广式豆沙包
杭州小笼包
鸡蛋
肉酱芝麻粉
杂粮粥
卤水鸭腿
肉沫豆腐
蒜茸青菜
雪耳糖水
米饭
水果
广式椰蓉包
鲜肉包
鸡蛋
高汤水饺
生菜瘦肉粥
香菇马蹄肉饼
番茄肉沫炒鸡蛋
蒜茸青菜
玉米萝卜猪骨汤
米饭
水果
港式肉松包
香甜玉米
鸡蛋
酸菜瘦肉丝米粉
牛奶
鲜菇烧鸡块
肉沫烧冬瓜
蒜茸青菜
紫菜蛋汤
米饭
水果
第三周食谱
第二周快乐用餐时光
图文：王从贵
编辑：潘建成
一审：王从贵
二审：李 翅
三审：饶崇茂
广式豆沙包
杭州小笼包
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肉酱芝麻粉
杂粮粥
卤水鸭腿
肉沫豆腐
蒜茸青菜
雪耳糖水
米饭
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鲜肉包
鸡蛋
高汤水饺
生菜瘦肉粥
香菇马蹄肉饼
番茄肉沫炒鸡蛋
蒜茸青菜
玉米萝卜猪骨汤
米饭
水果
港式肉松包
香甜玉米
鸡蛋
酸菜瘦肉丝米粉
牛奶
鲜菇烧鸡块
肉沫烧冬瓜
蒜茸青菜
紫菜蛋汤
米饭
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第二周快乐用餐时光
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二审：李 翅
三审：饶崇茂
