中医养生|五色养五脏:不同颜色食品的健康功效

文摘   2024-07-25 12:24   美国  

Health Cultivation Diary













饮食养生妙法多,五色五味滋补各。

四季调养五脏腑,瓜果肉菜不能落。

五色膳食养五脏,青赤心肝黄脾胃,

白黑肺肾应俱全,适食五色身体康。














国家中医国际传播中心 出品

文稿:易红

视频制作:易红

审核:李怡 谢凌冰

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