舌苔多厚腻，看上去不太干净；偏寒湿的，呈现白腻；偏湿热的，呈现黄腻。
头发总是油油的，三天两头就要洗头，也很容易掉发。
脸上爱冒油，面色多显得暗黄，毛孔粗大。 大便不成形，粘腻。
方子里的茯苓、荷叶、薏米是最重要的，承担了“利湿消肿”的作用，能够通畅小便，对长期满胀、宿便引起的腹部赘肉有一定效果。而荷叶、薏米性偏凉，茯苓的平和刚好能够中和它们的凉性，让整道方子更加温和。
玫瑰性温，有疏肝理气，调理血色的作用，能帮助女生养出红润的气色。
而白扁豆与山药的搭配，主要起到的是保护脾胃的效果，在化解湿气的时候，不会伤害到脾胃。
山楂与陈皮则是健脾的好物，能够消积食，减轻脾胃的负担，给脾胃提供动力。
泡水用量：挖一小勺玫瑰茯苓膏，大概15~20g左右，不用太多，这样味道会淡淡的，喝下去也会觉得很舒服。
泡水方式：玫瑰茯苓膏膏体浓稠，很容易黏在勺子上。所以在冲泡的时候，可以先用温水泡化，之后再倒入热水，慢慢搅动，等待它变成自己喜欢的温度。
饮用时间：我比较推荐大家清晨的时候喝，因为玫瑰疏肝解郁的能力很强，可以给我们的身体做一个调整，让我们元气满满的开启新的一天。
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