塘厦镇第三幼儿园
每周营养食谱
9.23-9.27
健康饮食是孩子成长的根基
我们继续用新鲜食材精心烹饪
让孩子们的每一餐
吃的营养、吃的健康、吃的安全
美“食”美刻，即刻开启......
星期一食谱
早餐
三鲜鱼丸汤蝴蝶面
蒸玉米棒
早点
无籽红提、苹果
午餐
板栗红枣蒸鸡
（小班：鸡肉去骨）
番茄炒蛋
炒生菜
冬瓜海带猪骨汤
燕麦米饭
午点
蛋糕(大班级生日蛋糕)、每日坚果、鲜奶
星期二食谱
早餐
花生芝麻核桃包
牛奶
早点
青提、香蕉
午餐
糖醋排骨(小班：里脊肉)
土豆炒肉丝
炒奶白菜
黄花菜豆腐肉片汤
米饭
午点
番茄瘦肉汤螺丝粉、盐水煮毛豆
星期三食谱
早餐
山药枸杞牛肉粥
盐水煮鹌鹑蛋
早点
哈密瓜、樱桃圣女果
午餐
杂蔬炒双丸
豆角木耳炒肉丝
炒油麦菜
莲藕黄豆猪骨汤
米饭
午点
南瓜饼、牛奶
星期四食谱
早餐
白菜香菇鲜肉包
牛奶
早点
秋月梨、火龙果
午餐
马蹄玉米蒸肉饼
花菜炒肉丝
炒油麦菜
黑豆鲫鱼汤
二米饭
午点
绿豆西米牛乳、蒸小红薯
星期五食谱
早餐
胡萝卜肉丝蒸米粉
三鲜肉片汤
早点
苹果、冬枣
午餐
五彩捞饭
赤小豆鸡骨草水鸭汤
午点
双色馒头、每日坚果、鲜奶
END
策划：杨 苗
撰稿：夏 洪
编辑：李少英
初审：伍燕玲
复审：周春梅
终审：徐艳芳
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