时时刻刻保持觉照，随时保持觉知，必须这样。
不要认同业力，不要纠缠因果。认同业力，纠缠因果，不会让你平静。不如意的人事，总会不期而遇。
你说一切都是业，固然一切都是业力的结果。你对业力的认同，并不会让你从业力纠缠和不安烦躁中彻底解脱。
你会减缓，减缓你的怒火。你会抑制，抑制你的忧愁。然而，你依然是受制于人事，受其牵绊的。你想忘却，不如意的人事却总是涌上心头，因为你认同。
认同业力，不会让你彻底摆脱。因为你的认同，坐实你人我的身份。在人我身份中，压制不是释放。千百个方法，千万个技巧，都不会带给你彻底平静与自由。
沉甸甸的人我身份感，必然陷入沉甸甸的人事纠缠中。何不从因果业力中超越呢？关注你自己，不与因果业力百般缠绵。
转过来，望向你自己。你觉知的海洋，无限宽广。世界很小，人事很小，因果很小。一切只是你觉知大海中的小浪花。
你必须要认同，作为无限觉知的你。你的无限，包容一切。不如意只是微不足道的小水泡。你在上帝的视角，俯瞰人间的沧桑。
瞬间认同感的转化，你一跃而起。喋喋不休的噪音，变作和美的风铃。解开你纠缠的头脑，进入无限的灵心。你解放了自己。你在无限光作的世界，遗世独立。
