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这两种吃法，就是在白白浪费萝卜的营养！

美食 2024-11-19 20:39 广西

小时候不爱吃长大后喜欢吃的食材萝卜算一个“ 冬吃萝卜赛人参”如今，萝卜的主场到了↓↓↓萝卜的优势有哪些？1含有莱菔子素，可以调理肠道萝卜中除了含有纤维素、维生素C、钙等营 ...

自助餐里4种“隐形贵菜”，多数人图方便不去拿，老板却乐开了花

美食 2024-11-19 20:39 广西

吃自助时，有4种“隐形贵菜”，多数人都忽略不拿，老板乐开了花如今天气越来越冷，人们下班后会约上三五好友一起吃饭，不过每次吃饭，大家都会闹出些矛盾。正所谓众口难调，有人喜欢吃 ...

到底谁发明的这个…秋冬来上一口…好吃哭了

美食 2024-11-19 20:39 广西

无油脆皮红薯小方不仅美味可口，还具有一定的营养价值。红薯富含膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，有助于促进肠道蠕动、增强免疫力等。同时，由于这道甜品无油制作，更加健康低脂， ...

比肉还好吃的蔬菜做法，清爽开胃，简单美味！

美食 2024-11-19 20:39 广西

平时吃惯了大鱼大肉，偶尔吃些素菜解解腻、清清肠胃也是不错的选择。今天给姐妹们分享好吃的家常炒素菜做法，清爽开胃，简单又好做！真的是拿肉都不换，孩子们也爱上吃蔬菜咯。1️⃣蚝 ...

好吃的多种土豆做法，简单还好吃！

美食 2024-11-19 20:39 广西

现分享一些土豆的做法：1海带拌土豆丝▽材料：土豆1个，海带丝150克，红椒半个，芹菜2根，酱油、醋、辣椒油、盐、香油适量步骤：1、海带在淡盐水中浸泡一会儿，再切段2、红椒 ...

给你7种好吃的土豆做法，比肉好吃太多了

美食 2024-11-19 20:39 广西

许多热心的朋友发来信息要求出土豆菜谱果然大家都是一样爱土豆君啊！好吧，那今天就给大家先上7道土豆的吃法反正觉得土豆怎么做都好吃！来，上菜啦1.干锅土豆材料：土豆2个、芹菜 ...

医生调查发现：经常吃南瓜的人，不出三个月，身体或会有3个变化

美食 2024-11-19 20:39 广西

每天忙碌的都市生活，总让人觉得身体和心理有点吃不消，常常会想，吃点什么才能让自己变得更健康？你有没有想过——会有哪种食物，吃了不仅能增强体力，甚至还能让你的身体发生一些令人 ...

中国5大长寿食物，鱼排第3，第一名经常被当早餐，有你爱吃的吗？

美食 2024-11-18 17:13 广西

在我们的饮食文化中，许多食物因其对我们的身体有许多好处而被誉为“长寿食物”。这些食物能提高生活质量，使人更加健康，下面将详细介绍五大长寿食物，鱼排第3，第一名经常被当早餐。 ...

八大养生蔬菜的做法真赞，附8道素食谱

美食 2024-11-18 17:13 广西

8大养生蔬菜是哪些呢快来看看：1. 强肾植物：黄秋葵黄秋葵开黄色的花朵，果实有点像辣椒，用油炒，很好吃。经科学家研究，黄秋葵强肾健体的功效，在蔬菜中非同一般。2. 预防感冒 ...

给你7种好吃的土豆做法，比肉好吃太多了

美食 2024-11-18 17:13 广西

许多热心的朋友发来信息要求出土豆菜谱果然大家都是一样爱土豆君啊！好吧，那今天就给大家先上7道土豆的吃法反正觉得土豆怎么做都好吃！来，上菜啦1.干锅土豆材料：土豆2个、芹菜 ...

