我们谁不曾冒充过尊者？先做个人，再修行吧！
文化
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2024-03-25 16:56
新疆
看完《周处除三害》，特别有共鸣，因为身处大理，有意无意接触太多神神叨叨的人了，一直想写却没写的内容，就是身心灵/灵修/修行圈中的混乱。先说说，我与这个领域的渊源，追溯起来，也能算一个资深爱好者，半只脚踏进了修行圈。所以，我下面涉及的吐槽，不是空穴来风，也不是单纯基于理性，科学的批判，而是有着鲜活的、坚实的生活基础的。从大学开始，我对心理学有着浓厚的兴趣，我学的人力资源管理专业，属于商科。可我最感兴趣的，是我们的一门必修课，《组织行为学》，系统地研究人在组织中所表现的行为和态度的学科，是行为科学的一个分支，是一门以行为学为基础，与心理学、社会学、人类学、工程学、计算机科学等学科相交叉的边缘性学科。学科的落脚点，当然是研究人在组织的行为，如何地管理好员工。我的兴趣点不在这，我所好奇的是，人怎么会做出这些行为？后来，看了很多心理学教科书，看大学本科的教科书，是了解人类某一具体专业最方便的方式。《普通心理学》，《发展心理学》，《改变心理学的 40 项研究》，《对伪心理学说不》，《时间心理学》，《色彩心理学》，MBTI，科学的，不科学的心理学理论，囫囵吞枣都赛进去最感兴趣的还是《社会心理学》。我所好奇的是，人类在群体中怎么会做出那么迷惑的行为。后来看到一本书，《路西法效应》，是津巴多教授回顾斯坦福监狱实验的一本书，看完之后，我大为震惊。（后来，这个实验也拍成电影）斯坦福监狱实验是心理学史上最著名的实验之一，由心理学家菲利普·津巴多（Philip G. Zimbardo）于 1971 年在斯坦福大学进行。这项实验旨在研究人在监狱环境下的行为变化，特别是权力结构对人的心理和行为的影响。实验过程是这样的：研究人员通过广告招募了 24 名心理健康、无犯罪记录的大学生作为参与者。这些参与者被随机分为两组：一组扮演囚犯，另一组扮演狱警。实验地点设在斯坦福大学的乔丹大厅地下室，模拟了一个真实的监狱环境。实验原计划进行两周，但由于情况迅速失控，仅在 6 天后就被迫终止。扮演狱警的参与者开始滥用权力，对扮演囚犯的参与者施加心理和身体上的虐待。囚犯们则表现出服从和绝望的行为，有的甚至出现了严重的应激反应。斯坦福监狱实验揭示了人在特定社会角色下可能出现的极端行为，以及环境和角色对人性的强烈影响。这个实验强调了“情境力量”的概念，即在某些情境下，普通人也可能表现出残忍和不道德的行为。然而，这个实验也受到了广泛的批评和质疑，包括实验设计的伦理问题、参与者选择的偏差、实验结果的可靠性等。尽管如此，斯坦福监狱实验仍然是心理学和社会学领域中一个重要的案例研究，对于理解人类行为和社会动力学有着深远的影响。后来又看了更多关于人怎么在情境下迷失的电影书籍，特别是一些关于邪教组织的资料，一个好好的人，怎么变成了坏人，怎么会为了一个虚幻的信念，就去杀人，就去自杀呢？津巴多教授在书的最后部分，给了一个答案，如何避免类似的状况发生，Awareness，也就是我们常常用的觉察，觉知。毕业后，上班去了，工作了几年，觉得职场环境太压抑了，开始“自救与解压”，接触了更多心理学，什么原生家庭，什么情绪疗法，还有正念冥想。当时对于我个人而言，虽然我掌握了很多心理学理论，也会用其中的一些技巧方式，分析，调整自己的内心，但感觉效果非常有限，心理学探索这一部分，基本到此结束了。刚毕业不久的我，热爱科技，所以现在很多人看我第一印象，觉得我是程序员。我从国内外各个大佬口中，书中，获得一个概念，叫做“正念冥想”，当时觉得，我也要练习一下。但是，尝试过几次，都失败了。心静不下来，念头不断冒出来。当时也知道，十日内观，觉得，哇，太牛逼了。然后，没有然后了。2019 年下半年，命运的齿轮开始转动了，我终于上了一个“21 天正念冥想课程”，坚持下来了，实实在在感受到，这玩意，的确可以让自己内心更平静，平和，更少的内耗，比心理学来得简单，直接，这仅仅是每天练习 15 分钟的效果，这投入产生比！后来的故事，我写过了。20 年裸辞，旅行一年，去寺庙做义工，接触佛法，21 年，正式接触身心灵领域，涉猎颇多，参加大理的一些疗愈课，工作坊，参加十日内观，几乎每日冥想，前前后后，阅读过几十本各类身心灵书籍。曾大为受益过，也有过走火入魔的倾向，一度想放下一切去“修行”。（下文就是当时的一些经历）如果从 20 年开始算，已经有 4~5 年的探索历史，身心灵领域（包括佛家等）给我了非常大的转变，不是说，让我变得多牛逼了，而是更自洽，情绪更加稳定，有了一个更加稳定的内核。可以说，无论是是冥想，还是各种法门，我都觉得，都是出自同一源流，只是表达不同，都是帮助人向善，觉醒的工具，都是渡人的舟，抵达彼岸后，都应舍去。