WXRedian | 中华医药

6个“器官”越搓越长寿，方法很简单~

文摘 2024-11-06 21:02 江苏

点上面“中华医药”关注搓搓手、搓搓脚、搓搓头，在中医里讲就是按摩，可以活血化瘀、通经活络，是人体自带的“营养鸡汤”。没事的时候，经常搓一搓，浑身温暖不说，还有很多作用。关注 ...

泡脚秘方，值得珍藏！

文摘 2024-11-06 21:02 江苏

点上面“中华医药”关注树枯根先竭，人老脚先衰；诸病从寒起，寒从足下生；春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，除湿去暑；秋天泡脚，肺腑润育；冬天泡脚，藏精温肾；热水泡脚，如吃补药；中 ...

心怕盐、胃怕多、肠怕....10位医生告诉你！你的器官最怕什么

文摘 2024-11-06 21:02 江苏

点上面“中华医药”关注10位医生告诉你！你的器官最怕什么心脏、胃、肝脏和胰腺等器官是我们人体最重要的器官对我们都有不可或缺的作用，任何一个器官出现了问题，都很有可能会影响我 ...

11月宁可少吃肉，也别放过此菜！好吃不贵！

文摘 2024-11-05 19:18 江苏

点上面“中华医药”关注芹菜有的人觉得非常好吃，有的人觉得味道是很重的，在吃芹菜的时候很多人都会把芹菜叶给扔掉，非常的浪费，其实芹菜叶里面是很有营养的，吃起来味道也好， 11 ...

马上入冬了，膝盖疼痛增多，只需一个动作，膝盖不再痛！

文摘 2024-11-05 19:18 江苏

点上面“中华医药”关注在这个秋冬之交，在此提醒大家，吃的东西只要是温补的就行，但必须特别留心一件事：必须要注意的是自己的膝盖。霜降到，膝盖倒50岁后的膝盖问题都是在为20岁 ...

这条糖尿病线，你手上有没有？

文摘 2024-11-05 19:18 江苏

点上面“中华医药”关注糖尿病，您身边一定有朋友被此困扰，糖尿病以其恐怖的并发症而让人害怕：截肢、失明……但是在今年，世界卫生组织说：90%的糖尿病可以预防的。如何预防？除了 ...

这里的穴位，是身体经络的精兵强将！

文摘 2024-11-05 19:18 江苏

点上面“中华医药”关注井穴，它们都是人体12条正经上的精兵强将，是一穴胜十穴的特效穴位，是主管我们身体上12条正经所有支脉的穴位。井穴是五俞穴的一种，均位于手指或足趾的末端 ...

6种“面相变化”是心脏病前兆！赶快看看

文摘 2024-11-04 19:18 江苏

点上面“中华医药”关注心脏是人体的“发动机”，身体所有功能都需要心脏泵血来维持。但这样一个看似强大的器官，其实很脆弱。据世界心律失常大会上公布的统计数据，中国心律失常患者约 ...

远离癌症，先让小腿经络通畅

文摘 2024-11-04 19:18 江苏

点上面“中华医药”关注为什么多按摩“小腿”，就不易癌症？一、中医里有这样一句话：“凡是得癌的人都是小腿经络不畅通的人，当然小腿经络不畅通不一定是癌症，但是得癌的人小腿经络 ...

秋冬吃猪肉，不如多吃这个才腰腿有劲，好吃又不贵~~

文摘 2024-11-04 19:18 江苏

点上面“中华医药”关注现在的生活条件好了，家家户户也不缺大鱼大肉吃，但对于中老年朋友来说，日常生活中，油腻的，难消化的，还是少吃为好，尤其现在是需要解腻润燥的秋冬。 ...

不管谁向你借钱，回答这三句话你就赢了，还不会得罪人！

文摘 2024-11-04 19:18 江苏

点上面“中华医药”关注俗话说：“有钱走遍天下，没钱寸步难行。”在生活的海洋上漂浮，挣扎，奋斗，不少人总会遇到惊涛骇浪，都有手头紧的时候；当你顾及面子，向别人施以援手后，别人 ...

脑供血不足的人，一般有7个症状！做好这件事，给脑血管“松绑”

文摘 2024-11-03 22:12 江苏

点上面“中华医药”关注在生活中，很多老人都会抱怨反复头晕、乏力、易犯困等各种小毛病，其实背后都是脑供血不足在作祟，但往往因为一时不会危及生命而被忽视，等到病情严重再诊治可能 ...

习惯这样睡觉的人，容易得糖尿病！看看是谁中招啦！

文摘 2024-11-03 22:12 江苏

点上面“中华医药”关注有些人明明吃得很少、吃得也很注重健康了，但依然患上糖尿病，这或许和睡眠习惯有关。有这样睡觉习惯的人，就是比别人更容易患上糖尿病！这样睡觉的人更容易得糖 ...

冬季将至，这种运动大伤阳气！一定要调整一下了

文摘 2024-11-03 22:12 江苏

点上面“中华医药”关注很多人都有早起晨练的习惯，但是，冬天马上就到了，这个习惯最好要改一改啦！因为，这个锻炼时间，伤阳又伤心！冬季晨练有风险！血遇热则行，遇寒则凝，故有冠心 ...

煮梨水不能只放梨，聪明人早就这样搭配了！功效翻倍~

文摘 2024-11-03 22:12 江苏

点上面“中华医药”关注梨水是秋季养生的常见饮品，在煮梨水时放入适量白萝卜，不仅可润肺止咳、行气消食，还可润肠通便。建议有孩子的家庭多煮这款汤水，可以帮助孩子更好地适应秋季燥 ...

早餐把牛奶换成它，肠胃好了、骨骼强了，睡得也更香了~

文摘 2024-11-02 19:18 江苏

点上面“中华医药”关注俗话说：一日之际在于晨。早餐大家一般喜欢吃什么？是稀饭包子，还是牛奶面包，又或者面条粉丝？其实，咱们有一样传承千年的营养早餐——豆浆！早餐不妨换成它现 ...

为什么每天半夜会“自然醒”？原来是这几处堵住了~~~

文摘 2024-11-02 19:18 江苏

点上面“中华医药”关注不少人会出现半夜醒来睡不着觉的情况，比如一到凌晨1点多钟就醒，或一到凌晨3点多钟就醒。遇到这种情况，有时翻个身又睡着了；可有时翻来覆去，折腾好久，天快 ...

结节的“诱因”被发现，最好少吃这几种食物，别因贪嘴伤了身~~

文摘 2024-11-02 19:18 江苏

点上面“中华医药”关注甲状腺被誉为身体的“发动机”，它能合成和分泌甲状腺激素，控制人体新陈代谢的速度。当患上甲状腺结节时，一定要调整自己的生活习惯和饮食习惯，才有助于维持身 ...

仁和出品,手脚干裂、死皮老茧统统不见了

文摘 2024-11-02 19:18 江苏

“过得好不好，还要看手脚”！其实这句话是有道理的，如果一个人手、脚都白白嫩嫩，那就是精致生活有钱有闲的象征！因为就算你平时保养的很好！可是一到秋冬季节，空气干燥，只要稍不注 ...

这些食物是胆固醇的“死对头”，不是山楂，但能“冲走”血管垃圾、保护肝脏

文摘 2024-11-01 19:19 江苏

点上面“中华医药”关注血脂高了，就如同在身体里埋下了一颗定时炸弹，随时可能引发严重的心脑血管疾病，如冠心病、心肌梗死、脑卒中等，让人面临生命危险。而且，它对肝脏也不友好，容 ...