设为星标★，就不会错过我们的最新推送咯~
7月30日，我院中医内科、门诊中医综合诊疗区医护团队经过前期实地调研，根据社区居民对于中医健康养生方面的实际需求与建议，为和平小区居民量身定制以“趣味研学拍打操，养生艾锤送健康”为主题的科普讲座。
门诊中医综合诊疗区护士长刘兰表示：拍打操是一种简单易行的健身方法，通过拍打穴位达到疏通经络、促进气血流通的目的，让老年人的身体及大脑都活动起来，促进身心健康。
刘兰护士长通过深入浅出的讲解，让大家精准找到所需要拍打的穴位和经络，包括动作要领、时间和强度等，并讲解拍打不同位置起到的不同作用。居民们学得认真，相互交流，经过反复练习，动作也越来越娴熟，大家互相称赞。
在随后的“艾锤”DIY互动体验环节，中医内科护士长王玉秀带领居民区分艾草、白芥子、决明子等基本中草药，通过看一看、闻一闻的方式，让大家直观的了解各种药材的特效和药效。
在了解中草药的形态、气味、功效后，王玉秀护士长为居民讲解艾锤的制作方法及注意事项。居民们兴趣盎然、踊跃参与，现场气氛轻松活跃，在颇有趣味的制作过程中感受中医药文化的“神奇”。
讲座后，中医内科、门诊中医综合诊疗区医护为大家答疑解惑，与居民们开展中医脉诊、耳穴压丸、养生茶饮等互动体验。
本期活动，获得了社区居民的高度评价，大家纷纷表示要把活动中学习到的中医养生保健知识传递给自己的家人和朋友，共享健康生活。
S
N
◀
本期精彩回顾
▶
S
N
◀
下期精彩发布
▶
供稿：社工部、护理部
审核：院办
