把生活过成诗 | 闺蜜周末唠（5）
文摘
健康
2024-03-24 08:55
北京
2024春节过完，似乎转眼间便迎来“啼莺舞燕的缤纷二月天”。在这美好的春天里，该是闺蜜们见面的时候了。今年的第一唠会是什么样的主题呢？大家有没有这种感觉？打开衣橱，发现买的很多衣服配不上我们的气质和美颜？想不想知道，到底怎样的服装搭配才是最适合自己的，更有品位的？闺蜜周末唠特意邀请了资深形象礼仪培训师马瑛老师，为大家分享关于服装美学的沙龙。为了契合沙龙的主题，这一次的沙龙场地我们选在了美美的“舒勇美术馆“。职场“魅力女性”形象由内在形象和外在形象两部分组成，内在的形象包含价值观、道德品质、职业态度、性格情感以及文化学识，外在形象囊括仪容仪表、仪态举止、着装搭配、社会交往及沟通技巧，职场魅力女性应是内外兼修的。本次沙龙旨在快速提升职业女性的外在形象，包括职场妆容、仪态举止、着装规范和沟通技巧等内容。每个人的风格都是独一无二的。在马瑛老师的指导下，我们进行了个人色彩搭配的科学筛选过程演示，原来颜色可以有“深浅”、“冷热”和“净柔”之分；穿对色彩，能让自己看起来精神更饱满、即使不化妆也可以面色红润有光泽。对于穿衣风格可以分为直线风格和曲线风格两大类，直线感强的可以选择利落、简单、洒脱的款式，而曲线风格适合优雅、柔美、飘逸的款式；我们可以先找准自己的主风格，再细分适合的偏风格。女士们如果想让自己显得年轻，有三处关键部位需要露出来：锁骨、手腕和脚踝；女性要动的优雅、静的得体、行的有力量——这就是你的价值感。“露、盖、动”就是我们的外在形象。职场交往，很多是短时间的交流，这种交流的效果，55%取决于外在形象而不是内在形象，38%来自于语言技巧，只有7%来自于具体说话内容。外在形象的打造对职场女性至关重要，可以带来更多的成功的机会。有效的沟通并不仅仅是单向的说唱，而是需要双方共同参与、互相倾听。马瑛老师设计了互动环节，包括个人展示或平台熔炼，充分让大家了解彼此，提高沟通效率，感受沟通的魅力。比如要及时赞美他人，夸大真诚祝福，并具体化表达。还有在介绍名字时，应注重实用性：自我介绍的时候，可以按“大小中名字”的组合方式来；以及发音练习。马老师科普了一些关于“戴帽穿靴”和“穿衣服”的知识点。在中国传统文化中，帽子和靴子都有着非常重要的意义。它们不仅仅是为了保暖或装饰，更是人们身份、地位和品味的象征。同样地，我们的穿着也是我们个性和风格的展现。通过选择不同的衣服，我们可以向世界展示我们的独特之处。此外，我们还学习了关于“文化栏目”的知识。中国传统文化博大精深，其中蕴含着许多重要的文化现象和内容。这些文化栏目在传播中起着非常重要的作用，它们让我们更好地了解和传承中华文化的精髓。本期沙龙主理人张荆和杜利有事未能到现场，在场外支持姐妹们的活动。晓菲姐妹做为沙龙的主理人代表，顺便分享了介绍了她的主业（闺蜜周末唠是她的不务正业的副业之一），他们正在研发创新药物（科研姐姐玩沙龙，降维打击啊），这是一项既充满挑战又充满希望的工作。正是团队中每个人的努力与付出，才使得他们能够不断前进，创造更多的可能性。通过晓菲的故事，我们可以看到，自信与力量不仅仅来自于个人的努力，更来自于团队的支持与合作。当我们敢于向前一步，去尝试、去挑战，我们就会发现，更美好的自己就在前方等待着我们。让我们一起向前一步，勇敢地迎接挑战，不断学习，不断提升自己，相信自己，相信未来，相信我们一定能够遇见更美的自己！闺蜜周末唠是一个由众姐妹自发形成的一个聊天平台，每隔一段时间会有线下主题分享。来分享的讲者正如今天的马瑛姐妹一样，是群里的一员。搭建这个平台的目的，旨在为姐妹们就中女的不同生活方式及话题寻找共同的心灵家园。在这里，感恩、珍惜每一次遇见的人和事。不断修炼自己的内在力量，让自己变得更加自信和坚定。
北京舒勇美术馆位于北京市大兴区黄村镇，这是一座以艺术家舒勇名字命名的、拥有5层、近500平方米的开放艺术空间。美术馆每一层都有不同主题的展览。“自由飞翔”展厅，“每日一画”展厅，“丝路金桥”展厅等作为公益平台，舒勇美术馆让艺术走进基层，到老百姓身边，让居民走出家门，就能够到美术馆里去，感受纯粹的艺术和高端的艺术。美术馆还为大众的参政议政提供了很好的平台。小编因为外出培训未能参加此次沙龙，美术馆必须安排上。
我们的沙龙会一直持续下去，请大家继续关注我们的公众号、新浪微博等平台。如果有任何感兴趣的话题或建议，欢迎告诉我们，我们会尽力满足大家的需求，为大家带来更多的惊喜和乐趣。让我们一起向前一步，遇见更美的自己！如需进“张荆律师粉丝群”，请添加微信，备注：昵称＋城市＋职业
