最近我写了 2 篇关于李子柒的文章 ——
今天还是借着热点，我来分享另外一个对所有人的成长，都非常重要的概念：习得性无助。
李子柒的视频里，这么多非遗传承，每一项技艺，都是好几代人传承下来的。她要从无到有的做出来，可想而知有多难。
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但她在开始之前，从来没有觉得 ——
因为，她没有「习得性无助」的思想束缚。所以，她会遇到问题，解决问题，不断去学习、行动，最终把一门技艺学会。
我从一个只会写代码、其他什么都不懂的程序员，到现在能顺利转型，一个人独立在线上获得稳定的收入，赚到 100 万。
这个过程中，我从 0 到 1 学会写作、赚钱、商业、沟通、销售、产品、营销、建网站、做课、文案等，涨粉、变现，影响力都做的不错，都是因为我破除了「习得性无助」的束缚性信念。
我相信，如果你能认真看完今天这篇文章，破掉心里那个习得性无助，你未来的成长之路，会非常的顺利。
无论你是想做一份副业，还是换一份工作，还是练习一个技能，你都一定能学会，并且做好。
先看一个案例 ——
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之前在爬虫课的群里，有同学问了一个问题 ——
这件事情，让我想到，在公众号、知识星球里，经常收到这样的提问 ——我没有基础，能不能学会你的爬虫课？
我是商业小白，适不适合进生财有术？
我 0 基础，能不能学写作？
我是互联网小白，能看懂 XX 书吗？
……
我们有时候学一个东西，还没开始，会有一个前置想法——因为我是小白，我零基础，我文科没逻辑，我不懂电脑，我学历低……所以，我很可能学不会。当一个人有了这个想法，那大概率学不会，因为他心力不足。什么是心力？—— 内心的力量：你内心有一股强烈的信念，相信自己一定能做成这件事情。无论遇到什么困境，你都能不气馁、不妥协，积极的寻求解决方案，直到做成。如果心力不足，事情还没开始，人就会胆怯，这样无论是勇气、还是情绪、还是意志力，都会下降很多。然后学习过程中，遇到任何微小阻碍，大脑都会想：「这个好难，我应该解决上不了吧」。该去搜索的，不去搜索了。
该去思考的，不去思考了。
该去请教的，不去请教了。
因为大脑认为：「我本来就学不会」。所以，搜索、思考、请教应该都没用。而学习任何知识，都必然会遇到问题。没有搜索、请教、思考，问题一定解决不了，结果就肯定是学不会。包括做任何一个副业项目，也一样。更重要的是，任何有价值的技能、事情，都没法立刻能看到效果，而是需要积累一段时间，才能看到收获。心力不足的人，学几天看不到反馈，就可能放弃，这就更不会有好的结果。然后，人就会说——「你看吧，我早就说过我 0 基础，我是小白，我学不会吧，你还不信？」这就是心理学上，自证预言的案例：人会不自觉的按已知的预言来行事，最终令预言发生。相反，有另外一类人，他们从一开始就相信：我能学会任何东西，我能做到很多事情，我能赚到很多钱。于是，他们从一开始，这样无论是勇气、还是情绪、还是意志力，都会十分充沛。然后学习过程中，遇到任何未知、阻碍、困难，大脑都会想：「这有啥，我肯定能学会，肯定能找到方法」。积极搜索，
积极思考，
积极请教别人，
花更多时间练习。
而学习这件事，本来就只有一条路径：熟能生巧，就是重复、重复、再重复。于是，这些人就学的非常快，能力也快速提升，能做到一些别人做不到的事情，当然就能赚到钱了。然后，他们就会说——「你看吧，我早就说我能学会吧，这有啥难的呀」这还是一个自证预言的案例：人会不自觉的按已知的预言来行事，最终令预言发生。所以，我想告诉大家，从此刻起，请把这种「我0基础，我是低学历，我学不会……」的想法，完全忘掉！你每多重复一次，都是对自己的一次催眠，然后就会更深的陷在里面，更难出来。因为传统教育的原因，很多人从小到大，一做错事，就会被批评：你怎么这么笨，这么简单的事情都做不好。久而久之，「习得」了一种「无助」的思维习惯：我天生很笨，我天生学习能力差，我天生做事会失败……于是，再遇到要做任何事情，还没开始，潜意识里就会蹦出一个声音：我做不好。其实，我以前也属于这种，学东西之前，总是没信心，觉得自己0基础，学不会等等但后来做的多了，成功次数变多，就变成了，无论什么事情，还没开始做，我都觉得：因为，学习这件事，和天赋、聪明、基础、等等等，都没有关系。它遵循一个客观规律，叫：熟能生巧。就是，只有你投入足够的时间，去刻意练习，就一定能学会，变成高手。所以，如果你有上面这种，学一个东西，做一件事情前，会对自己没信心，觉得自己学不会的情况，一定要逼着自己，去成功一次。其实什么都可以去学：写作、演讲、销售、短视频、作图、等等。但这里有一个问题，如果一个之前就没有成功经验，他就会更没有安全感，不敢去学习，过程中遇到问题，也会下意识逃避。
刚好下周，我和搞钱学姐一起，做了一个 5 天的写作特训课，价格是 99 元 ——![]()
除了带你走通写作这条路，这个训练营还有另一个作用 ——帮助学员，打破「习得性无助」，锻炼出自信、自学能力，真正体会到「熟能生巧」的威力。如果一个人能靠自己的独立、主动性、思考，就能学会写作。只要成功一次，他就会知道，学习真的只和自己有关，和什么天赋、聪明之类的无关。然后，他就会对自己有很强的信心。再去学习其他东西，就不会恐惧，不会害怕，不会怀疑自己。因为连这么难的「写作」，我们都能学会，那其他的技能，当然都不是问题。从此，我们在成长路上，遇到什么不会，就去学，然后也肯定能学会。学会后，就能完成更多更难的事情，创造更多价值。用一个比较短的时间，帮你更快、更好的掌握这个技能。并且在过程中，锻炼出一个，很强的自主学习、思考、分析能力，以及，自信心，勇气。如果你也是在学习、做事上，没自信，经常自我设限，觉得自己学不会，做不到。只要你有过一次，通过自己的实践，独立学会一样东西的经历。嗯，欢迎加我微信报名👇👇👇（如果有我微信，就直接私信转钱就好啦~）![]()
去年我花了一个月时间，做了一个自己的成长复盘，一共 4 万字，经过排版形成了一个PDF《复盘：身体残疾卧床 3 年，我是如何突破人生低谷，一步一步赚到 100 万？》。如果有兴趣，欢迎加我微信，回复“成长复盘”，我分享给你。希望能带给你一些思考、和力量。
