最近在跟儿子进行一场关于睡眠的殊死搏斗。
先说结果吧，就是我们惨败。
小野现在6岁。
搬家之前他没有自己的房间，一直是小床并大床睡我们边上的。
Luna虽然有自己的房间，但有时候睡前也会耍赖要在我们房间大床睡，我们睡觉的时候爸爸再把她抱回自己屋。
从他俩出生到现在，每天睡觉都得大人陪睡，直到俩人都睡着，大人才能像拆弹部队一样蹑手蹑脚离开。
但跟小野一起睡觉，有几个问题。
一个是他总是半夜一声不吭爬上床。小男孩睡觉的时候太不消停了！好像一根时针一样打着转睡，还不停施展拳脚踢打我们。
一觉醒来我经常腰酸背痛，好像被人揍过一样。
还有就是小野睡觉必须有一盏小灯常亮，而我睡觉是需要完全黑暗和安静的环境。
于是我常年只能戴眼罩睡觉，只要眼罩一掉我就会醒，睡眠断断续续，其实很难受。
最重要的是，孩子们8点就上床睡觉了，而我们大人要到差不多12点左右才睡。
他习惯了睡觉边上有人，前半夜也没法一个人呆在房间睡。只要一醒就哭哭啼啼去客厅找人，我俩晚上码字画画，或者吃个宵夜追个剧都不得安静。
终于搬家了，家里宽敞了，两个孩子都有了自己的房间。
我想说这睡眠问题总算能改善一下了。
噩梦就这样开始了。
他不睡觉了。
其实搬完家以后他自己也挺高兴的，从来没说过不愿意自己睡。在自己房间睡觉的第一天，我们在他房间陪到他睡着，一切都很顺利。
我天真地以为自己当“睡奴”的日子就这样结束了。
谁知道还没睡一个小时他就醒了，揉着眼睛跑来客厅找我们。
我们再给他送回去，陪睡。
睡不了一会儿，又出来。
眼瞅着陪睡时间越来越长，能踏实睡的时间越来越短。后来发展到陪了一两个小时都不睡，睡着半小时又醒。
前半夜这么折腾完之后，我和康都精疲力尽，万念俱灰。
等我们睡下之后，小野又跑来我们房间。我俩谁也没有精力再去陪睡，只能任由他爬上大床。
拳打脚踢的一夜过后，我感觉一夜回到解放前。搬家搬了个寂寞，我又变回了儿子的睡奴。
连着一周，我俩每天晚上都过着这样的生活：
前半夜小野不停出来折腾，我俩轮流进去陪睡；后半夜小野来爬大床，在床上转圈打滚踢踹。
我俩严重睡眠不足，心力交瘁。
我痛下决心，要改变现状。
我在一本育儿书上看到，说分床期间大人要“温柔而坚定”。孩子跑到大人房间，大人要坚持把孩子送回房间，简单安抚之后离开。
千万不要因为大人太困而让孩子留在大人卧室，这样会人为拉长分房进度。
我打算当晚立刻就开始执行。
这个做起来其实很容易。
以往小野哭哭啼啼跑过来，我们要不然就是温柔讲道理和哄劝，要么大人心态也崩了就吼他一嗓子，反正总是要耗费一些心力。
现在他来了，我们就宠辱不惊地说：“醒啦？来，我送你回去。”
送回去，盖好被子，亲一下抱一下，大人就离开。
但问题是，虽然动作难度系数低，但动作频次高啊。
送回去他睡了十分钟就回来了！一个晚上送一百八十回，这谁受得了啊！
这招我们总共只坚持了三天。
第一天耗到四点半，第二天耗到五点半。
第三天狠了，一直耗到凌晨六点半。外面鸟都叫了，他才睡着。
然后呢，七点半他生物钟到了，人家就起床了！！
我俩呢，像丧尸一样浑浑噩噩度过极度疲倦的一天，晚上再继续战斗。
铁打的人都熬不住啊。
而且晚上熬鹰的附带效果是，他初始入睡变得更为艰难了。
可能因为担心大人陪睡之后会离开房间，他经常困到眼睛都睁不开了，还是死熬着不睡。
大人在黑暗里坐一两个小时，他还是不睡。你屁股稍微离开椅子想要站起来，他马上腾得坐起来，瞪着提溜圆的大眼睛。
啊，我那个恨啊。
要知道我们家Luna一直是比较难睡的那一个。
她小时候对睡眠要求极高，睡觉需要黑暗和安静的环境（这点可能随了我）。
所以被人抱着或者在推车里极难入睡，外界环境有光亮或者声音也不行。
