转季要换沐浴露洗头水?皮肤科医生提醒转季洗澡注意

文摘   2024-10-27 03:04   加拿大  



秋冬天气干燥,转季要改用较滋润的洗头水和沐浴露?




皮肤科专科医生刘颜铭表示,如果惯用的洗头水和沐浴露仍然合适,没有出现皮肤干燥的情况,毋须特别转换;因频密转洗头水、沐浴露产品,其成分未知会否刺激皮肤,可能会增加皮肤敏感的风险。



刘颜铭补充,秋冬季洗头后,若觉得头发头皮干燥,可转用较温和的洗头水,不宜使用控油、去角质、含有香料和薄荷等较刺激的洗头水,发质干旱可使用护发素;洗澡后则可涂润肤膏。她提醒转季洗澡注意事项:


●洗澡水温:一般洗澡水温维持36°C至38°C,太热的水会过度洗走皮肤油脂,导致皮肤干燥。



●洗澡时间:宜控制在5分钟左右,以免过度洗走皮肤油脂,令皮肤干燥。


●湿疹患者:不宜用太强水力的花洒,由于部分湿疹患者皮肤上有很多伤口,用太强水力的花洒洗澡或会令伤口感到疼痛。


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