气血就是女人的根儿！
女性无论处于哪个年龄段，都需要好好补养气血，因为女人要经历每个月的大姨妈、怀孕生孩子、哺乳等大耗气血，还有熬夜晚睡、不好好吃饭、压力大、操心劳累，也在偷偷损耗我们的气血！
推荐女性朋友们多吃这3个小果子，帮你堵上身体的漏洞，补足偷偷溜走的气血，尤其是有下面这些情况的朋友：
晚上睡不好觉
脸色苍白，毫无血色，皮肤暗淡萎黄。
头晕眼花，蹲下去，站起来，眼前一片黑
舌头淡白，唇色淡白
心悸、胸闷
经常思虑，还容易健忘
很容易就累了
指甲苍白，容易断裂
做过大手术，感觉很虚
产后虚弱、哺乳期气血不足
脾胃是后天之本，生化气血全靠它，要想气血足，首先要有一副好的脾胃；脾胃好，才能吃得下东西，吃得进东西，消化吸收好，才有气血！秋天的脾胃，经历了夏天的湿热、空调、冷饮，普遍比较虚，这时候最适合三蒸三晒红枣，补脾胃+补气血。《本草纲目》记载：“枣味甘，性温，能补中益气、养血生津，用于治疗脾虚弱、食少便溏、气血亏虚等疾病。”但直接吃大枣，有些朋友容易胀气、上火长痘长口疮，而经过三蒸三晒的大枣，经过蒸熟、糖化、发酵之后，大枣里营养物质更容易被脾胃吸收，不容易上火，不容易生湿气，健脾、滋补回血能力更胜一筹。首届国医大师颜正华，每日早餐食用5~10颗蒸大枣，103岁高龄，仍身体健康，面色红润，思维清晰，双目炯炯有神；蒸大枣的补气血之力，我深有体会，怀二宝的时候因为是高龄+意外怀孕，身体没有提前调理，怀孕后气血都被宝宝抢走了，气血虚得厉害，经常头晕，有一次还在电梯里两眼发黑，什么都看不见了，吓死了。补气血的、补铁的，医生也开了，可不能很快补上去，因为脾胃本身也虚弱，后来机缘巧合见到一位有名的山西妇科专家，问及如何补气血，他说这还不简单啊，回去蒸大枣，蒸三四个小时，蒸到皮发黑最好，一次多蒸点，每天吃5~10颗。回来后我赶紧照做，一直坚持吃，身体感觉好多了。这个方法我也告诉过我的妹妹、闺蜜，还有我们群里的孕妇宝妈们，她们也说滋补回血能力超强的！而且经过三蒸：吸收水火之气；三晒：吸收太阳了的能量，颜色更深，呈红黑色，红入心，黑入肾，从中医的角度来说能补到更深层次，滋补之力更强，用户反馈很好：这个枣子是找我们九蒸九晒黑芝麻丸的工厂做的，竹蒸笼，柴火灶、晒场、晒架、竹席，一应俱全！精选新疆兵团大枣，甜度适中，皮质相对薄一些，不会像新疆和田大枣，糖份太高，蒸好后皮肉分离，软烂不成型，也不像河北大枣，枣核太大，皮相对厚一些，蒸好后没有什么肉质了；
人工去核，去好后在切片，这样不仅仅能蒸晒透彻，还把不好品质的枣子人工筛选出来了，真的很用心的去做！在时间和阳光下，枣肉逐渐紧实转为胶质，颜色由浅变深，枣皮则一次次变薄、收缩，最终与枣肉完全融合在一起，吃起来不会皮肉分离，也不会噎嗓子没有任何添加，配料表干干净净的，只有红枣，这也是我们一直坚持的初心：做自己和家人吃得起，放心吃的产品；直接当零食吃，软糯绵密，果胶满满，好吃又不容易上火，所有人都适合，脾胃虚弱的人、孕妇、哺乳期宝妈、2岁以上小孩、老人也能吃。大概2.5斤干枣，才能做出1斤三蒸三晒红枣，价格不贵。黄精，作为风靡修仙界的超级网红，被道家誉为“仙人余粮”，特别适合哪哪都虚的人，它性味甘平，不寒不热，不仅养阴益气，还能补脾肺肾，真的很适合秋天用来补虚。《本草纲目》记载：“补诸虚，止寒热，填精髓（肾精、脑髓）”；《日华子本草》："补五劳七伤，助筋骨，止饥，耐寒暑，益脾胃，润心肺。"平时操心劳神、熬夜晚睡、说话多、用脑过度，或者产后体虚，更要吃些黄精，这些都属于“五劳七伤”的范畴，黄精正好能补上身体的各种虚损；它是药食同源的，长期吃也没问题！不过，黄精最好的吃法是九蒸九晒！