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文摘   2024-11-07 20:44   河南  
  高血压不仅仅是血压数值的上升,还会诱发一系列并发症,波及心脏、血管、大脑等多个重要器官系统。一旦出现头晕、心慌、下肢肿等不适症状,往往是身体在发出警告,提示某些重要脏器 ...
文摘   2024-11-07 20:44   河南  
  立冬时节,随着冷空气的活跃,一年当中最冷的时节开始了。立冬这一天,北方餐桌上少不了一盘热气腾腾的饺子。而在南方,进补的热汤也端上了桌。祖国各地都会用各自的仪式迎接冬天的 ...
文摘   2024-11-06 15:50   河南  
中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平4日到空降兵军视察。他强调,空降兵部队在我军力量体系和作战体系中具有特殊重要作用,要深入贯彻新时代强军思想,贯彻新时代军事战略方 ...
文摘   2024-11-05 16:50   河南  
  下班回家,开始准备饭菜,看似平常的动作,却容易在细节中引起健康风险。一专刀专板专用  很多人处理食物时忽视了生熟分开,随手就把肉类食物放砧板上切。这是十分危险的。  熟 ...
文摘   2024-11-04 16:18   河南  
  近日,国家卫生健康委党组印发《关于认真学习宣传贯彻〈习近平关于健康中国论述摘编〉的通知》,要求各级卫生健康行政部门和卫生健康系统各级党组织,切实把思想统一到习近平总书记 ...
文摘   2024-11-04 16:18   河南  
在我们的口腔中,隐藏着一个看似微不足道,却又充满神秘和危险的领域——牙齿。而在牙齿的世界里,有一个小小的龋洞,它看似不起眼,却能引发一系列的问题,那就是龋齿。今天,让我们一 ...
文摘   2024-11-04 16:18   河南  
健康素养66条  为了适应和满足当前公众日益增长的健康需求,2024年5月国家卫生健康委修订并发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能(2024年版)》(简称“健康素养6 ...
文摘   2024-11-01 16:11   河南  
居民体重管理核心知识(2024 年版)及释义1体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标,体重过高或过低都会对健康造成不利影响。超重和肥胖是糖尿病、高血压等心脑血管疾病、部 ...
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