音存在的目的是什么呢?神圣的声音又是什么呢?


不知道你的心中是不是也有这种疑问呢?


纪录一行禅师的影片《伴我同行》中给出这样的答案:

静默也会爆发巨响。就像黑洞可以吸收所有颜色一样。静默可以吸收我们的声音,神圣的声音是伟大的,所有在我们的练习中,要达到内心深处的静默,所有感知,思维还有身体的静默,这样就有了坚定性,稳定性。宽容是基础,其他的声音就从此处出现,如果我们一直很混乱,左右摇摆,那有的只是噪音,不是神圣的声音。


而当你迈出一步的时候,你就和自然母亲合为一体了,你跟自然母亲,自然和所有的东西之间就没有界限了,那就是一个很深沉的声音,这个声音没有界限,从那声音可以衍生出一首歌,一首诗,一个微笑,微笑也是美妙的声音。


多么优美的语音!微笑也是美妙的声音!我想起下夜班的时候,我会独自享受凌晨的夜。我看见静谧的天空闪着星星,听见几声偶尔的虫鸣和微风,闻着暗夜中青草的芬芳。虫鸣与微风又让我更加感受到那份安静。那份静是有力量的,它就像一个巨大的磁场,而我就在其中,我也是安静的。


那虫鸣,微风就是我听到的神圣的声音,动人心弦。


02

人生需要主动定格

在香港梅村修习的时候,人们被告知,当听到钟声时,大家需要放下手上的事物,无论你在做什么,那是正念之钟,提醒着我们暂停下来,回到自己的入息、 出息之中,让我们得以进一步感受当下的觉知度。

正念之钟

很有趣的是,大家吃饭的时候总会经历一到两次正念之钟,全体在斋堂吃饭的同修,都会放下筷子,甚至停止咀嚼,而刚好走在过道的同修,也是如此,停下脚步,一起专注呼吸,回到身体。

整个画面就像自己的人生电影被定格,这定格的 30 秒看似什么都没发生,但实际上什么都在发生。

生活经历多次修习后,我发现为自己人生电影主动定格的30 秒,脱离了思考, 反而让再次开演新增不少“创意”,电影版本也不尽相同,各种精彩纷呈。 


虽然离开了梅村,没有了庙宇的正念之钟,但现实中,我们仍然找到可以让我们暂停下来的正念之钟,它们的存在是以不同形态出现的,比如电话铃,红绿灯,微波炉煮熟食物的“叮” 的一声等举目皆是。

当我们在接听电话之前,将铃声作为提醒我们出入息的声音,可能只是3秒时间,也是能让我们继而带着喜乐,带着与对方交流顺畅的心愿开展对话的。在红绿灯前,当看到红灯快到之时,我们可以不选择去冲过马路,而是视之为正念之钟,提醒自己暂停下来。

停止匆忙,回到自己最宝贵的呼吸当中。因为,此时我们本身就已经到达,已经在这里,在与自己的心灵和身体合一的真实中了。

03

生活本来的样子


作为一部纪录片,如果你以为它只是记录了一行禅师一些经典的开示,那你就错了。如果你以为它记录的是梅村的日常,也不完全对。


在这里,你的确能看到僧侣独有的生活,比如落发,剃头,打坐,行脚,你也的确能从中感受到修行生活的不同,它是慢的,静的,它是慈悲的,又是威严的,你从他们的吃饭穿衣,举止坐卧中都能感受到一种力量,它会让你变得安静,变得安心。



然而,让我更动容的是那份喜悦,你从僧侣们的脸上可以看到那明亮的眼睛里闪烁的喜悦。我第一次认识到原来人没有美丑之分,那份深深的,发自心底的喜悦才最动人。



他们唱歌的时候是喜悦的,他们演奏的时候是喜悦的,他们劳作的时候是喜悦的,他们助人的时候也是喜悦的。他们的生活也不仅仅在梅村,他们还走出梅村,走向社会,把喜悦传播出去。



我发现原来这样的生活才是生活本来的样子,而我们每个人都可以拥有,唾手可得,却又轻易放弃,一直在向远处追寻。


他们没有任何私人财产,没有钱,没有银行账户,没有信用卡,没有私家车,也没有手机。而这本来就是我们每个人赤裸裸的样子。


我们的不安和恐惧来自哪里?

来自我们永远觉得不够,我们在用拥有去交换安定,去抵抗恐惧。


我们总以为得到了就会开心,结果得到了也并没有开心。


我们以为我们追寻了就会幸福,结果追寻了反而更加迷茫。


这些僧侣们,他们也要每天打扫煮饭,他们也会思念亲人,也同样会有情绪,他们同样享受音乐,喜欢玩耍,我们本是和他们一样的人啊!我们和他们没有本质的不同啊!


我们是怎样走丢了的呢?


影片的最后,一队僧侣一起坐着旋转木马,脸上洋溢着快乐,他们根本没有钱付这笔费用,老板的脸上却是开心的笑容。



我忽然明白,原来,并不是一定要用钱才能解决问题,可能真挚的笑容,从心底深处洋溢出来的快乐才是每个人都需要,都向往的,钱真的没有那么重要。



为了答谢老板,僧侣们给老板唱了一首歌:


“幸福就在此时此地,

我埋葬了我的忧愁,

知道不管你去哪里,

你带给你的不再匆忙,

幸福就在此时此地。

我的忧愁无处可逃,

有事可做,

但是我不匆忙。”


我哭了,我的幸福就在此时此地,无需追寻。


我明白了戴维斯的那句话,一切都在按计划进行”,他虽然一无所有,却已经拥有了一切。



谨以此文,感恩一行禅师为众生带来的法布施!

谨以此文,缅怀一行禅师圆寂三周年!


禅说电影将在2025年新春期间,

发起“慢行禅·开启2025人生慢剧本”,

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作者:

飞祥

禅说电影编辑、邯郸站带领人

工程师

观电影法的践行者 

一个从教育出发不断寻找自己的灵魂,一束想温暖世界的微光。

版式:anny
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