《日华子本草》里说：“单服九蒸九曝，食之驻颜，入药生用”；经过九蒸：吸收水火之气；九晒：吸收太阳之精之后，就成黑色的了，黑色入肾，补肾精的能量更足；经过九蒸九晒的黄精，甩掉了原本麻口、涩口的感觉，变得更甘甜、滋润了，甘味入脾胃，能更好的补养脾胃，滋润能更好的滋阴！我们商城的炮制黄精，经过九蒸九晒，独立包装，剥开就能当零食吃。每天吃一两颗，补而不燥，补而不上火，就连吃滋补膏方上火的人也能吃。但黄精是慢工出细活的主儿，最好长期吃，今天九蒸九晒黄精买2送1，相当于66折，多买多送！如果你的脾胃湿气很重，无论是吃大枣，还是吃黄精的时候，都建议搭配八珍丸一起，帮助祛湿化痰，重启脾胃的运化能力，特别是有下面情况的人：八珍丸，补得清淡、补得平和，不滋腻脾胃，还能健脾养胃、祛湿化痰；脾胃调好了，才补得进去，对下半年改善体质起着关键作用！八珍丸是根据八珍糕的配方，改良而来，八珍糕是古代皇宫国戚用来调体养生的小点心，乾隆皇帝、慈禧太后都很钟爱它！现代人以脑力劳动为主，体力劳动少、久坐运动，身体大多有些瘀堵；加上现在物质实在是比古人丰富太多了，鱼肉蛋奶水果糖果零食糕点，想吃就有，自控力不强的人特别容易积食，所以我们在古方的基础上，加了炒山楂、炒麦芽，帮助消食化积。还有最重要的一个发心，现代人怕胖啊，用传统的方法做成的八珍糕，含淀粉量多、还要加白糖味道才好，很多人怕吃多了长胖，所以我们做成丸子，只需要用少量糖和成丸子就行，而且我们用的是低聚异麦芽糖浆，本身也是养脾胃助消化的。 ❀茯苓和薏米这一对儿，一上一下，一升一降，一起用力，就会使脾胃气机运转起来，有升有降，能更好地运化掉体内的湿浊。❀莲子、山药、芡实、白扁豆都是补脾的高手，又具有收涩的作用，可以使得滋补进来的营养物质被收敛住。❀加上山楂、炒麦芽消食健胃、行气除胀；桔梗理气通经，给脾胃减负，对养脾胃对起着重要的作用。我们选了上好的食材，经过精心研磨成丸，口感糯糯的，带着自然的谷物香气，脾胃虚弱、湿气重的人一般都喜欢，老人吃也好消化~用户反馈也很好，有吃了消化好了，大便好了、睡眠好了、皮肤不黄了、大姨妈量变多了......除了八珍丸，还有一款加味的八珍丸，相比于原版的八珍丸，特别添加了人参，补气更快！如果你气虚很明显，容易累，感觉乏力，稍微活动就气短，加味八珍丸更适合！三蒸三晒枣、黄精是是补虚损，为了不让补进去的精血轻易耗散，推荐大家晚上睡前吃点覆盆子；覆盆子的厉害之处是：既能“补”，又能“固”，这样相当于给气血上了双重保险！《本草备要》记载覆盆子：“益肾脏而固精，补肝虚而明目，起阳痿，缩小便”。简单的一句话，却蕴含巨大的能量，既补肝肾，又能固涩肾气和肾精，身体的各种HOLD不住，都可以吃它！古代医书早有记载，覆盆子可以让头发不白，让皮肤好气色好，身体轻盈，这不正是我们追求的年轻状态吗？
《开宝本草》："补虚续绝，强阴建阳，悦泽肌肤，安和脏腑，温中益力，疗劳损风虚，补肝明目。"新鲜的覆盆子不好买，我们商城有一款覆盆子汁，是跟一个大学研究室合作研发的，不是市面上那种加水的果汁，而是真正的浓缩精华。很多用户反馈，喝了覆盆子汁，睡眠特别好，睡得沉，不做梦，一觉到天亮！也有用户说喝了覆盆子汁，晚上不用起来上厕所了，状态也越来越好，说明真的补到肾了！不过有两个禁忌：“强阳不倒者忌之；如果你是一个男生，然后又经常硬硬的，阳气特别旺盛，一定不要吃它！小便短涩者不宜服。因为覆盆子可以缩尿，尿少的时候不喝！如果你对于我们介绍的养生好物有任何疑问，欢迎长按识别以下二维码，添加掌柜糖糖为好友咨询。还可领取优惠券，第一时间掌握优惠资讯~
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