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文摘   2024-10-31 08:02   河南  
 转变这些天学习悟到的一个很残忍的真相。以前有过一些比我厉害的修行朋友,当谈到一起做点什么事,这些朋友都不太张罗。那会儿我愚钝,觉得是因为外在能力不足,导致别人觉得我没有价 ...
文摘   2024-10-28 08:00   河南  
 主动权你们会被人pua么?尤其是生活联系比较紧密,有点磨不开面子的人。我家原来那个小时工干了一段都还挺好的,熟悉点就喜欢拐弯抹角的提涨工资,有一次她说,她服务的其他人家, ...
文摘   2024-10-24 08:00   河南  
 觉察前两天有朋友问我怎样遇事才能不情绪化,有相对平和的身心状态。因为她是在年度学员里,所以我问她有没有跟年度学员的禅修觉察,她说没有。不断做禅修练习和觉知练习,在我们遇到 ...
文摘   2024-10-21 08:00   河南  
 感同身受在帝都重点学区当妈妈真辛苦,刚有位海淀妈妈很焦虑的跟我聊天,说她身边的妈妈都很卷。我可能是大家身边唯一真实的,跟大家说小学没补课,也真的没补课的、唯一的实在妈妈了 ...
文摘   2024-10-17 08:01   河南  
 业愿和业就好像热水和凉水,哪个大,哪个就可以中和改变另外一个。早晨有私信问我嫉妒心怎么破,其实就是不断的觉察看见和不断的转念,这里觉察看见的修,是热水。嫉妒心再随着惯性一 ...
文摘   2024-10-14 08:01   河南  
 角度过去讨厌好为人师的人,咱不问,他也想来当爸爸的人,显得他特别能特别好特别懂,来对比咱的不懂。圈里有位法友是这样的人,老教育我,我们明明不熟,她老说我自尊心强,自我强大 ...
文摘   2024-10-11 08:02   河南  
 日行一善1.捡起脚下别人扔的纸片,扔到垃圾箱里去。2.向与你擦身而过的人微笑。遇到同事或长辈报以问候!3.扶老人过马路(当然,你要确定他想过去,而且别穿一身劫匪似的黑风衣 ...
文摘   2024-10-08 07:59   河南  
 命运朋友说她孩子是16岁主动就想出国留学,享受一个人的生活,也能尽量忍住思想父母的种种。我儿子们就不一样了,他们连北京都不愿意出,北京有他们的家人、朋友,内心最珍重的人, ...
呦大宝子
人生其实很简单,只是尽情做自己❤️
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