冬季常吃9道炖菜，美味又营养

美食 2024-11-18 17:13 广西

1: 红烧肉烧鹌鹑蛋所需食材：五花肉、鹌鹑蛋、葱姜蒜、冰糖、料酒、生抽、老抽、蚝油、香叶、八角、桂皮详细做法：鹌鹑蛋煮熟剥壳备用五花肉切小块，冷水下锅，加葱姜料酒去腥。锅热 ...

吃了还想再吃！萝卜这样料理，让你从今天开始爱上它~

美食 2024-11-18 17:13 广西

在蔬菜王国里，萝卜可是出了名的“平民英雄”，既亲民又百变~别看它的外表平平无奇，只要上了灶台，那做法可是多种多样、味道百变！萝卜炖牛腩食材: 牛腩、白萝卜、八角、香叶、葱段 ...

白菜的N种做法

美食 2024-11-18 17:13 广西

作为餐桌上出镜率极高的白菜，可以驾驭各种各样的烹饪手法:蒸、炒、煮、熘、腌、拌、烩……在不同的地域，白菜总能脱颖而出，成为地方美食代表。今天就网罗了白菜的11种风味吃法，汇 ...

大米不煮米饭，随手一蒸比蛋糕还好吃！全家老小都爱吃！

美食 2024-11-18 17:13 广西

答应我！一定要试试这个配方绝了！！小时候最喜欢吃的大米发糕，被我学来啦蓬松香甜、米香浓郁越吃越好吃Q弹软糯，柔软劲道不沾牙我妈连吃三个，说就是这个口感味道做法简单，随 ...

什么糕点最伤胃？是桃酥吗？反复提醒：3种糕点老年人要少吃

美食 2024-11-18 17:13 广西

每次过年过节，家里摆满了各种各样的糕点，尤其是老人家，喜欢捧着小茶杯、吃着桃酥和绿豆糕，一边聊家常一边享受美味。看起来这是一件再惬意不过的事了，对吧？可是你知道吗，有些糕点 ...

豆腐替肉更健康！22款豆腐做法，比肉好吃太多了！

美食 2024-11-17 20:15 广西

豆腐软软嫩嫩的超好吃煎炸煸炒，焖炖煨煲中式家常的豆腐菜肴百吃不厌的豆腐很适合在家人朋友面前露一手还特别适合哄孩子！还等什么，赶紧往下看！中国豆腐的八大系列一为水豆腐，包 ...

婆婆用了10几年的腌蒜苔方法，配方精确到1克，一次5斤不够吃

美食 2024-11-17 20:15 广西

在美食的世界里，总有一些代代相传的秘方，让人垂涎欲滴，回味无穷。今天，我要给大家揭秘的，正是我婆婆用了10几年的腌蒜苔方法。这不仅仅是一道家常小菜，更是承载着家族记忆与味道 ...

每日素食：20道豆腐好吃又好看的家常做法，百吃不腻！

美食 2024-11-17 20:15 广西

豆腐含有极为丰富的营养，国父孙中山对豆腐有过这样的描述：“中国素食者必食豆腐，夫豆腐者，实植物中之肉料也。”今天分享豆腐家常菜做法，一起来学下一道道好吃又好看的豆腐美食吧！ ...

入冬后，宁可少喝鸡汤，也要常喝这汤，健脾暖胃，补充营养过冬

美食 2024-11-17 20:15 广西

入冬后，宁可少喝鸡汤，也要常喝这汤，健脾暖胃，补充营养过冬。进入11月份之后，送走凉爽的秋天，迎来冬天，虽然已经入冬，但是气温还是凉爽的，还没有感觉寒冷的天气。入冬之后，温 ...

贵州这些特色小吃值得品尝！一个被低估的美食天堂

美食 2024-11-17 20:15 广西

说到贵州你是不是会想到红色遵义会议精神火爆全网的村BA、村超令人震撼的黄果树大瀑布多姿多彩的民族风情……本以为贵州的山水和风情已经够惊艳了却不成想贵州还是一个深藏不露的美食 ...