为进一步丰富校园文化内涵，增强学生体质，培养团队协作精神，2024年12月17日，首都师范大学附属中学大兴南校区于风雨操场举行了“首师南阳光体育系列活动——七年级跳绳比赛”。本次活动项目设置丰富多样，全面覆盖了个人挑战、双人协作及集体比拼等多个环节。七年级各班的学生全员投入，以饱满的热情和不懈的努力，展现了青春的无限活力与不屈不挠的竞技精神。年级组教师全员出动，携手学生裁判团队，共同为赛事的顺利进行保驾护航。
个人竞技场
绳影翻飞，技艺超群
比赛伊始，个人项目率先拉开帷幕。一分钟单摇、30秒单编以及双摇比赛中，同学们自信洋溢，各展所长。单摇赛场，手腕灵动，脚步轻盈，彩绳快速掠过头顶与地面，速度与耐力的较量扣人心弦。单编项目里，同学们双臂外展内扣，巧妙地将跳绳在身体前编织出花样，动作娴熟优美。双摇舞台，更是高手如云，选手们身轻如燕，每一次腾空而起，跳绳皆两次轻拂过脚尖，展现出惊人的爆发力与身体协调性，引得各班同学阵阵喝彩。
双人协作场
默契无间，风采尽显
双人项目为一分钟单带。比赛中充满了默契与配合。一人轻快带绳，一人紧跟节奏跳跃，步伐一致，动作流畅。偶尔出现的小失误也未能影响彼此的信心，迅速调整后继续默契配合，将团结协作的力量展现得淋漓尽致，让同学们感受到了合作的魅力。
集体荣耀场
齐心协力，共创佳绩
集体项目将比赛推向高潮。一分钟6人同步跳，各班队伍步调一致，随着长绳有节奏地起落，动作整齐，宛如一体。场下啦啦队的加油声此起彼伏，为选手们加油鼓劲。
而接下来的2分钟12人单八跳项目，更是对团队协作与耐力的挑战。同学们相互激励，摇绳者力贯双臂，跳绳者全神贯注，穿梭而入，鱼贯而出，首尾相连，丝滑流畅。大家共同为班级荣誉而战。整个体育馆都被同学们的热情点燃，加油声、欢呼声交织成一片活力的乐章。
经过激烈角逐，各项比赛的优胜者脱颖而出，四个班级也在这场比赛中赛出了风格，赛出了友谊。
赛事尾声，初中部主管副校长杨宇发表了总结讲话。他对本次跳绳比赛的圆满举办给予了充分肯定，对所有参与筹备与执行的师生表达了诚挚的感谢，并高度赞扬了七年级学生们展现出的运动热情、集体荣誉感及积极向上的精神风貌，鼓励他们要将这份团结与拼搏带到今后的学习与生活当中，共同砥砺前行。
本次跳绳比赛，是七年级学生利用每日大课间时间积极训练的成果展示，不仅丰富了学生的校园生活，增强了体质，更在无形中培养了他们的团队精神与竞争意识，为冬日校园带来了一股温暖而充满活力的气息。首师大兴南校区将与七年级全体师生携手并进，共创更加辉煌的未来！
