药食同源之花菜篇

健康   2024-10-24 05:30   江苏  

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小贴心


1、选购时,选择花球周边未散开,球体洁白微黄无毛花的


2、由于花菜结构细碎复杂,烹饪前可在淡盐水中浸泡10分钟,去除小虫子及农药残留


3、避免烹饪时间过长导致营养流失、口感不好



          感谢给力,"在看"点亮。


丰水园青青语
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