从“书本学习”到“体感学习”,我发现了成长的秘密!

职场   2024-12-12 19:00   陕西  

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最近几天,我在扬州参加了两场特别的活动,一场是黄有璨老师的新个体创业私房课,另一场是成甲老师组织的社群聚会“破壁节”。这两次经历让我重新认识了学习这件事,甚至让我找到了一种全新的学习方式——我给它起了个名字,叫“体感式学习”


这是黄有璨老师授课的场域,很赞

这次的收获让我决定,以后要把这种方式当成我的主要学习方式。


其实,以前的我对学习有一套自己的节奏,喜欢通过阅读、思考、写作来吸收知识。这种方法很好,但我一直觉得少了点什么。


尤其是当我站在讲台上分享时,那种紧张总是挥之不去:手心冒汗、嗓子很快哑掉,甚至腰部肌肉都会紧绷。每次讲完都累得不行。很多听众都和我说:“强哥,你的内容真的很好,但我能感觉到你有点紧张。”


这次坐在台下,看到有璨和成甲老师在分享时的状态,我突然明白了什么是“松弛”。他们站在台上,既笃定又从容,就像一阵暖风拂过。

成甲老师“弹幕”式分享

我记住了那个画面,甚至在身体里感受到了一种新的“打开”。那一瞬间,就像迷路的人突然看到一束光,发现出口近在咫尺。这种学习方式完全不同于书本知识的获取,它是直接感受到别人的状态,然后让自己的认知和身体一点点生长出新的可能性。


更妙的是,这种“体感式学习”还会带来很多意料之外的领悟。


举个例子,来扬州之前,一位朋友帮我做了星盘解读,他说:“你需要学会同理那些做不到时间管理的人。”当时听到这句话,我觉得很重要,但说实话,并没有完全理解它的意思。


这次听有璨和成甲老师分享他们过去的低谷,我才突然明白了:同理别人的挣扎,并不是要用头脑去理解,而是要真正感受他们的处境。这种感受,会让人与人之间多出一种柔软的连接


授课场地外的湖,很静


回想自己以前的经历,才发现我也有过那些低谷,比如努力早起、坚持减重、经营社群的挣扎。可我很少在分享中提到这些部分,总觉得告诉大家解决问题的方法才是最有价值的东西。


却忽略了,其实那些“不完美”的经历也可以带给别人力量或许有人会因为听到这些故事,发现“哦,原来强哥也有过这样的时刻”,从而感受到被理解的温暖。


当然,体感式学习也并不是只靠“感受”就能完成,它还是需要一些方法的。比如,学习的时候一定要带着自己,站在自己的视角去体会和吸收,这样才能更快地把别人的经验结合到自己的生活里。


这个季节,有人在这片湖里游泳

另外,也不要想着一次性学很多这次扬州之行,我记在本子上的收获并不多,可能也就3到5个,但它们却像种子一样,正在心里生根发芽,让我感受到一种从内而外的改变。


所以,这次经历让我下定决心,虽然我平时偏内向,但一定要多出去走一走,用这种“体感式学习”的方式打开自己。


你有没有类似的时刻?那种突然被触动、悄悄改变的感觉,真的很奇妙,也很温暖,真希望你也能感受到。



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邹小强
15年时间管理方法实践者,著有百万畅销书《小强升职记》、《只管去做》,世界500强特聘效能专家,一位温暖的IT男,在这里跟你分享时间管理的干货,助你实现高效率、慢生活的人生【现在关注就能获得免费课程】
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