WXRedian | 李药师谈健康

GLP-1药物立新功！新研究：可增强神经和大脑健康，降低痴呆风险！

健康 2024-10-12 08:44 山东

基于胰高血糖素样肽-1（GLP-1）受体激动剂类药物在降血糖，控制体重等方面的良好效用，近年来，关于GLP-1受体激动剂类药物的研究越来越多。最近发表在《细胞代谢》杂志上的 ...

“中药奢侈品”突然熄火？760元/颗无人问津，商家：估计还要跌

健康 2024-10-12 08:44 山东

3年前，片仔癀身价飙升，空了消费者的钱包，却让黄牛赚得盆满钵满，1500元/粒的天价，使其一度成为“中药奢侈品”。谁料，多年后，降价的风还是吹到了片仔癀。二手回收市场显示， ...

一个动作对膝盖好，简单高效，在家就能做！快试起来

健康 2024-10-12 08:44 山东

10 月 12 日是“国际关节炎日”，设立这个“节日”的目的，主要是呼吁全社会对关节炎这一疾病的认识，提早进行防治，提高人们的生活质量。说到关节炎，我们可能很自然的想到一些 ...

是药三分毒，该如何减少药物带来的伤害？

健康 2024-10-11 09:20 山东

药物是把“双刃剑”，可以控制疾病，但有时也会使身体处于危险的状态！在当今社会，慢性病如高血压、糖尿病、风湿等疾病已经成为了许多人生活中难以回避的问题。面对这些慢性疾病，很多 ...

脉压大，血管脆！4种脉压异常咋应对

健康 2024-10-11 09:20 山东

“新用户点击“降压参考”即可关注！导语：在老年单纯收缩期高血压中，脉压大是血管硬化的表现，脉压增大提示动脉弹性减弱及动脉壁的结构和功能受损、管壁变硬。脉压增大会增加高血压 ...

不是走路！这种随时可做的运动，每周30分钟，能降血压有益心脏健康！

健康 2024-10-11 09:20 山东

如果说哪种运动对于心血管健康的获益最大，可能很多朋友都会说走路或慢跑等有氧运动，的确对于中老年人来说，合理适度的有氧运动，对于改善和保护心血管健康，是非常有益的一种活动方式 ...

Nature：少吃真的能延寿，6分饱就可以！这种体质获益最大！

健康 2024-10-10 11:14 山东

少吃能延寿是一直以来科学研究和讨论的热点，在近一个世纪以来，实验室研究得出的结论是一致的，就是少吃，减少摄入，动物的寿命会得到延长。科学家们一直在努力弄清楚为什么限制性饮食 ...

老年痴呆的10个早期信号，越早发现越好！

健康 2024-10-10 11:14 山东

老年痴呆，学名叫“阿尔茨海默病”，是一种神经系统退行性疾病，是最常见的痴呆类型。随着我国老龄化不断加深，中国已成为全球阿尔茨海默病患病人数最多的国家。现有患者近1000万人 ...

这5个无意识的行为，让血管越来越堵！很多人都中招了

健康 2024-10-09 09:02 山东

到目前为止，心梗，脑卒中等问题，仍然是全球范围内首要致死原因，这些问题，根本上还是因为在老龄化过程中，血管逐渐硬化狭窄，逐渐“变堵”而产生的。随着年龄的增长，这种血管的老化 ...

热门新突破！以色列科学家证实：连续90天吸入高压纯氧，生理年龄倒拨20岁

健康 2024-10-09 09:02 山东

躺着吸氧就能年轻20岁。这并不是科幻电影里的虚构情节，而是以色列科学家的临床研究成果。2020年，特拉维夫大学的Shai Efrati教授公布了一项试验数据，30名64岁以 ...

这个威胁我们心脏健康的“隐形杀手”，很多人都忽视了！做好这 4 点，保护心脏

健康 2024-10-09 09:02 山东

今天是 10 月 8 日，第 27 个全国高血压日。在快节奏的现代生活中，高血压已成为威胁我们心脏健康的“隐形杀手”。如果不及时控制，它会悄无声息地侵蚀着我们的血管，逐渐削 ...

热门葡萄立大功！中科院从中发现宝藏物质：两周一次，生存期拉长64%

健康 2024-10-08 11:02 山东

生老病死的自然规律，任谁都无法改写。两千年前，千古一帝秦始皇背负着深重的寿命焦虑，为追求长生四处寻药炼丹。其中最为著名的传说正是他派大臣徐福出海，找寻蓬莱仙岛的“仙方”，结 ...

新研究：用这种常见姿势量血压，读数会大幅偏高！导致误诊高血压

健康 2024-10-08 09:03 山东

对于存在高血压或有高血压风险的朋友来说，定期做好血压的监控测量，了解自身的血压控制情况和波动情况，是非常重要的。现在血压计的技术越来越成熟了，家用血压计的准确性、测量便捷性 ...

吃生蚝壮阳？日本科学家：不一定，但想回春的男人非吃不可

健康 2024-10-08 09:03 山东

生蚝真的能让男人更有魅力吗？最新研究告诉你，或许以往我们对生蚝的认知都错了。作为海鲜界的传说，生蚝不仅能够激发爱意，增强体力，还与浪漫情愫紧密相连。据传风流诗人卡萨瓦诺每天 ...

延缓衰老并显著降低死亡率！兰州大学发现最佳生活方式

健康 2024-10-08 09:03 山东

衰老是一个复杂的过程，受饮食习惯、身体活动水平、遗传和环境等多种因素的影响。这些影响可以在细胞水平上加速或减缓衰老过程，从而影响个体的整体健康轨迹。生活方式与生物衰老之间的 ...

热门 3个降压药中的“小伟哥”，稳定降压，还可改善男性功能！

健康 2024-10-07 09:32 山东

对于服用降压药的高血压患者朋友，就会发现几乎所有的降压药说明书中，在不良反应或注意事项中，都会有男性功能障碍这一项，也有不少患者朋友反馈，服用降压药后，发现影响了自己的男性 ...

癌细胞最喜欢的7个饮食习惯，从现在开始躲着点

健康 2024-10-07 09:32 山东

策划制作来源丨阮光锋科信食品与健康信息交流中心副主任视觉丨朱航月责编丨王梦如审校丨徐来林林相关推荐1.维生素C含量比橙子还高，热量还超低！这种秋天水果错过真的会后悔2. ...

换血“续命”又火了？美科学家：置换8次年轻血液，年龄回溯54%

健康 2024-10-06 11:51 山东

为永葆青春，人类可以疯狂到什么程度？令人唏嘘，47岁硅谷大佬布莱恩，身家近50亿美元，为变年轻，竟拿17岁亲生儿子塔尔马奇当“血童”，要医生给自己换血。据《每日邮报》报道， ...

中国新研究：每天1个鸡蛋，可预防痴呆！过多过少都不行

健康 2024-10-06 08:42 山东

痴呆症是一个重大的公共卫生问题，影响着全球超过 5500 万人。预计到 2050 年，这一数字将上升到 1.52 亿，因为每年约有 1000 万人患上这种疾病。到目前为止， ...

这种当季水果，竟藏有逆龄物质，欧洲科学家：摄入一月可延寿45.5%

健康 2024-10-06 08:42 山东

金秋已至，硕果累累。又是一年石榴上市季。近日《扬子晚报》报道称，软籽石榴每斤零售价已跌至5-10元之间，同比去年降了2-3元，引消费者争相尝鲜。自古以来，石榴就因其独特外形 ...