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文｜宇墨 图｜宇墨·（ID：yumo1699）
姐妹们，你们有没有过这样的经历？买了一本特别高大上的书，封面上都是各种高大上的推荐语，翻开一看，哇，里面的内容晦涩难懂，每一个字都认识，但凑在一起就不知道在说啥。
然后，就开始了与自己的斗争，一页一页地啃，啃得头晕脑涨，最后往往是放在一边，再也不想去碰它。这样的情况，其实就是读书内耗啊！而我，就曾经深陷其中，无法自拔。
记得那是一个周末的午后，阳光透过窗户洒在我的书桌上，一切都显得那么美好。我满怀期待地打开了一本据说可以改变人生的哲学书，想着能在这样的氛围下，与大师们进行一场灵魂的对话。
然而，现实总是那么骨感。那本书对我来说，就像是一座难以逾越的高山，每一句话都充满了挑战和困惑。我开始质疑自己，是不是太笨了，怎么连一本书都看不懂？那种挫败感，真的让人难以接受。
后来，我渐渐明白，读书，并不是要一味地追求高大上，而是要找到适合自己的书，读符合自己当前阅读水平的书。只有这样，才能真正享受读书的乐趣，让书籍成为我们成长的助力，而不是负担。
1、避免挫败感
就像我刚才说的，读一本超出自己阅读水平的书，往往会让人感到挫败和沮丧。这种情绪，不仅会影响我们的阅读体验，还会让我们对读书失去兴趣。而读一本适合自己的书，就像是和一位老朋友聊天，轻松愉悦，收获满满。
2、提高阅读效率
适合自己的书，往往更容易理解，阅读起来也更流畅。这样，我们就可以在短时间内，吸收更多的知识和信息，提高阅读效率。
3、培养阅读习惯
当我们能够从读书中感受到乐趣和成就感时，就会更愿意花时间去阅读。这样，阅读习惯就会在不知不觉中养成，成为我们生活中不可或缺的一部分。
1、了解自己的阅读水平
我们可以从自己的阅读习惯、兴趣爱好、专业背景等方面入手，了解自己的阅读水平。比如，如果你平时喜欢读小说，那么可以选择一些情节紧凑、语言生动的小说来读；如果你对心理学感兴趣，那么可以选择一些入门级的心理学书籍来读。
2、参考他人的推荐
我们可以向身边的朋友、同事或者书友寻求推荐。他们可能会根据自己的阅读经验，为我们推荐一些适合我们的书籍。当然，我们也要根据自己的实际情况，进行筛选和判断。
3、 利用书评和评分
在书店或者网上购书时，我们可以查看书籍的书评和评分。这些信息，往往可以为我们提供一些有价值的参考。当然，我们也要保持自己的判断力，不要盲目跟风。
1、积累知识
适合自己的书，往往是我们能够理解和吸收的。这样，我们就可以在读书的过程中，不断积累知识，丰富自己的知识储备。
2、 提升思维
读书，不仅是为了获取知识，更是为了提升我们的思维能力。适合自己的书，往往能够引发我们的思考，让我们在思考的过程中，不断成长和进步。
3、开阔视野
读书，就像是打开了一扇窗，让我们看到了更广阔的世界。适合自己的书，往往能够带给我们新的视角和体验，让我们更加开阔视野，拓展思维。
自从我开始读符合自己当前水平的书后，我的阅读体验真的发生了翻天覆地的变化。
我不再因为读不懂而感到沮丧，反而因为能理解和吸收书中的知识而感到兴奋和满足。
我最近读了一本关于个人成长的书，里面的很多观点和方法，都让我受益匪浅，无论是运用在工作上还是人际关系的处理上都给了我很大的帮助，在一些决策上有很多地方可以参考。
姐妹们，读书，真的是一件非常美好的事情。但是，我们也要学会正确地读书，读符合自己当前水平的书。
只有这样，我们才能真正享受读书的乐趣，让书籍成为我们成长的助力。所以，从现在开始，让我们一起找到适合自己的书，享受读书的美好吧！
希望我的分享，能够给你们带来一些启发和帮助。记住，读书，不是为了别人，而是为了自己。让我们一起，用书籍点亮生活的每一个角落吧！
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