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文摘   2025-01-08 19:13   江西  
孙思邈曾说“夜饭饱,损一日之寿”,就是说晚上吃撑一顿,就是在减损一日的寿命,故晚餐宜少食为养生之道。晚餐有“鬼食”之称,虽然有些夸张,但也不乏道理,晚餐吃得不好,引起非常多 ...
文摘   2025-01-08 19:13   江西  
 印堂之间的悬针纹、双雀纹、八字纹、川字纹、血光纹等分别代表了各种不同的意外的灾祸。 一、悬针纹也称之为悬针破印,他是一个比较凶的纹路,像一根针一样穿过官禄宫到山根部份,有 ...
文摘   2025-01-08 19:13   江西  
以下是《定心心经》的详细解释:‌心若冰清,天塌不惊‌:内心纯净如冰,冷静自持,即便遭遇天崩地裂,亦能泰然处之,波澜不惊。这是超脱尘嚣、不为外物所动的至高境界。‌万变犹定,神 ...
文摘   2025-01-07 19:13   江西  
诸位看书上膻中穴,气会膻中。现在诸位学到了,腑会中脘,气会膻中。膻中穴的找法,书上说也可以在两乳头中,但你不能只会这个找法,不然女孩子怎么办,如果女病人是 A Cup还没关 ...
文摘   2025-01-07 19:13   江西  
日前,“为什么癌症一发现就是晚期”的话题冲上微博热搜第一,很多人认为癌症不仅治疗费用高昂,而且往往发现就被判“死刑”,谈癌色变是大多数人对待癌症的态度。我们今天就来探寻一下 ...
文摘   2025-01-07 19:13   江西  
帝王十六字心法即“人心惟危,道心惟微,惟精惟一,允执厥中”,出自《尚书·大禹谟》。以下是具体解读:人心惟危:“惟”是语气词,“危”指危险、难安。意思是人心具有复杂性和危险性 ...
文摘   2025-01-06 19:13   江西  
1、睡前一杯冷开水,加一汤匙醋,喝后可助眠。 2、打嗝时饮醋一小杯,一口气喝下去即可消除。 3、便秘者每日酌量喝白水加醋,可润肠通便。 4、用醋涂抹蚊虫叮咬处,可减轻痒痛、 ...
文摘   2025-01-06 19:13   江西  
“肾气足,百病除”,本篇就为大家分享14大实用养肾功法,快快收藏!1. 握固将大拇指扣在手心,指尖位于无名指(第四指)的根部,然后屈曲其余四指,稍稍用力,将大拇指握牢,握固 ...
文摘   2025-01-06 19:13   江西  
“当科学家登上一座高山后,却发现神学家早就坐在那里了!”——爱因斯坦科学巨匠爱因斯坦与心理学大师弗洛伊德是两位世人敬仰的大师。爱因斯坦思维敏捷深邃,思路广泛无所不及,他曾研 ...
文摘   2025-01-06 19:13   江西  
1经常听人家说“积阴德”,究竟为何这样说,究竟是什么意思呢?积德的事情任何人都会去做,但是,为何又有积阴德和积阳德之分呢?凡为善而人知之,则为“阳善”;为善而人不知,则为“ ...
文摘   2025-01-05 19:14   江西  
方子:1、西洋参片   2----5克2、北五味子  10----16粒3、枸杞子     10----12粒4、冰糖,根据自己的喜好适当添加,也可以不加。备注:配方用量根 ...
文摘   2025-01-05 19:14   江西  
李真人长生十六字妙诀:"一吸便提,气气归脐;一提便咽,水火相见"。上面这十六个字,仙家称为"十六锭金",实在是十分简易之妙诀。练此功法,只要有空闲就可练习。当官的,不妨碍政 ...
文摘   2025-01-05 19:14   江西  
站桩,这一古老而神秘的养生与武术基本功法,蕴含着无尽的智慧与力量。掌握高级站桩技巧,不仅能让身体得到深度的锻炼,还能开启身心的奇妙之旅。一、站桩的基本姿势与核心要点脚部扎根 ...
文摘   2025-01-04 19:13   江西  
生活在大城市的人们,享受着种类最丰富的食品、洁净的水源和充足的医疗卫生资源……但为什么近些年来,城市居民的健康状况有时反而不如农村?其中一个原因就是,城市“偷”走了太阳,也 ...
文摘   2025-01-04 19:13   江西  
男人到了40岁,肾气开始逐渐衰弱,肾气由肾精化生而来,肾精亏虚,会相应出现视力下降,须发早白,健忘,遗精,脱发、牙齿松动、耳鸣耳聋、精神萎靡,腰膝酸软等表现。推荐古汉养生精 ...
文摘   2025-01-04 19:13   江西  
金人铭,《黄帝铭》六篇之一。周以前的箴铭以黄帝的《金人铭》为最有名。从金人铭载体的形式看,应该是座右铭的源头之一:一、它用非常形象生动的金人三缄其口的样式来警告世人的慎盲。 ...
文摘   2025-01-03 19:13   江西  
多风季节,人体皮肤的毛孔张开,肌肤腠理变得疏松,风邪容易“钻空子”,很多人都容易出现流清涕,咳嗽等症状。这些都是肺气不能宣发所导致的。除了吃药,还有什么好方法能让我们在短期 ...
文摘   2025-01-03 19:13   江西  
由于人们对丹道的理解能力还没有达到一定的水平,所以当世丹道始终停留在养生与保健方面。对初学者来说,这些已经很“高深”,属“上乘功法”了,但对玄门羽流而言,只不过是一些养生小 ...
文摘   2025-01-03 19:13   江西  
道教的斗姆元君为众星之母,紫微大帝为万星教主,那作为日月二星的星辰神,自然也就归属于斗姆和紫微大帝的管辖,属于星斗部神明。既然是星辰,那所有星辰都同有一个母亲,就是斗姆元君 ...
文摘   2025-01-02 19:13   江西  
人之生长壮老,皆由阳气为之主:精血津液之生成,皆由阳气为之化。“阳强则寿,阳衰则夭”,所以,阳气决定人的身体健康状况,养生,其实就是在养阳气。道家有人之全身皆属阴,唯目属阳 ...
龙虎山道家养生
☼ 挖掘、整理、研究道家养生文化; ☼ 宣传培训、普及推广道家养生文化; ☼ 开展国内道家养生文化的交流; ☼ 开发道家健康产品。
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