2024学年第一学期
广东实验中学红十字会第三次社课
《保护青少年免受烟草危害》——
广东省人民医院 呼吸与危重症学科 赵满芝
2024年10月30日下午5点至6点，2024学年第一学期广东实验中学红十字会第三次社课在广东实验中学荔湾校区阶梯2室举行，医务室许国栋医生负责主持，红十字会学生会长王靖皓负责签到等事宜。此次的授课嘉宾是广东省人民医院呼吸与危重症学科的赵满芝医生，授课主题是《保护青少年免受烟草危害》。医务室黎敏医生出席了此次课程，红十字会学生会长王靖皓等30名红十字会成员参与了课程学习。
课程开始前医务室许医生
对本次课程及授课讲师进行介绍
青少年是国家的希望、社会的未来。开展青少年控烟活动，有助于引导青少年树立健康的生活理念，保护青少年远离传统烟草产品和电子烟。呼吁全社会共同为青少年营造一个无烟的生活环境，为他们的健康成长护航。
课程一开始，赵医生公布了一组中国和青少年吸烟现状的数据：中国的烟民数量让人惊叹，中学生初次吸烟的年龄也仅有10.7岁。然后展示了健康人肺和吸烟者肺的对比图。
主要归为以下几点：追求深沉和男子汉的气质、好奇心理、趋同心理、模仿心理、逃避现实的心理、反抗心理、炫耀心理、社交心理。
吸烟会引起肺部疾病、致癌、危害智力。
吸烟成瘾取决于三大因素：生理、心理、社会环境。
赵医生给大家说明了二手烟的定义、成分和带来的危害。
赵医生给出了帮助身边的人戒烟的方法，并用一个15岁少年真实的案例进行讲解：告诉他们戒烟前的准备工作，运用《尼古丁依赖检验量表（FTND）》来评估烟瘾程度，让他们想吸烟时转移注意力，必要时寻求戒烟门诊的帮助。
最后，赵医生对同学们提出禁烟倡议。
授课结束后，许国栋医生及王靖皓会长为赵满芝送上纪念品：广东实验中学纪念品“省实小熊”（广东实验中学办公室提供）、广东实验中学斜挎帆布包（广东省广东实验中学教育基金会提供）和广东实验中学红十字会徽章（广东实验中学红十字会提供）。
许医生及靖皓会长为赵医生送上小礼品
课后赵医生耐心为学生们解答
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通过此次社课，提高青少年对吸烟危害的认识，鼓励青少年采取积极的健康行为，减少吸烟以达到最终戒烟目的；并动员青少年加入到控烟队伍中来，成为控烟行动的践行者、倡导者，共同营造无烟健康成长环境。
END
●往期回顾●
文字|许国栋、黎敏
图片|广东实验中学医务室
广东实验中学红十字会
编辑|黎敏
审核|黄志钢
