【童心共育】关注体弱儿 健康伴成长

文摘   2024-11-16 20:08   江苏  

关注体弱儿

健康伴成长



每一个孩子都是独一无二的天使

他们纯真,可爱;他们善良,温暖

关注体弱儿童,促进健康成长

亲爱的家长朋友们:

随着生活水平的提高,幼儿的饮食条件越来越好,但是吃得多、吃得精细并不是衡量幼儿身体健康发育良好的标准,若饮食结构不合理、喂养方式不科学,也会导致幼儿出现消瘦、生长迟缓、肥胖、低体重等现象。

发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志。

学龄前期是幼儿体格发育的关键期,在这个既特殊又漫长的学习过程中,该如何做好低体重、生长迟缓、肥胖、消瘦的日常护理呢?    

我们一起来关注低体重、生长迟缓、肥胖、消瘦幼儿的干预措施,希望对家长们有所帮助,共促幼儿健康成长。

什么是体弱儿?


体弱儿是指由于先天不足或后天反复疾病困扰而使生长受到影响的儿童。包括缺铁性贫血、营养不良、肥胖、生长迟缓、反复呼吸道感染等。在幼儿园里,体弱儿主要有消瘦、低体重、发育迟缓及肥胖四种。

体弱儿的形成原因有多种,不管是什么因素,这部分孩子都需要老师及家长更加细心的护理。

引起幼儿体弱的原因

1.膳食结构不合理

膳食中三大营养素比例不合理,奶类摄入量高于正常水平,而其他谷类、蔬菜、豆制品摄入量不足。

2.不良的生活习惯

作息不规律,如长期晚睡晚起,会影响其食欲与情绪,容易降低机体免疫力,从而引起感冒、发烧等呼吸道感染。

3.活动量过大或过小

活动量大体能消耗也大,活动量小则会影响对食物消化吸收和进食量。

4.先天遗传因素

先天不足、早产儿、低体重儿容易转变为体弱儿童,当然父母的遗传因素,对子女也有一定的影响。



如何预防体弱儿

1. 合理膳食,均衡营养‍‍

 注意饮食情况,加强营养,注意户外锻炼,呼吸新鲜空气,多晒太阳,增强体质,按原有之饮食逐渐增加。


2. 适当运动,增强体质

根据体弱儿不同年龄的特点,进行户外活动时,设定不同的运动游戏。每天保证2小时户外活动,运动时间不少于60分钟。以促进新陈代谢增加幼儿的食欲,增强体质,同时做好护理工作。在运动过程中,提醒幼儿喝水休息,协助擦汗、穿脱衣服。户外体锻时随时观察幼儿有无气喘、大汗淋漓及脉搏异常增快、面色苍白、呕吐、腹痛等状况。营养不良儿童在运动、活动时易多汗,根据幼儿的情况勤加护理擦汗,背部垫小毛巾并及时更换,在活动后抽掉,预防感冒。


3. 充足睡眠,利于吸收‍

每日保证幼儿有充足的睡眠,让幼儿身心得以健康发展。睡眠质量低,体内的肾上腺素分泌会异常,大脑下垂体分泌的生长激素也会被抑制,从而减少生长激素的分泌,导致幼儿长不高。午睡有助于缓解积食症状,助消化。3-6岁儿童,每天推荐睡眠时间为11-13个小时。所以居家期间,也要让幼儿养成午睡的好习惯。为使睡眠达到一定的时间和深度,必须养成有规律的睡眠习惯。


4.儿童生长发育监测

每月定时测量体弱儿的身高、体重并进行计算,记录在档案中,每月对比,掌握幼儿生长发育速度,随时观察、干预幼儿肥胖、低体重的现象。


体弱儿的管理是一项持之以恒的工作,家园配合是体弱儿矫治的关键。让我们一起努力共同做好这项工作,相信在大家共同努力下,宝贝们一定能更加健康、快乐的成长!

编辑 | 刘雪连

审核 | 芦颖

图文 |来源于网络



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