一旦睡眠环境不理想，就算她困到意识模糊，也坚决不睡。小婴儿困过劲儿了就会大哭，变得无法安慰。
我和康在公共场合顶着块布哄睡，或者推着婴儿车疯狂兜圈，已经成了习惯。当了女儿多年“睡奴”之后，随着她慢慢长大才有好转。
小野从小比较容易入睡。他对“饿”和“困”这种生理需求天然就比较坦然，很小就会对我们说：“我困了”，然后沾枕就着。
小时候只要给口奶喝，给个奶嘴，他在哪都能睡，什么姿势都能睡。而且睡着了很难醒，一夜睡到天亮。
现在可好了，这个好睡的也不睡觉了。
当完那个的睡奴，好容易能赎身了，转脸就成了这个的睡奴。
当妈实惨。
其实我不是那种不懂科学的妈妈，育儿的书我看了一柜子，儿童心理学也还是学了一点的。
分床这件事不是突然就发生的，我有从很早的时候就开始给小野做心理建设。我们经常欣喜地跟他说你长大啦现在能有自己的房间了，可以在里面做很多自己想做的事情哦。
房间从灯到家具都是他自己选择的，按照他喜欢的方式摆放。
他的绘本和玩具也都悉数搬来，他自己收拾摆放。新墙上他用宽胶带贴了自己的画，我也忍痛把话吞进去了。
白天跟他聊，摆事实讲道理，好话说了一箩筐。他也点头如捣蒜，保证今晚一定好好睡。
到了夜里，然并卵。依旧睡半小时就往外跑，问他就是三个字：“我害怕。”
咱也不知道他怕的是个啥。
房间里好几盏夜灯整夜亮着，洗手间的灯开着，他房间门也开着，我们卧室的门当然也一直开着。
我也提出过要不要直接开着台灯甚至顶灯睡，他说不要，“太亮了睡不着”。
这话说的，就跟不亮了你就能睡着一样。
而且按道理说，一个人害怕不是应该缩在床上不敢下来吗。我们在摄像头里偷偷观察，他就算不来房间找我们，自己在房间也不睡。
醒了他就满地溜达，一会开灯关灯，一会喝水，一会尿尿。
反正啥都干了，就是不睡。
和小野搏斗到这个阶段，我俩已经丢盔弃甲，溃不成军。
我问小野，如果把他之前的小床搬来放在爸爸妈妈房间行不行？
他说，行，但我的房间还是我的对吗？
我说，对。但我有个条件，你还是要在自己房间自己床上入睡，可以吗？如果半夜醒了，爸爸妈妈也已经睡了，你就可以来我们房间睡。
他说，行。
当天我就让工人把小野的床搬回来了。但这次我们没有把小床和大床并在一起，而是挨着墙放到了离大床有一段距离的地方。
这个位置我本来要再放几件家具，计划也只能暂时搁置。
奇迹出现了。
知道了有小床在爸爸妈妈房间，小野夜里反而不怎么醒了。
不但如此，他初始睡眠也重新变得容易，就算没有完全睡着，大人出去的时候只要把门开着就行，他也不会跟着走出来了。
前半夜他偶尔醒来出来找我们，我说爸爸妈妈还没睡觉呢，你现在回自己房间先睡好吗。
他竟然点点头，安静地回自己床上睡了！
直到夜里三点才从自己房间又跑来我们房间，一头栽倒在小床上，一觉到天明。
小野的小床暂时在我们房间放了下来。
虽然目测还要当很长一段时间的“睡奴”，但情况较之前相比已经好了不少。至少半夜不用跟他再熬鹰角力了，也不用我俩之间的一个人去陪睡了。
而且现在小床离开了大床，他没那么容易爬床了，至少我们夜里睡觉也不会被踢了。
这段啼笑皆非的插曲，似乎到这里就告一段落了。这段时间过得可真不容易，虽然写出来自己也觉得有点好笑。
这几天经常有句话在我脑海里反复出现，这大概也是这段时间被孩子睡眠魔咒纠缠的我，阶段性忽略的育儿真理：
——欲速则不达。
老祖宗诚不欺我呀。
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最后愿天下的睡奴都早日赎身，获得夜晚自由，睡眠自由，身心自由。
有个愿望总是好的，万一它就实现了呢。
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