_ Mid-Autumn Festival _
桂香满园溢
中秋共团圆
放假通知
01
福满
中秋
尊敬的各位家长朋友：
大家好！
秋风送爽，金桂飘香，在这个美丽的九月，我们即将迎来中秋佳节，在此，学校全体教职工祝各位家长朋友节日愉快、阖家欢乐!
根据国务院办公厅通知精神，2024年中秋节放假时间为：2024年9月15日（星期日）至17日（星期二）放假，共3天。
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十四
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中秋
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十六
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十七
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十八
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十九
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秋分
假期安全
02
福满
中秋
为了让孩子们度过一个愉快、充实、安全的假期，请各位家长仔细阅读以下温馨提示，配合学校做好假期里的监护、教育工作！
饮食安全
俗话说，病从口入，祸从口出。其实很多疾病都是因为饮食不当导致的，要想身体健康，一定要重视饮食安全。中秋佳节，少不了一家人的豪华大餐，在享受美食的同时，我们也应关注饮食健康，避免因不当饮食而损害身体健康。
1. 合理搭配，营养均衡。假期，餐桌上摆满了各种美食，但是我们在享受美食的同时，也要注意食物的多样性，营养均衡、荤素搭配。
2. 注意月饼的食用。月饼是中秋节的传统美食，但其往往含有较多的油脂和糖分，过量食用容易导致腹胀、消化不良等。
3. 谨慎食用海鲜。中秋节期间，螃蟹等海鲜是餐桌上的常客。作为滨海城市，海鲜更是作为我们的心头好。但是在食用海鲜时，要注意选择新鲜的海鲜食用，以免滋生细菌；彻底煮熟后食用，避免生食或半生食，减少食物中毒的风险。
4. 注意饮食卫生。节假日餐具使用频繁，应注意保持餐具的清洁卫生，避免交叉感染；同时，要成良好的个人卫生习惯，勤洗手。
防溺水安全
虽然已是深秋，天气比较凉爽，但是假期里预防溺水依然不可松懈！
1.预防工作到位。防溺水要未雨绸缪，家长要时时叮嘱孩子不准私自下水，反复强调溺水的严重性，做好预防溺水的教育工作。教导孩子爱惜生命，注意安全。
2.做好监护工作
家长要加强假期里对孩子的监管，对孩子的行踪要做到：知去向、知同伴、知内容、知归时。带孩子去水边玩耍或者游泳时，做到时刻有效的看护，避免意外事故的发生。
3.教导溺水知识。家长不可能一天24小时守在孩子身边，意外也总是来得猝不及防。除了要教育孩子如何避开危险，也要教育孩子如何在遇到危险时自救和他救。出行安全：
娱乐安全
中秋节很多地方会举行一些热闹有趣的娱乐活动，同时孩子自己在家也会有一些娱乐活动打发时间，玩耍的同时一定要注意安全。
1.危险活动不要做。告诉孩子玩娱乐设施时要注意安全，有序玩耍，不得打闹或推搡他人。告诫孩子不要去工地、轨道、高压线等危险区域玩耍。
2.注意网络安全。防止孩子们沉迷于网络，需要我们共同努力。限制孩子们的网络使用时间，防止沉迷；控制上网内容，远离“煽色腥”内容；教育孩子不泄露个人信息，不在网络空间中造谣传谣。
出行安全
中秋假期里，很多家长朋友们会利用假期时间，带孩子外出游玩。家长要注意，带孩子外出时也要做好安全工作。
1.注意交通安全。时刻遵守交通规则，走路专心，多注意周围情况；乘坐交通工具出行时，系好安全带，坐稳扶牢，不坐无牌无证以及非法运营车辆。
2.防拐卖，放诈骗。家长应教育孩子提高警惕，不随便跟陌生人搭话，不接受陌生人的食物或礼物；在外尽量确保孩子在自己的视线范围内。教育孩子遇到可疑的情况或接到陌生电话，及时与家长或老师联系。
3.遵守社会公德。文明出行，爱护公物。
心理健康
中秋节作为中国传统佳节，不仅是家人团聚、共享月饼的美好时刻，也是增进亲子关系、关注孩子心理健康的重要契机。
1.增进亲子沟通。利用中秋假期，安排一些家庭活动，如一起赏月、做月饼、讲故事等，这些活动能自然而然地增加与孩子交流的机会。在轻松愉快的氛围中，倾听孩子的想法和感受，鼓励他们表达内心的真实世界。
2.了解孩子的情绪变化。观察孩子近期的情绪状态，是否比平时更加兴奋、焦虑或沉默。如果发现异常，温柔地询问原因，给予理解和支持。让孩子知道，无论遇到什么困难和烦恼，家人都是他们最坚实的后盾。
3.强化家庭归属感。中秋节是团圆的日子，通过共同参与节日活动，强化孩子对家庭的认同感和归属感。让孩子感受到自己是家庭不可或缺的一部分，这种归属感有助于提升他们的自我价值感和心理安全感。
假期安排
03
福满
中秋
阖家团圆 共度中秋
1. 文化活动：阖家团圆，共度佳节。参与赏月、品尝月饼、制作灯笼等既富有教育意义又充满趣味性的活动，感受中华文化的深厚底蕴，深入地了解中秋节的文化内涵，增强他们的民族自豪感和文化认同感。
2.自主学习：从假期进入紧张的学习生活已经两周，希望同学们能合理安排假期时间，利用中秋节假期巩固学习内容，预习新课内容，为接下来的学习筑牢坚实的基础。通过合理安排时间和制定具体计划，相信每位同学都能在这个假期中实现学习与休息的完美平衡。
3. 休息调整：假期也是放松身心的好时机，希望大家保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，保持良好的身体状态。
中秋节快乐
04
福满
中秋
阖家团圆 共度中秋
各位家长，孩子们从自由、快乐的假期进入到紧张、充实的校园生活，已经两周。您的任何困惑、意见、建议都可以及时联系班主任、任课老师、学校部门干部反馈。让我们携手并进，共筑成长之路，激励每一个孩子不断超越，成就更加卓越的自我！
最后，再次献上最诚挚的节日祝福：愿大家中秋快乐，阖家幸福，身体健康，万事如意！愿这轮满月照亮我们的心田，带来无尽的温馨与美好！
编辑：栾茜
初审：苏洋洋
复审：李伟
终审：万福光
