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共找到 146 条记录

动起来！别让血栓 “栓” 住你 | 世界血栓日

健康 2024-10-13 09:31 广西

2024年10月13日是第11个世界血栓日今年的主题为“血栓与共病”那么，究竟什么是血栓呢？我们又该如何预防血栓呢？一、什么是血栓？血栓，通俗地说就是“血块”，它像塞子一样 ...

国际减灾日，这些知识你要了解！

健康 2024-10-13 09:31 广西

2024年10月13日是第35个国际减灾日主题为“赋能年轻一代、共筑韧性未来”我国是世界上自然灾害最严重的国家之一地震、洪水、泥石流……这些灾害随时可能威胁到我们的生命多学 ...

明明只多上一天班，为什么那么累？

健康 2024-10-12 23:45 广西

“爱下班”又“爱过周末”的人今天开心吗？这个周六是工作日图片来源：百度百科在本应休息的一天却需要上班致使许多人直呼“破防”不知你是否想过明明仅仅多上了一天班为何会特别累甚至 ...

幽门螺杆菌不治，会发展为胃癌！是真是假？

健康 2024-10-12 23:45 广西

推荐阅读胃不好的人这些食物要慎食→ 哪些人需要做胃癌早期筛查？健康科普视频推荐《广西疾控健康科普大讲堂》——看得懂、学得会、用得上！来源 | 健康中国文编 | 冯诗淇美编 ...

10月健康提示

健康 2024-10-12 19:30 广西

10月健康提示10月以来，我区昼夜温差逐渐增大，叠加国庆长假后效应，易于各类传染病的传播流行。广西疾控中心提醒您，应注意防范以下公共卫生风险：一、蚊媒传染病目前全球登革热、 ...

你的关节还好吗？6大症状帮你判断关节是否健康

健康 2024-10-12 19:30 广西

2024年10月12日是第28个世界关节炎日今年的主题是：“关爱关节，健康同行”图片来源：觅元素什么是关节炎？如何判断关节是否有问题？如何预防关节炎？我们一起来了解一什么是 ...

“一老一小”如何防范呼吸道传染病？流感疫苗能同时预防甲流和乙流吗？

健康 2024-10-12 19:30 广西

呼吸道疾病的传染源有哪些？不同呼吸道传染病的潜伏期有何不同？“一老一小”又该如何科学应对？视频来源：健康中国秋冬季是呼吸道传染病的高发季节，患者和部分无症状感染者是呼吸道传 ...

渐入深秋，应对气候变化从吃开始

健康 2024-10-12 08:30 广西

此时已渐入深秋气温下降，露水增多因此人体要顺应自然规律通过调整饮食结构增强体质、预防疾病图片来源：觅元素适当增加能量与微量营养素的摄入随着气温的下降，人体为了维持体温，基础 ...

践行健康生活方式，做自己健康第一责任人

健康 2024-10-12 08:30 广西

推荐阅读秋冬交际，中医如何防“秋燥”？糖尿病患者如何“苦酸治甜”？一到秋天掉发更严重了，该怎么办？健康科普视频推荐《广西疾控健康科普大讲堂》——看得懂、学得会、用得上！来 ...

怎么知道自己是不是得了登革热？这些症状要知道→

健康 2024-10-11 23:31 广西

推荐阅读远离这种蚊子，免受登革热侵扰为什么住得高还会被蚊子咬？健康科普视频推荐《广西疾控健康科普大讲堂》——看得懂、学得会、用得上！本期封面：来源 | 茶城思茅文编 | ...

做好这5点，帮助老年人睡个安稳觉→

健康 2024-10-11 23:31 广西

随着我国步入老龄化社会老年人的生活质量也越来越受到重视其中，睡眠问题已经成为了社会大众普遍关心的问题今天，小编要跟大家聊一聊老年人如何睡个安稳觉？图片来源：觅元素一、五个因 ...

“早上‘金苹果’，晚上‘毒苹果’”？苹果到底什么时候吃最好？

健康 2024-10-11 20:30 广西

“早上‘金苹果’，晚上毒‘苹果’”这句话是一句流行已久的谚语不少人认为早上是吃苹果的最佳时间营养吸收更好，对身体好而晚上吃苹果不仅营养吸收不好还会让苹果“烂”在肚子里积累毒 ...

如何应对10个常见的老年健康问题？

健康 2024-10-11 20:30 广西

“年年逢重阳，岁岁皆安康”今日重阳节教您正确应对老年冠心病、高血压、脑卒中膝关节炎、老年痴呆、糖尿病高血脂等常见老年疾病↓↓↓最后祝天下老人健康长寿岁月长久！推荐阅读高血压 ...

@高血压患者：别忘了运动这一良方

健康 2024-10-11 20:30 广西

由于高血压会带来头痛、头晕等不适很多高血压患者认为得了高血压，运动万万使不得而事实上适度运动对于高血压患者大有裨益↓↓↓高血压患者应该怎么运动？高血压患者应确认自身无缺血性 ...

这样的“唠嗑”才是老人需要的

健康 2024-10-11 08:30 广西

岁岁重阳，今又重阳我们该如何爱老敬老陪伴家中的老人度过一个温暖又充满爱的重阳节呢？图片来源：千库网倾听如何应对老人的“唠叨”？答案是：耐心倾听。跟老人交流时要专注，最好与老 ...

老年人用药多斟酌，防范风险，留意这几点→

健康 2024-10-11 08:30 广西

10月11日是重阳节也是我国第12个法定老年节随着年龄的增长身体器官的生理功能减退老年人罹患慢性病的风险大大增加图片来源：千库网那么老年人在用药时应该注意哪些方面？一起来看 ...

常见的睡眠误区有哪些？哪些人群可以补充褪黑素？

健康 2024-10-10 23:58 广西

常见的睡眠误区有哪些？在快节奏的现代生活中失眠已成为多数人的困扰它不仅影响工作与学习效率还会危害身心健康图片来源：千库网那么常见的睡眠误区有哪些？褪黑素适合所有人吗？一起来 ...

每周五“健康答题周周乐”邀您赢红包→

健康 2024-10-10 23:58 广西

当大家还在为国庆假期没了而难过时我已经学会自己找快乐了图片来源：百度百科你问我为什么那么开心因为我要参加每周五的“健康答题周周乐”活动拿红包这种薅羊毛的活动我最积极！红包 ...

不要忽视青少年抑郁症，识别早期征兆很重要｜世界精神卫生日

健康 2024-10-10 20:30 广西

10月10日是世界精神卫生日今年的主题为“共建共治共享，同心健心安心”近年来青少年心理健康备受关注青少年正处于生长发育社交和情感发展的关键时期生理、心理和社会环境变化易导致 ...

秋冬交际，中医如何防“秋燥”？糖尿病患者如何“苦酸治甜”？

健康 2024-10-10 20:30 广西

中医如何理解“秋燥”？秋冬交际，应该怎么预防“秋燥”？视频来源：健康中国“秋燥”就是说秋天到了，气温下降，空气变得干燥。《黄帝内经》里提到“燥胜则干”，很多人会感觉咽干口燥 ...

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