作为一个深受其益的人，我现在要开始吐槽了，吐槽这个领域的混乱，很多打着助人旗帜的人，号称所谓的“疗愈师”，“导师”，“师父”，“上师”，干着骗人骗己不自知的行当。最近电影《周处除三害》在内地大火，是有原因的。港台这部电影反响平平，因为人家已经过了这个阶段，电影已经很克制了，实际 台湾邪教真是发展奇葩，现实比电影更奇葩。国内，身心灵领域，只能算起步阶段，乱象也是一个开端。《周处除三害》里面那种严重邪教的团体，采用心理操控去骗财骗色，这种没什么好谈的，就是应该打击与取缔。大理也有这种……我有参加过一个课程，当时参加课程前就知道他们不太正，进去有做卧底，猎奇的心里，我多年的学习的社会心理学知识全部激活，那个团体让我做的每一个游戏我都能逆向分析出，他们如何心理操控的。说其中一个环节，就是把 100 个学员，分成 2 组，每组 50 人，大家玩一个算数游戏，有一些规则，最后谁得分最高那一组胜利。这是一个陷阱，里面涉及了博弈论，最好的方式，只有 2 组合作才能共赢。本来这是到博弈论就结束了，然后，他们有 20 个助教，一组 10 个助教，全程观察我们在游戏的一举一动。最后环节，宣布结果，然后开始 PUA 我们。助教们，拿着事先的观察，以及对应的台词，跪在我们面前，骂我们。“如果这是一场战争，你们要你们的兄弟姐妹死亡吗？你们为什么没有阻止这一切！”拿一个游戏，无限延伸到人性的善恶。这就是PUA啊。当时，我身边有一个自觉形成的组里的 Leader，他挨着骂，忍住了没笑。很多学员，居然真认为自己就是大恶魔，自己怎么这么邪恶，愧疚不已。为了防止学员跳楼（以前有学员跳过），他们派助教在每一层楼守着。他们用 70 年已经被欧美心理协会，明令禁止的心理学操纵技术，比如一些 NLP，教练技术等，刻意激发人性的恶，开刀却没有能力缝合。无论该组织出于怎么样的发心，我都不会认可他们的做法。当然，大部分离邪教还是挺远的，至少国家会严厉管控，而且大家也有一些觉察，更重要的部分，是日常，那些难以觉察的部分。我想聊聊日常生活中一些隐形的陷阱，学习者或者从业者，用一套很大的词，术语，包括不限于“爱，能量，光，觉察，善，慈悲，觉察，频率，灵魂，佛，业力，道，上师，古鲁，阿卡西，占卜，八字，命理，水晶，前世，命运，轮回，意识，杨升，四维，五维，十一维……”过度解释所有的事情，有个专业的词，叫做“戏论”，形容得特别精准。很多老师，曾经是病人，自己受过苦，不想他人受苦，本身是一件很好的事情，但并不适合所有人，可能比其他行业的受众面更广，要求更高，因为，你所要做的，不仅仅是会一个技术去“疗愈”，而是本身需要一个相对稳定的状态与人格修养。大理很常见的一个现象是，自己都还没好，就开始给别人开方子，会一两门技术，就到处想“普度众生”。有一个大理的朋友，因为自己多年修行的经历，很多“疗愈师”，“Life Coach”经常找他聊天，聊他们的困惑，他惊讶于，一群自己还没活明白的人，怎么就端着开始做“导师”了呢？而且，他说，我也没活明白，我也不敢去指导别人的人生啊。我自己也考虑过，今年要不要转型做一个“陪聊师”，不提供人生建议，无法解决任何问题，收费 200/小时，陪你胡说八道，这个是不是目前动辄 500/1000 小时的野生或者培训疗愈师，更划算。觉得他人都这不好，那不好，首先得问问自己，是不是自己不够“圆满”了。我也会熟练使用这一套语言，可语言的力量也是有限的，如果不是我悟到的，经历的，大师所悟到的，跟我也没什么关系，也给不了我。而我在大理生活过程中，发现很多学习者，从业者，非常善于自欺 ，以为自己读了大师的理论，《道德经》，《金刚经》，《心经》，《赛斯资料》，《与神对话》，《当下的力量》New Age 的传讯资料等等（这个名单我可以列得很长），非要把自己脑袋往里面塞，生吞活剥，就像鸠摩智一样，好像掌握了一些厉害的理论，实则走火入魔很深了。修行，更关乎的是你的心起动念，是你日常生活的言行举止，是你如何应对真实的生活的每一个对境，而不是让你化用大师的语言，骗自己。因为语言的模糊性，以及不像一些严谨的学科，那么好验证，身心灵本质是要要突破“三维”与“科学”的限制与认知，这就给了很大的“糊弄空间”。江湖术士，大都是通人性，善于察言观色。你说我这辈子命不好，是上辈子造了业。我怎么去看见我上辈子？还不是全凭你一张嘴。也给了很多骗子和术士可乘之机。做一个“正常”，“有基本常识”的“修行人”，在身心灵圈子里，十个里面，也就一两个吧。水平高低先不说，还谈不到这。最后说一句，虽然这是一个长期发展的趋势，国内还在起步发展阶段，越来越多的人，也会受益于此，并且，个人至少将长期修习下去，当做一个终身的志向。但我还是觉得，大部分人没必要接触这些，时时保持（awareness）觉察，过好“三维”生活，已经很难能可贵了。
