一招一式,伏魔在心

文摘   2024-11-04 17:01   福建  

内练“精、气、神”,

外练“手、眼、身”,
内外相合拳制敌。
静待动,柔克刚,
借力打力,柔化刚发,
手臂粘对手,
来留去送破平衡。
攻有防,防有攻,
连消带打,攻防合一。




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