中医养生|阴阳游:不让压力偷走你的活力,试试这些穴位按摩

文摘   2024-09-11 10:00   美国  

阴阳游-中医保健自我疗法




感觉疲惫不堪、精力不足?是时候唤醒你的体内能量了!中医有仅需刺激身体相关穴位就能缓解疲劳的有效方法,在本视频中,北京中医药大学将介绍如何通过简单的穴位按摩重拾活力的手法,帮助你摆脱嗜睡、没精神的状态。



国家中医国际传播中心 出品

文稿:杨玉媚

审核:李怡

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