杨花柳絮随风舞，雨生百谷夏将至。这个自带中国文化符号的“谷雨”节气是春季的最后一个节气，于每年公历4月19日-21日交节。在谷雨以后，我国天气转暖，霜、雪现象终止，寒潮天气也基本结束；但降雨增多；明代《群芳谱》中讲到：清明后十五日为谷雨，雨为天地之合气，谷得雨而生也。此时农民们都会很注意养护田地，我们身体的土地也一样。特别是对于生长发育迅速的儿童，容易出现过敏在内的健康问题，这些【过敏性疾病】让家长十分头疼。
喝点牛奶就会腹泻，一整天都没精神；
吃了一点芒果，脸上又红又肿；
吃了一丁点虾，手上就起疹子了，吓得都不敢再添加辅食了；
出去玩不知道碰到了什么东西，回来起了一大片疹子；
…………
常见的过敏性疾病
过敏，本质上是一种免疫系统疾病。由于儿童的免疫系统过分敏感，对一些对人体基本无害的物质进行攻击，从而误伤了自身器官，导致过敏反应。比较常见的过敏性疾病包括食物过敏、过敏性鼻炎及结膜炎、特应性皮炎、过敏性哮喘等。婴幼儿经常表现为特应性皮炎、湿疹、食物过敏；3岁以后的儿童对食物过敏逐渐减少，但是容易出现呼吸系统方面的过敏性疾病；青少年则易出现过敏性鼻炎。
造成儿童容易过敏的原因
遗传因素：遗传在过敏性疾病的发生中占有绝对的权重。如果父母或兄弟姐妹中的一人有过敏性的疾病，那么宝宝就更容易过敏。
分娩及喂养因素：1、相比剖宫产，自然分娩的婴儿更少发生过敏性疾病。2、纯母乳喂养可以减少宝宝过敏性疾病的发生。3、过早或过晚引入辅食可能会增加宝宝过敏的风险。
环境因素：1、早期病毒性呼吸道感染与后来的哮喘和呼吸道过敏有关。2、二手烟刺激可能引发支气管哮喘，过敏性鼻炎等。3、室内环境潮湿、霉斑，容易滋生真菌等微生物污染空气，引发学龄前儿童反复喘息、哮喘和过敏。
出现过敏时的常见表现
过敏常用对症治疗药物
儿童发生过敏时，首选第二代抗组胺药中儿童合适的剂型，如口服液、滴剂、干混悬剂等，但需要注意年龄限制。
药师小贴士
宝宝拥有强壮的身体才是预防过敏的最好方法。
1、宝宝出生后应尽早开始进食（出生后2小时内），如果可能的话，所有的孩子应纯母乳喂养至少4个月。如果不能完全母乳喂养，对于高过敏风险的儿童提供水解食物。不要延迟添加辅食，4-6月龄是建立食物耐受最好的时间（食物免疫耐受：让宝宝多次进食某种食物，使宝宝对该食物的过敏原成分不产生过敏反应）。
2、经常开窗通风，保持室内干燥；多晒被子衣服，降低螨虫滋生。
3、儿童青少年应早睡早起，合理饮食，少吃油炸、腌制类食品，少吃零食，多吃蔬菜水果，保证充足营养。
4、适当运动，足量饮水。
5、多带孩子亲近大自然。
撰稿 | 何丽娜
编辑 | 张空一
审核 | 马葵芬
赵青威
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